Source Naturals, Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels

kr70.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Source Naturals, Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels
Produkt Antal: 120 Count, 0.05 kg, 7.6 x 4.3 x 4.3 cm
Produktkategori: D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott, Sverige

Kosttillskott, för ben- och immunhälsa är solljus källan till livet på jorden, men vi kanske inte är borta från alla sätt som det gynnar oss. Våra kroppar tillverkar vitamin D-3 när huden utsätts för UV-strålning från solljus, men förmågan att göra det minskar när vi åldras. D-3-vitamin hjälper till att upprätthålla hälsosamma kalcium- och fosfornivåer i kroppen för starka ben, det stöder muskelstyrka hos äldre vuxna och det spelar också en aktiv roll i ett hälsosamt immunsvar. Vitamin D-3 (kolecalciferol) är den optimala formen av vitamin D. Det är den form av vitamin D som kroppen tillverkar i solljus och den form som är mest effektiv för kroppens behov.

botemedlet kom inte från själva solskenet, utan från vitamin D, en viktig kemikalie som kroppen tillverkar i närvaro av UV-ljus. D-vitaminens roll för att minska cancerrisken och progressionen. När den aktiva formen av vitamin D binder till denna receptor, slår den på eller av gener, vilket leder till förändringar i dina celler. I förstärkta livsmedel och kosttillskott finns vitamin D också tillgängligt i två former, vitaminer d2 (Ergocalciferol) och d3 (Cholecalciferol), som skiljer sig endast i sidokedjestrukturen. Djurstudier och ett begränsat antal observationer från mänskliga fall ger insikt i förändringar i d-vitaminmetabolism under berusningstillstånd (37, 38, 41, 42). Sammanfattande bevis tyder på att vitamin D fungerar med magnesium och vitamin a och k för att främja hälsan. D3-vitamin kan vara mer än tre gånger så effektivt för att höja koncentrationerna av vitamin D i blodomloppet och upprätthålla dessa nivåer under en längre tid. Därför bör hälsoproducenter uppmuntra patienter att regelbundet träna, upprätthålla en sund vikt, äta hälsosamt och ta dagliga kosttillskott, dr. Ytterligare vitaminer: Vissa d3-tillskott inkluderar vitamin K, som tros fungera med d för att hjälpa till att reglera kalcium (D-vitamin hjälper din kropp att ta upp kalcium). Läkaren sa att hustrun var mycket låg på vitamin D och föreslog vitamin D-piller men vi gick för detta istället. För att se hela uppsättningen av forskningsinformation och referenser för vitamin D. Även om tentativa uppgifter kopplar låga nivåer av vitamin D till astma, är bevis för att stödja en gynnsam effekt på astmatiker från tillskott otydliga.

Ett mikrogram vitamin D är lika med 40 iu. Statliga tillsynsmyndigheter föreskriver för livsmedels- och kosttillskottsindustrin vissa hälsopåståenden som är tillåtna som uttalanden på förpackningar. Den aktuella artikeln är en del av vitamin D- och munhälsoprojektet vid skolan för tandvård vid universitetet i rwanda college of medicine and health sciences genom rwanda personalresurser för hälsoprogram i samarbete med Harvard University. Framtida överväganden som inte tas upp specifikt av studier i denna översyn inkluderar: D-vitamindoser för att förhindra vinternedgång av serum 25 (Oh) d; D-vitamintillskott i friska, icke-sällsynta vuxna populationer; och varaktigheten av serum 25 (Oh) d ökar efter tillskott. Personer med granulomatösa störningar och vissa lymfom kan vara mer benägna att utveckla hyperkalcemi och hyperfosfatemi när serum 25 (Oh) d-nivåer stiger över 30 ng/ml; tillskott med 400 iu d3 dagligen kan vara tillräckligt för att bibehålla vitamin D-status och undvika negativa effekter i denna population. Tibiala bonsvar på 6-månaders tillskott av kalcium och vitamin i unga manliga jockeys: En randomiserad kontrollerad studie. Riketter har för det mesta eliminerats från västerländska länder på grund av befästningen av vissa livsmedel med d-vitamin.

