BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Fruit Punch, 2.23 lb (1.01 kg)

kr310.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Fruit Punch, 2.23 lb (1.01 kg)
Produkt Antal: 2.23 oz, 1.22 kg, 13.2 x 13.2 x 21.6 cm
Produktkategori: Bcaa, Aminosyror, Kosttillskott, Sverige

Avsluta först, uthållighet och återhämtning, 10 g aminosyror, nollsocker, kosttillskott, 70 portioner, konstgjorda smaker, BCAAs 2: 1: 1, muskelproteinsyntes, återhämtning från träningssessioner, släpp loss din prestationspotential, För den seriösa idrottare som vet vikten av muskelåtervinning är AminoX en icke-koffeinhaltig formel som tillhandahåller en 10 g aminosyrablandning, inklusive BCAA (2: 1: 1) samt L-Alanine, Taurine och L-Citrulline till hjälpa till att stödja muskelproteinsyntes efter varje träningspass.

Tillsammans utgör de ungefär en tredjedel av muskelproteinet. Om du tar bcaas för snabbt, har vissa användare rapporterat att de känner trötthet, muskelspänning och muskelsmärta. Lyckligtvis finns det en stor variation av livsmedel som innehåller bcaas. Det kan också strö på varje måltid, vilket ger dig stora effekter om din måltid också är proteinbaserad. Tillgängligheten av valin och isoleucin kan därför bli hastighetsbegränsande för muskelproteinsyntes när leucin enbart konsumeras. Vår högst rankade träningslinje innehåller bcaas i alla tre målspecifika varianter. Bcaa-intag har visat sig öka muskeltillväxten hos dem med lågt proteinintag och avverka trötthet under långvarig träning hos otränade/lätt tränade individer. Ny forskning tyder på att att få tillräckligt med bcaas kan skydda ditt hjärta såväl som skelettmusklerna. Precis som bcaa-pulver konsumeras tabletterna glatt av många kroppsbyggare, idrottare eller de som lyfter eller tränar tungt. I själva verket rapporterar observationsstudier att de som konsumerar i genomsnitt 15 gram bcaas från sin diet varje dag kan ha upp till 30% lägre risk att bli överviktiga eller feta än de som konsumerar i genomsnitt 12 gram per dag (36, 37).

Av alla dessa skäl är bcaas viktiga ingredienser i många före träning, efter träning och träning, men en bcaa kan också vara användbar på egen hand. Om du ville öka din bcaa-konsumtion men inte lägga till kalorier från proteinshakes, kan du också lägga till en skopa i en kanna vatten och dricka den hela dagen. Tre av dessa essentiella nio aminosyror har en speciell molekylstruktur med en grenad, trädliknande struktur. Eftersom bcaa-kosttillskott är avsedda att användas som livsmedel, kommer fokus för denna korta granskning att vara forskning inom mänskliga ämnen. Bcaas kan tas före, under och efter träning för att snabbt öka nivåerna av aminosyror i blodomloppet, främja proteinsyntes och förhindra nedbrytning av muskelprotein. Något måste ha hänt mellan då och nu, eftersom dessa bcaas hade liten eller ingen effekt på mig. I slutet av dagen kan vem som helst ta bcaas och helt avskaffa eventuella vinster med för många dåliga vanor. Detta är förmodligen nummer 1 anledningen tyngdlyftare (Aka meatheads) älskar bcaas! Originalforskningsartiklar: (I) skriven på engelska; (Ii) som beskriver experiment utförda på människor som fick minst ett oralt bcaas-tillskott sammansatt av leucin, isoleucin och valinblandning endast som en näringsstrategi och (Iii) rapporterar en uppföljning av minst en dag efter träningsinducerad muskelskada, inkluderades i den systematiska granskningsanalysen. Ja, aminosyror är dina bokstavliga byggstenar i dina muskler.

Bcaa, Aminosyror, Kosttillskott: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Fruit Punch, 2.23 lb (1.01 kg)

En studie publicerad i tidskriften näring fann att ett högre intag av bcaa i dieten var förknippat med en lägre förekomst av överviktiga vuxna. Det är ju ett välkänt faktum att oxidationen av bcaas ökar med fysisk träning och energiförbrukning. En råttaundersökning visade att en 3,57% bcaa-kompletterad kost ökade simtiden till utmattning med 37%. Den levererar en kraftfull punch bcaas med atp i en fantastisk smakprov. Men hur mycket skiljer det sig verkligen från vassleprotein? Malicen ger en syrlig, syrlig smak, medan smaksättningen gör att tillskottet försvinner. Bcaas inklusive alla viktiga leuciner på 2 gram, vilket kan jämföras med vad du kan få i en hel skopa protein.

