California Gold Nutrition, HydrationUP, Electrolyte Drink Mix, Mixed Berry, 20 Packets, 0.17 oz (4.7 g) Each

kr99.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: California Gold Nutrition, HydrationUP, Electrolyte Drink Mix, Mixed Berry, 20 Packets, 0.17 oz (4.7 g) Each
Produkt Antal: 20 Count, 0.13 kg, 13.2 x 8.4 x 6.6 cm
Produktkategori: Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring, Sverige

Guldnäring i KalifornienHydreringUP, elektrolytdryckblandning/finns i 5 smaker, citrus, druva, fruktpunch, blandad bär och tropisk frukt, lågkalori-elektrolyter med vitamin C och E, inget tillsatt socker, konstgjorda färger, smaker, eller sötningsmedel, enkla att använda på gång Googles paket med en enkel servering, lämpliga för veganer och vegetarianer, formulerade för att innehålla: Inga gluten, inga GMO, ingen soja, producerad i en tredje parts granskad cGMP-registrerad (certifierad) anläggning, 100% guld Garanti, HydrationUP tar din hydrering till en helt ny nivå. Denna lättanvända drinkblandning kommer att jämna upp ditt vätskeintag med elektrolyter och vitamin C och E. Denna blandning är låg kalori och har inget tillsatt socker, konstgjorda färger, smaker eller sötningsmedel; bara blanda i vattnet eller lägga till en vattenflaska och skaka väl, iTested, kvalitetsbekräftad: Certificate of Analysis, miranon Blogg: Sätt att fylla på elektrolyter efter ett träningspass.

Jag måste prestera bra. Våra mest sålda sportdrycker är designade för toppkraft och hydrering, med en kombinerad kolhydrat- och elektrolytformel som vetenskapligt har visat sig förbättra din prestanda. När jag tränar idrottare som webb och plessinger är det mycket viktigt att jag förser dem med de korrekta kosttillskott och näring de behöver för att utföra på en sådan elitnivå. Detta är en blandning av vitaminer (främst antioxidanter), aminosyror och fytosportblandningen. Förutom att tillsätta elektrolyter till personens vätskekonsumtion lägger det också till socker. Dessutom kan många drycker hydrera din kropp lika effektivt som sportsdrycker, inklusive vanligt vatten. Att komplettera med endast en elektrolyt eller konsumera för mycket av en eller flera elektrolytiska mineraler åsidosätter de komplexa och exakta mekanismerna som reglerar korrekt elektrolytbalans. Jag har befunnit mig i allvarliga problem när jag är på språng på grund av dålig hydrering. Vi kan tappa elektrolyter genom svett eller när vi blir uttorkade. Detta helt organiska hydreringsalternativ är keto-vegan- och paleo-vänligt samt glutenfritt. Det kan också ersätta elektrolyter under tider av sjukdom, såsom magvirus. Jämför den sportdrycken med en 16,9 flytande uns flaska pepsi, som har 210 kalorier och 58 gram socker.

Men vissa sportsdrycker är låg- eller nollkolhydrater i ett försök att vädja till dem som vill ha vatten och elektrolyter utan extra kalorier. Om du inte dricker tillräckligt kommer du att drabbas av obehaglig och prestationsruinerande dehydrering. Mängden elektrolyter är också ett stort plus. Det påstår sig också ha mindre än hälften av sockret eller kalorierna som de flesta andra sportdrycker och är fri från konstgjorda smaker eller färger. Maurten erbjuder specialiserade sporthydratiseringslösningar. Detta elektrolytpulver innehåller en blandning av kalium, magnesium och kalcium. Jag gillar chiaelektrolytdryck särskilt i mina längre åkattraktioner jag tycker att det hjälper till att upprätthålla jämna energinivåer Vissa drycker som marknadsförs som sportdrycker har andra tillsatta ingredienser som vitaminer, mineraler, protein och växtbaserade ingredienser. I det här sammanhanget påverkade dha-tillägg inte några atletiska prestationsrelaterade parametrar. Dessa processer avlägsnar mineraler som ger vattenkropp och smak, så vissa tillverkare lägger till elektrolyter som natrium för att återställa smaken.

Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring: California Gold Nutrition, HydrationUP, Electrolyte Drink Mix, Mixed Berry, 20 Packets, 0.17 oz (4.7 g) Each

Resultatet av uthållighetsövningen är att skjuta upp trötthet och inte ersätta allt bränsle, vätskor och elektrolyter som tappats under evenemanget. I de mest fysiskt krävande sporterna är det avgörande att förse kroppen med de näringsämnen som den behöver för att utföra på höga nivåer. Detta pulverformiga elektrolyttillskott använder banbrytande vetenskap inom cellulär transportteknik (Ctt) så att ett specifikt och hälsosamt förhållande av natrium, kalium och glukos snabbt levereras till din blodomlopp. Mycket av marknadsföringen av sportdrycker fokuserar på deras förmåga att hålla dig hydratiserad genom att ersätta vatten och elektrolyter förlorade genom svett. Klean hydration erbjuder energiförstärkande drycker baserade på kolhydrater, vitaminer och mineraler. Den är låg i natrium och bör kompletteras med en extra 1/8 tesked. Detta är en perfekt mängd kolhydrat för de flesta typiska klättringssituationer som kräver en sportsdryck. Efs-drycker levererar över 1 160 mg av alla 5 elektrolyter per portion, mer än någon elektrolytdryck på marknaden. Vi kan tappa elektrolyter genom svett eller när dehydratiseras.

Utöver att eventuellt lägga till extra salt är denna sportdryck perfekt som den är och kan uppfylla alla dina behov. Dessa recensioner baseras på min egen expertkunskap om idrottsnäring; Jag får ingen ersättning i någon form från något av de företag som representeras nedan. Bioelektrisk impedansanalys (Bia) är guldstandarden för att utvärdera kroppens hydrering. Det finns ingen brist på forskning, till stor del finansierad av gatorade och andra sportsdrycker, för att stödja dessa påståenden. De rena sporthydreringsprodukterna ger samma näringsbehov men utan tillsatta sockerarter.Gatorade, på grund av dess elektrolytinnehåll, hjälper till att återställa de förlorade elektrolyterna och hålla en person hydratiserad under intensiv aktivitet. Kroppslig hydrering under idrottsaktiviteter är en av de bästa indikatorerna på hälsa hos idrottare och kan vara en begränsande faktor för sportprestanda.

Funktionella sportsdrycker har förmågan att stimulera energiprocesser och kompensera förlusten av näringsämnen och vätskor under fysisk aktivitet; under de senaste två decennierna har de blivit allt populärare. Ändå har nyligen fler prover föreslagits för att utvärdera hydratiseringsstatusen, såsom salivosmolalitet, salivflödeshastighet, svett och tårar. En läcker och uppfriskande fruktpunch-smakad hydreringstillägg utformad för att hjälpa din kropp att förbereda för alla äventyr. Specifikt har vissa väckt oro över förhållandet mellan de stora företagen som tillverkar sportdrycker och forskarna som utför studierna. Det är allmänt accepterat att cho-elektrolyt funktionella sportdrycker, särskilt de som innehåller glc-fru och natrium, kan förbättra atletisk prestanda genom att upprätthålla metabolism och optimera vattenabsorptionen. De mest avrundade elektrolyttabletterna och tillskotten innehåller samma viktiga funktioner. Denna certifiering är en komplett lösning för kvalitetskontroll som är tillförlitlig av kompletterande tillverkare, ingrediensleverantörer, idrottare och lag för att säkerställa kvaliteten på tillskott. Det innehåller mycket kalium, det är alldeles för lågt i natrium och andra elektrolyter i små mängder.

California Gold Nutrition CGN Hydration Electrolytes – Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring

Kalifornien Gold Nutrition CGN Hydration Elektrolyter: Överdriven vattenförbrukning orsakar så kallade utspädningshyponatremi, eller en alltför utspädd nivå av natrium och elektrolyter i blodet. 90% av amerikanska vuxna konsumerar mer än den dagliga rekommenderade mängden natrium, så se till att uppmärksamma nivåerna inom varje elektrolyttillskott. Det inkluderar också prebiotika för matsmältningshälsa och elektrolyter för korrekt hydrering. Den kemiska smaken är inte lika dålig med detta som vissa andra kosttillskott jag har provat, och åtminstone är det klorerade sockret ganska långt nere på ingredienslistan. För uthållighetssporter rekommenderar vi 2 kapslar per timme träning, tagna med 500 ml – 750 ml ren elektrolyt hydratiseringsdryck. Truhydrat är vår läckra, nollkaloriska, dricksvattenformel hela dagen för de avgörande elektrolyterna som våra kroppar behöver för att fungera optimalt. Det är elektrolyter som kommer från naturliga källor, inklusive kokosnötvatten för kalium och havssalt för natrium. Vårt bästa urval av alla elektrolyttabletter och tillskott vi granskade är vätskan i. Programmet intygar att varje parti av en tilläggsprodukt och/eller råmaterial som bär den informerade sportlogotypen har testats för förbjudna ämnen av lgc: s antidopinglaboratorium för idrottsklasser i världsklass.