D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott: Source Naturals, Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels

För att utvärdera effekten av intervention på serum 25-hydroxyvitamin d-nivåer, måste studier rapportera serumnivåer vid någon tidpunkt under försöket för kontrollen och interventionsgrupperna separat. För konsistens stratifierades därför försök med tillräcklig vitamin D-vitamin för att observera d3-supplementeringseffekter på serum 25 (Oh) d. Den brittiska doktorn edward mellanby märkte att hundar som matades tran utvecklade inte raket och drog slutsatsen att vitamin A, eller en nära associerad faktor, kunde förhindra sjukdomen. Beviset för andra hälsoeffekter av vitamin D-tillskott i den allmänna befolkningen är inkonsekvent. Fördelarna med D-vitamintillskott är begränsade till en liten grupp patienter, men användningen av D-vitamin extrapoleras ofta på ett lämpligt sätt till en mycket större grupp patienter. Den senaste forskningen visar emellertid att 1,25-dihyroxy vitamin d3-brist är kopplat till ett överraskande antal andra hälsotillstånd såsom depression, ryggsmärta, cancer, både insulinresistens och preeklampsi under graviditet, nedsatt immunitet och makulär degeneration . Observera att de flesta doserna är internationella enheter, eller iu (1 Iu motsvarar 25 ng vitamin D).

D-vitaminets stabilitet i livsmedel under matlagning. D-vitamintillskott för kvinnor under graviditeten. Låga d-nivåer i vitamin och tuberkulos: En systematisk granskning och metaanalys.Nya studier visar att personer som är överviktiga kan ha högre nivåer av vitamin D. Spelar det när du tar vitamin d i. Hade allvarlig vitamin D-brist som fick mina kalciumnivåer att sjunka – detta gav mig ryggsmärta, rastlösa ben, knäsmärta, svaghet och depression. Matern D-vitaminbrist kan orsaka öppen bensjukdom från födseln och försämrad benkvalitet efter födseln. Tillverkat som svar på att solljus träffar din hud, d-vitamin hjälper till att hålla ditt immunsystem i toppform. Han kallade det vitamin D eftersom det var det fjärde vitaminet som fick namn. Påverkan av vitamin D-svamppulvertillskott på träningsinducerad muskelskada hos otillräckliga vitamin D-idrottare. Många djur syntetiserar vitamin d 3 från 7-dehydrocholesterol, och många svampar syntetiserar vitamin d 2 från ergosterol. Det bästa sättet att säga om du behöver komplettera med D-vitamin är att få ett blodprov från din läkare. Prevalens av vitamin D-bristande hos idrottare: En systematisk granskning och metaanalys.

Bedömning av vitamin D-koncentration hos icke-kompletterade professionella idrottare och friska vuxna under vintermånaderna i Storbritannien: Implikationer för skelettmuskelfunktion. För att din hud ska syntetisera vitamin D måste du utsättas för UV-strålning. Även om detta syndrom är sällsynt, exemplifierar det roll som genotyp på d-vitaminmetabolism och svar på tillskott. D-vitamintillskott, måttlig exponering för solen och kontroll av immunsjukdomar. Cholecalciferol-tillskott förändrar tarmfunktionen och förbättrar matsmältbarheten hos en underjordisk invånare, den nakna mullråttan (Heterocephalus glaber), när den matas på en morotdiet. Om du är aktiv och frisk är det troligt att du inte kommer att dra nytta av testen, du kan bara ta ett tillägg som rekommenderas. miranon och dess redaktörer förespråkar inte näringstillskott över korrekt medicinsk rådgivning eller behandling och detta känsla kommer aldrig att uttryckas via sidor som granskas. Till skillnad från kolecalciferol, som vanligtvis endast finns som en maximal dos på 5 000 enheter per kapsel eller tablett, är ergocalciferol tillgängligt som ett monster 50 000 enhetsdos. Mängden solljus som behövs för att syntetisera tillräckliga mängder vitamin D varierar beroende på personens ålder, hudfärg, soleksponering och underliggande medicinska problem. Slutligen är d-vitaminbrist kopplad till en minskad livslängd (27, 28, 29).

Source Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, D-Vitamin, Vitaminer, Kosttillskott