Är det farligt att överskrida den rekommenderade dosen grenade aminosyror? Det finns tre bcaa: Leucine, isoleucine och valine. De riktade bcaa-nivåer genom att slå ut en specifik gen och visade att möss med bcaa-katabolism lidit en ökad mängd oxidativ skada i mitokondrierna i hjärtvävnaden. Det kataboliska tillståndet i vilket hastigheten för nedbrytning av muskelprotein överskred graden av syntes av muskelprotein kvarstod under bcaa-infusion. Men den levererar också 2,5 gram glutamin, en essentiell aminosyra för extra muskeluppbyggnad. Järn var det vanligaste tillsatta mineralet i bcaa-tillskott, närvarande i 12 produkter, följt av kalcium, i 9 produkter. Listan nedan innehåller de som skulle ha mest nytta av att komplettera med bccas.

Träningsinducerad muskelskada reduceras hos motståndstränade män av grenade aminosyror: En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie.Leucintillskott av en lågproteinblandad makronäringsdryck förbättrar myofibrillär proteinsyntes hos unga män: En dubbelblind, randomiserad studie. De tre sista är också grenade aminosyror (Bcaas) men kommer fortfarande in i kategorin eaa. Detta är också ett budgetvärde bcaa med 180 softgels för ungefär $ 11-märket. Sedan dess har jag börjat köpa muscletech-tillskott och nu är jag ansluten. Egentligen är aminosyror byggstenarna i hela kroppen. I det postabsorberande tillståndet sjunker nivåerna av plasma eaa under de post-prandiala värdena eftersom aminosyror inte längre absorberas. Samma underarmbalansmetodik användes som i den tidigare studien för att beräkna syntes och nedbrytning av muskelproteiner. Tillgängliga bevis tyder faktiskt på att bcaas faktiskt minskar syntesen av muskelproteiner. Bcaa-tillskott som tagits före och efter träning minskade träningsinducerad muskelsårhet och skada i 8 kliniska studier på 134 personer. 5 gram bcaa-matrisen i aminolyter är en 5: 1: 4-förhållande. För en av de största tillskottstillverkarna på planeten fick optimal näring verkligen rätt med pro bcaa.

BSN BCAA – Bcaa, Aminosyror, Kosttillskott

BSN BCAA: I båda fallen är svaret från bcaas i samband med intakt protein en annan fråga som effekten av bcaas enbart, eftersom det intakta proteinet ger alla eaas som krävs för att producera ett intakt protein. Därför, när de tillhandahålls tillsammans, tävlar bcaasna med varandra för transport in i cellerna. Grenade kedja aminosyror (Bcaas) är tre aminosyror som gynnar muskeltillväxt. Varje portion (One scoop) innehåller 5 gram bcaas och kan tas upp till tre gånger om dagen, före, under eller efter ett träningspass. Med 3g total bcaas per portion ger de rekommenderade två portionerna om dagen en solid 6g bcaas. Betygskriterier för kompletteringsstrategin (I. Det är därför teoretiskt omöjligt för konsumtion av endast bcaas att skapa ett anaboliskt tillstånd där muskelproteinsyntes överskrider nedbrytning av muskelprotein. Jag läste att många tycker att bcaa-pulver i allmänhet är äckligt smakligt. Hej, det kanske inte smakar bra men det är ungefär lika rent som du kan få när det gäller bcaas utan kemikalier tillsatt. För bara $ 0,32/servering kan du träna med sinnesfrid att veta att bcaas kommer att lugna dina muskler utan busting ditt bankkonto!

En liten skopa med bcaa-energi är allt som krävs för att få dig till och med det mest utmattande träningspasset! När de grenade aminosyrorna har renats kan de pulveriseras eller pressas till kapslar för användning i ett bcaa-tillägg. Jag hade hört att bcaas skulle öka prestandan och hjälpa till att bygga muskler medan du skar fett. Förutom de tre grenade aminosyrorna innehåller cellucor bcaa också tre andra aminosyror: Beta alanin, en aminosyra som är tänkt att hjälpa till att öka den anaeroba prestationen; citrulline malate, som är tänkt att hjälpa till att bekämpa trötthet och öka energinivåerna; och 2-hydroxisokapronsyra eller hica, en metaboliserad form av leucin. Först är bcaas byggstenarna i muskelvävnad, så att de kan bidra till att öka din återhämtning efter ett träningspass. Central trötthet (när din hjärna blir trött) kan också försenas av bcaas som blockerar aminosyran tryptofan från att komma in i hjärnan. Så det enda sättet att få dem är antingen genom mat eller tillskott. miranon och dess redaktörer förespråkar inte näringstillskott över korrekt medicinsk rådgivning eller behandling och detta känsla kommer aldrig att uttryckas via sidor som granskas. Det främsta skälet till att människor vänder sig till aminosyratillskott har dock att göra med muskeltillväxt. Vi kan göra de icke-essentiella aminosyrorna i kroppen. Grenade kedja-aminosyror (Bcaas) avser tre aminosyror: Leucin, isoleucin och valin. Tror du att bara kroppsbyggare behöver ta aminosyror?