Det är i grund och botten vad du skulle tro att en sportsdryck borde vara. Om du någonsin tittar på sport har du förmodligen sett idrottare som tippar av färgglada drycker före, under eller efter en tävling. Arginin och citrulline hjälper till att stödja kväveoxidnivåer i blodet som hjälper till att stödja blodflödet, vilket i sin tur hjälper till att transportera syre och näringsämnen till vävnader och avfallsprodukter bort från vävnader som utsöndras. Som jag nämnde ovan är biosteel ett alternativ till sportdrycker som gatorade som påstås främja hydrering och bättre prestanda genom förlorade elektrolyter etc. Den ökade svettförlusten översätter till en ökad förlust av elektrolyter, och som tidigare nämnts är natrium en av de viktiga elektrolyterna som måste bytas ut under träning för att förhindra uttorkning och hyponatremi. Han konstaterade att de främre löparna vanligtvis tenderar att dehydrera medan överhydrering oftast förekommer bland mitten till back-of-the-pack idrottare. Även om de flesta av dina förlorade elektrolyter är natrium, förlorar du också kalium, så att lägga till att rygg också bör vara viktigt. Om du utför lätt till måttlig träning, till exempel promenader eller jogging, under mindre än en timme, behöver du antagligen inte använda sportsdrycker. Kolhydrat kan ha prestationsfördelar i en rad sportevenemang genom att tillhandahålla en bränslekälla för muskler och hjärnan. Nuun-elektrolyttabletter är den perfekta pick-up för dagliga åkatturer. Varje paket med säkerställa snabb hydratiseringselektrolytpulver innehåller elektrolyter för hydrering och prebiotika för att stödja matsmältningens hälsa.

Därför utgör populära sportsdrycker en kompromiss utformad för att tillgodose de flesta människors behov i de flesta olika situationer, och ingen enda formulering kommer alltid att kunna uppfylla alla på grund av individuell variation. Optimal näring ger mig alltid exakt vad jag behöver, bra kvalitet pålitliga produkter och ett konkurrenskraftigt pris. Om du tror att du redan uppfyller eller överskrider det rekommenderade dagliga beloppet, välj ett tillskott med antingen lågt eller inget natrium, eller minska mängden i din diet för att kompensera.Optimalt näringsstöd för uthållighetsatletik innebär att du konsumerar rätt mängd rätt näringsämnen vid rätt tidpunkt. Betabränsle av vetenskap inom idrotten är speciellt designad för långa åk och serverar 80 gram (320 kalorier) kolhydrat per 16-ounce flaska med ett 2: 1-förhållande maltodextrin till fruktos. Din fysiska och mentala prestanda sjunker med så lite som 2 procent uttorkning. Stoddard, en ledande kanadensisk idrottsmedicinsk läkare, och Sharon Ellis, en tidigare internationell nivå 400m friidrottare.

Dessa drycker utvecklades för att hjälpa idrottare att ersätta kolhydrater som används för energi och elektrolyter och vätskor förlorade genom svett. Om det finns en sportsdryck som inte är täckt här ännu, kommer den förmodligen att vara i tid. Ackrediterad sportdietist kan hjälpa dig att utveckla en individuell vätskeplan inklusive sportsdrycker som är lämplig för dig. När du tänker på sportdrycker är gatorade förmodligen det första märket som kommer att tänka på. Genom att svettas förlorar idrottare vatten och elektrolyter, särskilt natrium och klorid och en mindre mängd kalium. Överdriven konsumtion av sportdryck kan orsaka magbesvär. När en person tränar förlorar de inte bara vatten utan också elektrolyter genom sin svett.

Med 30 g kolhydrat per portion, ett förhållande mellan kolhydrat och kväve 10: 1, elektrolyter, aminosyror och naturliga ergogena hjälpmedel, är Suselite en sportdryck avsedd för uthållighetsprestanda.