Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml)

kr129.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml)
Produkt Antal: 0.85 fl oz, 0.05 kg, 3 x 3 x 10.7 cm
Produktkategori: D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott, Sverige

Med andra naturliga smaker, kosttillskott, har Dr. Mercola tillhandahållit kvalitetsprodukter sedan 2001.

Ganska mycket alla jag känner (vänner, familj) var bristfälliga trots dagliga tillskott, även unga människor under 30-talet, och detta upptäcktes bara för dem eftersom deras läkare testade sina nivåer. Forskning om vitamin-tillskott, inklusive storskaliga kliniska prövningar, fortsätter. Du kan också se d-tillskott med tillsatt magnesium, vilket hjälper till att metabolisera d. D-vitaminepidemin och dess hälsokonsekvenser. Kom över nutravita vitamin D3 4000 iu, det toppade mitt intresse. Detta är särskilt viktigt för vitamin K2, ett annat fettlösligt vitamin som de flesta inte får tillräckligt med. Även om det finns meningsskiljaktigheter när det gäller 25 (Oh) d-nivåer som definierar vitamin D-brist och brist, är de flesta experter överens om att nivåer som är lägre än 20 ng/ml (50 Nmol/l) är suboptimala för skelettens hälsa. Dessutom görs reducerade mängder vitamin D i huden och lagras i kroppen när vi åldras. Vissa färdiga spannmålsprodukter till frukost innehåller ofta små mängder tillsatt vitamin D, liksom vissa märken av apelsinjuice och yoghurt.

Tala med din läkare innan du börjar ta tillskott om rätt dosering för dig. Vissa näringsläkare tror att vitamin D inte är tillräckligt. Vi utförde först grafisk undersökning av data och sedan en undersökning av variationen i förändringar i 25-hydroxyvitamin d-nivåer på grund av doser, typ av vitamin D, kalciumtillskott, 25-hydroxyvitamin d basvärden, kön, medelålder, typ av befolkning, längd av uppföljnings-, land- och publiceringsår med metaanalysmetoder. Genom att bli en undersökande plusmedlem får du tillgång till all den senaste näringsforskningen på över 300 kosttillskott i över 500 olika hälsomål, resultat, tillstånd och mer. Magnesium hjälper till att aktivera vitamin D, vilket hjälper till att reglera kalcium- och fosfathomeostas för att påverka tillväxten och underhållet av ben. Även om det finns många försiktighetsåtgärder för att få för mycket sol, behöver våra kroppar också exponering för sol för att producera vitamin D. I njurarna och andra organ förändras 25- (Oh) d till den aktiva formen av vitamin D, kallad calcitriol. Mycket mindre data stöder en orsak-och-effekt-relation mellan vitamin D-tillskott och förebyggande av specifika sjukdomar. Å andra sidan, om du har diagnostiserats med en allvarlig vitamin D-brist, kommer din läkare sannolikt att rekommendera en högre dos av vitamin D-tillskott.

D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott: Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml)

Kemiskt sett är de olika formerna av D-vitamin sekosteroider, dvs. Paralympiska idrottare och idrottare med sjukdom som kan påverka koncentrationen av serum 25 (Oh) d eller förändra deras svar på d3-supplementering utesluts. Är den föredragna formen av vitamin D, identisk med den typ som tillverkas av kroppen när huden utsätts för UV-solljus. Jag har tittat på andra åtgärder som, precis som vitamin D, verkar bota artärer med plack för de äldre och fann att vitamin C är en annan kandidat. I dessa studier krävdes dagligt intag av 50 000 iu vitamin D 2 under 28 dagar för att höja 25ohd-koncentrationer över 30 ng/ml. Om du inte får tillräckligt, söka tillskott. De två vanligt tillgängliga formerna av vitamin-tillskott är ergocalciferol (vitamin d2) och cholecalciferol (vitamin d3). 12-veckors vitamin D-kompletteringsstudie påverkar inte signifikant säsongsstatus 25 (Oh) d-status hos manliga collegiate idrottare. Dessutom behöver människor som har mörkare hud mer exponering för sol för att producera tillräckliga mängder vitamin D, särskilt under vintermånaderna. Brist kan bestämmas genom att mäta halterna 25 (Oh) d (Den viktigaste formen av cirkulerande vitamin d), men testning rekommenderas dock endast för dem med måttlig till hög risk för brist.