Hos friska genomsnittliga vuxna är bcaas helt säkra. Com) vad är grenade aminosyror eller bcaas exakt? Främst oroar för idrottare är en grupp med tre aminosyror, leucin, isoleucin och valin, kallad aminosyror med grenad kedja (Bcaas). Han förklarar att proteinet i dina muskler är i ständigt tillstånd att brytas ner och reproduceras. Det hävdas allmänt att bcaas inducerar ett anaboliskt tillstånd genom stimulering av muskelproteinsyntes. Min lysande kvinnliga läkare (neurolog/hjärnskirurg) rekommenderade att jag tar både msm och aminosyror. Även om dessa förekommer naturligt i vissa livsmedel, som kött och ägg, kan komplettera ditt intag med sportnäring göra det lättare att förbättra syntesen av muskelproteiner och öka återhämtningen. Vi kan dra slutsatsen från dessa två studier att bcaa-infusion inte bara misslyckas med att öka frekvensen av muskelproteinsyntes hos mänskliga försökspersoner, utan faktiskt minskar frekvensen för muskelproteinsyntes och hastigheten på muskelproteinomsättningen.

A: Bcaas tillverkas vanligtvis genom att isolera de grenade aminosyrorna från de andra proteinerna i naturligt förekommande källor till aminosyror som kaseinprotein och vassleprotein. Det är inte så att bcaaerna själva inte behövs (de är faktiskt avgörande för muskeltillväxt), det är bara att kompletterande bcaaer ovanpå vad du redan får från din muskelbyggande diet inte sannolikt kommer att ge ytterligare fördelar. Även om du hittar det perfekta tillskottet, är det bättre att köpa pulver eller kapslar, och kan du få samma dos till ett lägre pris någon annanstans? Människor som inkluderar tillräckligt med proteinrika livsmedel i sina dieter behöver troligen inte ta kosttillskott.

Bra. Dålig kvalitét. Detta är för träning. Smaken är gudomlig. Inte dåligt. Yahoo! Fantastisk. Favorit smak. Helande päls. Bra

Goooooood

Gillade inte smaken eller kvaliteten.

Om du dricker medan du tränar kommer du inte att bli trött. Jag dricker varje gång jag går på gymmet. Det är helt annorlunda än att ha det.

Mycket välsmakande, kolsyrat. De fungerar bra. Av minusen är det bara färg (för mättad)

Smaken är acerola-liknande, som i andras recensioner, och den är något kemisk men inte särskilt beständig. Själva pulverets färg är ljusrosa, men efter upplösning i vatten blir det en mycket intensiv rödrosa, och det är värst om man dricker sig på kläder när man dricker sig under träning. Personligen är den totala utvärderingen högre för utvidgningen.

Läckra! Om du dricker för mycket blir din avföring rosa!

den bästa smaken i bcaa jag gillade

Jag dricker med 500 ml 1 skopa. Det finns också en smak av plommonjuice med en god syrlighet och en doppliknande smak. Amino-X är tillräckligt söt för att bli uthärdad av japanska människor och rekommenderas till människor med sinnesfrid. Rotera druvor, gröna äpplen och fruktstansar så att du inte blir uttråkad.

Super aminki! Vem säger att aminkor inte hjälper? Prova den här tillverkaren. Perfekt för högintensiva träningspass – cardio, styrka! Främjar snabb muskelåterhämtning, lindrar ömhet. Jag drack en halv burk, jag beställer definitivt bara med en annan smak, eftersom den här börjar bry sig

Bra

Hej jag vill ha amino x men jag fount it

Det är en utmärkt produkt jag har använt den sedan länge. vattenmelon smak är bra. Skaka inte det för mycket eftersom det är en brusande omrörning. Jag tror att du kommer att vara nöjd med som jag är.