Källa Naturals D3 Cholecalciferol: 55, 78- 81 Även om de flesta osteoporosbehandling och förebyggande forskning har varit inriktade på ökat kalcium- och vitamin-intag, har en studie 82 visat att personer som konsumerade den högsta mängden magnesium ( 420 mg för män och 320 mg för kvinnor) hade högre bentäthet och lägre risk för osteoporos (figur 3). Jag önskar att du skulle överväga att skriva lite om vitamin B12 och behovet av att testa individer som har tappat förmågan att fullt utnyttja eller ta upp b12 från livsmedel som är rika på b12, vi har ungefär sju medlemmar (ålder 66 till 87) i vårt diabetesstöd. grupp som behöver ta ett vitamin B12-tillskott dagligen. En optimal terapeutisk dos av vitamin D måste balansera dessa potentiella negativa effekter på benmineralisering. Vi gjorde en andra sökning i referenslistorna över fem nya systematiska granskningar av slumpmässiga studier med oralt intag eller jag injicerar vitamin D-tillskott i kaukasiska 50-åriga personer. Utvärdering, behandling och förebyggande av vitamin D-brist: En riktlinje för klinisk praxis för endokrinsamhället. På senare tid testade ett antal studier hos friska barn doser av vitamindoser vid de övre nivåerna som anges av iom och med målet att öka serumkoncentrationerna över 30 ng/ml. Serumkalciumkoncentrationer planerade mot 25ohd-koncentrationer (Vänster) och vitamin D-intag (Höger) hos spädbarn och barn med vitamin D-berusning.

Vi föreslår vitamin d3 när det är möjligt, snarare än vitamin d2, eftersom vitamin d3 är den naturligt förekommande formen av vitaminet och det kan höja vitamin-nivåerna mer effektivt. Fet fisk som lax, torsk, makrill och blå fisk är stora naturliga källor till vitamin D. 88 studier har föreslagit att magnesium kan påverka pth-syntesen och bestämma antalet d-vitaminreceptorer; därför kan en brist i magnesiumnivåer leda till minskad syntes och utsöndring av pth och ett reducerat antal tillgängliga vitamin D-receptorer i målcellerna. Ytterligare studier behövs för att bestämma den potentiella sprickrisken med hög dos vitamin vitamin, särskilt hos patienter med risk för frakturer och osteoporotiska förändringar. Att konsumera magnesiumhydroxid kan vara mer effektivt för att förhindra benförtunnning än vitamin D, eftersom magnesium förstärker vitamin D-aktiviteter, eventuellt genom att öka absorptionen och endogen aktivering.Huden använder UV-energin för att omvandla 7-dehydrocholesterol till vitamin D3, även individer, som ofta vågar ut i solen och använder solkräm, kan vara brist på vitamin D3, dessutom, när vi åldras, är vi mindre utrustade för att producera tillräckliga mängder av detta viktiga näringsämne. Jag diskuterar också en minskning av vitamin D-tillskott om en patient har en blodnivå större än 50 ng/ml. I hudens epidermala skikt är d-vitaminproduktionen störst i stratum basale (färgat rött på bilden) och stratum spinosum (färgat ljusbrunt).

Rikligt solsken och vitamin D-brist. Eftersom vitamin D kan syntetiseras i tillräckliga mängder av de flesta däggdjur som utsätts för tillräckligt med solljus, är det inte en viktig dietfaktor, även om det inte är tekniskt ett vitamin. Denna systematiska översikt visade den konsekventa effekten och säkerheten för enstaka, stora orala doser av vitamin D hos vuxna. Geografisk plats: Människor som bor på norra breddegrader eller områden med hög förorening, arbetar nattvakt eller är hembundna bör sträva efter att konsumera vitamin D från matkällor när det är möjligt. Extra vitamin D erbjöd inget hjärtskydd (Sn: 12/8/18, P. Billigt vitamin D kan potentiellt skära 30 procent av intäkterna från miljarder dollar cancer och hjärtindustrin ensam. På samma sätt hos vuxna manifesteras vitamin D-brist som osteomalacia , eller mjukgörande av benen. D-vitamintillskott administrerades ibland som vecko- eller månadsdoser, främst i försök som använde d2-vitamin hos personer över 79 år. Effekterna av säsongslångt vitamin D-tillskott på collegiate simmare och dykare.

Vi utförde först grafisk undersökning av data och sedan en undersökning av variationen i förändringar i 25-hydroxyvitamin d-nivåer på grund av doser, typ av vitamin d, kalciumtillskott, 25-hydroxyvitamin d basvärden, kön, medelålder, befolkningstyp, längd på uppföljning, land och publiceringsår genom metaanalysmetoder. Studier visar att vitamin D kan lindra symtomen hos personer med klinisk depression. Samtidig användning av kalciumtillskott ts i whi-studien kan ha bidragit till minskad anslutning till d-vitamintillskott. För vitamin D-brist: Jag kände mig bra tills jag fick diagnosen vitamin D-brist (4,6). Men för människor med mörkare hud, (meningen att försöka få d-vitamin från solen under en lunchpaus är bara omöjligt). Äldre människor som är inneslutna inomhus kan ha vitamin D-brist även på denna intagnivå. Säkerhetsdata för höga vitamindoser hos äldre barn och ungdomar är ganska begränsade.