D-vitaminets roll vid diabetes mellitus och kronisk njursjukdom. Många multi-vitaminer innehåller vitamin D, men inte i den mängd som krävs för att förhindra eller behandla brist. Storbritanniens regering rekommenderar att äldre tar ett vitamin D3-tillskott på vintern och dessa passar dig perfekt. Prevalens av vitamin D-bristande hos idrottare: En systematisk granskning och metaanalys. I närvaro av solljus omvandlas den kemikalien till vitamin D eller kolecalciferol och kommer in i blodomloppet. När en normal nivå uppnåtts rekommenderas vanligtvis fortsatt behandling med 800 internationella enheter (20 mikrogram) vitamin D per dag. Omvandlingen av previtamin d3 till vitamin d 3 i huden är ungefär 10 gånger snabbare än i ett organiskt lösningsmedel. Men tabletterna är små, och en lägre dos betyder att du enkelt kan ta mer eller mindre vitamin d efter behov. Sammanfattning av vitamin D-brist är förknippad med olika hälsoproblem, samt minskad livslängd.

Det minsta paketet är tillräckligt med vitamin D för att hålla i flera år.Som ett första steg tas källan till d-vitamin bort och nivåerna får sjunka med tiden, en händelse som vanligtvis inträffar under flera veckor. I viss utsträckning har organisationer som usp (Har försökt att tillhandahålla en icke-statlig verifiering/certifiering i stället för att fda ger godkännande för dessa typer av tillskott. Aktiviteten för calcifediol och calcitriol kan minskas genom hydroxylering vid position 24 med vitamin d3 24 -hydroxylas, bildande av respektive secalciferol och calcitetrol. Frågan om exponering för sol är inte bara relevant för personer med problem med att absorbera eller omvandla vitamin D; den medicinska litteraturen innehåller många hänvisningar till betydelsen av tillräcklig solexponering, för alla åldrar, för vitamin D status och olika sjukdomstillstånd, naturligtvis balanserad av oro från det dermatologiska lägret om ökad risk för hudcancer. Referensvärden för vitamin d. Genetiskt bidrag till benmetabolism, kalciumutsöndring, och vitamin D- och parathyreoidahormonreglering. Det har funnits att vitamin d2 är mindre än en tredjedel av styrkan av vitamin d3. Din hud producerar vitamin d när den utsätts för solljus.

Dr. Mercola D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott

Dr. Mercola D3 Cholecalciferol: På den stödjande sidan av avsatsen hittade en sammanställning av studier om kolorektal cancer, publicerad förra juni i tidskriften för det nationella cancerinstitutet, en klar höjning av risken för personer med de lägsta blodnivåerna av vitaminet. Tillverkade livsmedel som är berikade med vitamin D inkluderar vissa fruktjuicer och fruktjuice drycker, energibar för måltidsersättning, sojaproteinbaserade drycker, vissa ost- och ostprodukter, mjölprodukter, spädbarnsformler, många frukostflingor och mjölk. De flesta människor har inte vitamin D, men de har inte heller en optimal nivå av vitamin. D-vitamintillskott, 25-hydroxyvitamin-koncentrationer och säkerhet (Pdf). Även om dessa två historiskt sett har betraktats som utbytbara och ekvipotenta, stöder den nuvarande kroppen av litteratur starkt preferensen av vitamin d3 (Cholecalciferol) framför d2 (Ergocalciferol). Det bästa sättet att säga om du behöver komplettera med vitamin D är att få ett blodprov från din läkare. Akuta effekter av vitamin D3-tillskott på muskelstyrka hos judoka-idrottare: En randomiserad placebokontrollerad, dubbelblind studie. Effektivitet av fiskintag på vitamin D-status: En metaanalys av randomiserade kontrollerade studier. Ytterligare analys visade ingen samband mellan förändring i 25-hydroxyvitamin d-nivå och användning av placebo eller längd på uppföljning. Koncentrationerna av vitamin-prekursorer som produceras i huden når en jämvikt, och eventuellt ytterligare producerat vitamin D bryts ned.

Slutligen är vitamin D-brist kopplad till en minskad livslängd (27, 28, 29). Depression – kliniska studier av vitamin D-tillskott för depressiva symtom har i allmänhet varit av låg kvalitet och uppvisar ingen total effekt, även om subgruppsanalyser visade tillskott för deltagare med kliniskt signifikanta depressiva symtom eller depressionsstörning hade en måttlig effekt. För 25-hydroxyvitamin d-bedömning hade de flesta studier arkiverade blodprover av försökspersoner och utfört mätning av 25-hydroxyvitamin d-nivåer vid baslinjen och under försöket på slumpmässiga prover från kontroll- och interventionsgrupperna. Den brittiska doktorn edward mellanby märkte att hundar som matades tran utvecklade inte raket och drog slutsatsen att vitamin A, eller en nära associerad faktor, kunde förhindra sjukdomen. Även om vi hoppas ha dessa svar i framtiden, för tillfället stöder uppgifterna särskild övervägande och utvärdering av enskilda fall som svarar på vitamin D-tillskott på ett oortodoks sätt. Förening mellan moder-serum 25-hydroxyvitamin d-nivå och graviditet och nyfödda resultat: Systematisk översyn och metaanalys av observationsstudier. Om de inte behandlas med vitamin D och kalciumtillskott, blir raket osteomalacia efter att tillväxtplattorna stängs. D-vitamin är ett fettlösligt vitamin som naturligt finns i mycket få matkällor.

Bortsett från köttet av fet fisk (som lax, tonfisk och makrill) och fiskleveroljor, innehåller mycket få livsmedel d-vitamin. Den första, en kortvarig studie på 3 månader som omfattade 113 nyfödda, visade inget fall av överskott av vitamin D och tillhörande hyperkalcemi eller hyperkalciuri. Men för mycket sol utgör sina egna risker, och att ta vitamin D-tillskott annat än att undvika brist kommer inte att göra dig friskare. Mindre vanliga orsaker till vitamin D-brist inkluderar familjära eller förvärvade sjukdomar som försämrar enzymerna i levern eller njuren som skapar vitaminens biologiskt aktiva form. Enligt de nationella institutena för hälsa (Nih) sätter de flesta kliniska rapporter en toxicitetströskel på 10 000 iu – 40 000 iu vitamin D per dag. Personer med lever- eller njursjukdom kan behöva få en speciell typ av tillskott från sina läkare.Effekten av vitamin D-tillskott på skelett-, kärl- eller cancerresultat: En sekvensiell metaanalys av en försök. Det ställer också frågan om genetik bör tas med i beräkningen vid förskrivning av vitamin D, ett ämne som motiverar ytterligare studier. Alla enzymer som metaboliserar vitamin D verkar kräva magnesium, som fungerar som en kofaktor i de enzymatiska reaktionerna i levern och njurarna.

Vidare utövar vitamin D-förgiftning också betydande oönskade verkningar på det kardiovaskulära systemet via förhöjningar i serumfosfat och serumkalcium/kalciproteiner, försämring av vsmc-elastinbiologi och hämning av skyddande vaskulära pth/pthrp-receptorsignaler. Vi gjorde en andra sökning i referenslistorna över fem nya systematiska granskningar av slumpmässiga studier med oralt intag eller jag injicerar vitamin D-tillskott i kaukasiska 50-åriga personer. En grupp personer som fick placebo istället för D-vitamintillskottet, eller personer som inte får vitamin D-tillskott (I. Sammanfattande forskning antyder att vitamin D kan ha många fördelar relaterade till cancer, benhälsa, mental hälsa och autoimmuna sjukdomar. Det är emellertid en annan fråga. Att konsumera magnesiumhydroxid kan vara mer effektivt för att förhindra bentunnning än vitamin D, eftersom magnesium förstärker vitamin D-aktiviteter, eventuellt genom att öka absorptionen och endogen aktivering. Solskyddsmedel: En solskyddsmedel med en solskyddsfaktor (Spf) av 30 kan minska kroppens förmåga att syntetisera vitaminet med 95% eller mer.