Sverige Apotek: Naturliga Hälsoprodukter: Sportnäring, Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott
Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Mango Madness, 1.5 lb (700 g)
kr269.00
Produktnamn: Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Mango Madness, 1.5 lb (700 g)
Produkt Antal: 1.5 lb, 0.84 kg, 12.3 x 12.1 x 17.9 cm
Produktkategori: Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring, Sverige
7g BCAA, muskelåtervinning + elektrolyter, naturligt och artificiellt smaksatt, 0 kalorier, 0 g kolhydrat, 0 g socker, 50 portioner, kosttillskott, NSF – innehåll testat och certifierat, informerat val. Org – Trusted by Sport, världens främsta BCAA-varumärke, det officiella återhämtningsmärket för mästare, snabbare återhämtning är nyckeln till bättre resultat. I över tio år har Xtend gjort världens bästa återhämtningsprodukter. Drivet av 7 gram grenade aminosyror (BCAAs), som kliniskt har visat sig stödja muskelåtervinning och tillväxt, innehåller Xtend Original också hydratiserande elektrolyter och ytterligare prestandaingredienser som hjälper dig att tanka, reparera och återhämta. Prova alla sockerfria, munvatten smaker av Xtend för att stödja dina fitness mål, när du ska ta Xtend för bästa resultat: Pre Workout – Xtend Energy, Intra Workout – Xtend Original, Post Workout – Xtend Pro, Kombinera med alla Xtend-varumärken varje dag, även på vilodagar, för att maximera din återhämtning, * Per portion, baserat på kumulativ global försäljning av alla Xtend-märkta BCAA-produkter från 2004 till nu.
Denna studie visade den positiva effekten som bcaa-tillskottet hade på viktlyftare. Ett säkert sätt att utarma de hårt förtjänade glykogenlagren för snabbt är att äta en måltid (Eller en energibar, gel eller sportsdryck) en timme eller två innan tävlingen startar. Glutamin i plasma var högre och utmattningstiden var längre när man kompletterade med l-alanyl-l-glutamin jämfört med ingen hydratiseringsstudie, men det var ingen skillnad mellan l-alanyl-l-glutamin-tillskott och endast sportsdryck (Placebo). Inget av interventionerna påverkade plasma-ammoniak, laktat och cytokinerna il-6 och il-8; ändå minskade glutamintillskottet plasmanivåerna av ck 30 minuter efter träning jämfört med värdena som mättes omedelbart efter träningen. Efs tillhandahåller den mest kraftfulla elektrolytprofilen som finns tillgänglig. Glutamin och elektrolyter är också vanliga. De spelar en nyckelroll i både transport och lagring av näringsämnen i kroppen samt för att tillhandahålla den struktur som krävs för att våra celler ska fungera.
När träningen sträcker sig över cirka två timmar börjar kroppen använda lite protein för att uppfylla energibehovet när du börjar hämta glukos från aminosyror. Denna bcaa har det perfekta förhållandet 2: 1: 1 vilket är ett måste. Mcdavid förändrar spelets ansikte på samma sätt som biosteel förändrar speltillskottet. Allt ger upphov till frågan, vilka är de bästa kosttillskotten som finns ute? Nutraceutical effekter av grenade aminosyror på skelettmuskeln. Som utvecklare av tilläggsingredienser förstår vi vikten av högkvalitativa, pålitliga ingredienser och härkomst. Emellertid, bland människor som inte har brist, kan komplettering med vitamin vitamin minska fördelarna med träning. Vissa bcaas är också energiförstärkare eller ett viktminskningshjälpmedel.
Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring: Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Mango Madness, 1.5 lb (700 g)
Det exakta förhållandet mellan lätt digererande kolhydrater och kvalitetsproteiner optimerar varje dimension i återhämtningsprocessen efter träning. Protein och aminosyror behövs för att återuppbygga muskler. Eller kanske är dina proteinpulver veganer och kommer att locka till sig den växtbaserade marknaden som letar efter en hög skaka av proteininnehåll, utan mjölkinnehållet vasslepulver. Till exempel, jämfört med vassleprotein (vilket är idealiskt för återhämtning), har sojaprotein högre nivåer av fenylalanin och tyrosin, vilket kan hjälpa till att upprätthålla vakenhet under extremt distanslopp. Motion främjar bcaa-katabolism: Effekter av bcaa-tillskott på skelettmuskeln under träning. Det är viktigt att betona att även i studierna där glutamin kompletterades med flera andra näringsämnen, erbjöds denna aminosyra i höga doser, i de flesta fall en av de vanligaste aminosyrorna i de administrerade tillskotten. Detta är en anledning till att soja kan vara den föredragna dietproteinapplikationen under uthållighetsövning. Idrottare som misslyckas med att fylla på kolhydrater och protein strax efter träningspass kommer aldrig att få fullt värde av sina ansträngningar. Medan mitt första råd för återhämtning skulle vara att maximera protein i kosten, finns det tillfällen då ett tillägg kanske krävs eller bara mer praktiskt. Detta åstadkommes lätt med återvinning, den allt-i-ett-komplexa kolhydrat/glutamin-förstärkta vassleproteinisolatdryck.
Det främsta skälet till att folk tar tillägg före träning är att ge dem ett extra boost i gymmet. Många människor, särskilt idrottare och kroppsbyggare, har vänt sig till bcaa-tillskott för att säkerställa att de får mest nytta genom att förse sina kroppar med rätt dos vid rätt tidpunkt. Nu har idrottsnäring expanderat snabbt till alla former av människor som vill öka eller förbättra sin idrottsförmåga.Dessa deltagare använde alla tre arbonne phytosport-produkterna under sina tränings- och träningsrutiner under 60 dagar och gav information om deras erfarenheter av att använda produkterna och hur deras prestanda förbättrades och hur de kände sig övergripande. Varje ämne var skyldig att ha minst ett års erfarenhet av uthållighet och motståndsträning, vara fri från hjärt-, metabolism-, njur-, lever-, muskel- och muskel- eller annan störning som kan påverka studieresultaten, vara fri från medicinering, tillskott eller läkemedel som kan påverka mätningar. Det kastar också in några aminosyror som kan hjälpa till med muskelprestanda och försena nedbrytning av muskelvävnad. Om du inte utövar motståndstyp, hjälper extra protein inte. Bcaa står för aminosyror med grenkedjor och består av tre essentiella aminosyror som hjälper proteinsyntes i kroppen.
Sammanfattningen är att näring efter träning är en viktig del av din träning. Med biosteel får du samma elektrolytpåfyllning utan det fruktansvärda sockerinnehållet. Det finns cirka 4 gram leucin i 8 gram bcaa-tillskott. Killar detta är trots allt ett tillägg som jag säkert skulle implementera i min intranät. Förutom uttömda glykogenlagrar undersöktes andra trötthetsmarkörer, såsom blodammoniak och muskelskadeparametrar efter glutamintillskott. Utvärderingen av dessa 55 artiklar gjorde det möjligt för oss att diskutera glutaminens anti-trötthetsegenskaper och effekterna av glutamintillskott relaterade till träningsinducerad trötthet. Konsekvent tillskott av elektrolyt är lika viktigt. Salttabletter ensam kan inte tillräckligt uppfylla elektrolytkraven och överskott av saltförbrukning kommer att orsaka fler problem än det löser. Femtiofem artiklar, som utvärderade och/eller diskuterade glutamintillskott, ensamma eller associerade med andra näringsämnen, i samband med trötthet inducerad av fysisk träning, ingick i denna översyn.
Scivation BCAA Hydration Electrolytes – Elektrolyter, Hydrering, Sporttillskott, Sportnäring
Scivation BCAA Hydration Elektrolyter: Vid baslinjen och omedelbart efter dehydrering bedömdes naken kroppsvikt och usg och individerna instruerades att tömma urinblåsan fullständigt. Protein innehåller naturligtvis bcaas och glutamin. Hydrering påverkar hur din kropp reglerar temperaturen, reglerar blodtrycket och hjälper till att förflytta och transportera viktiga näringsämnen. I själva verket är detta några av de bästa smakproven på marknaden. Detta finns på listan för även om det bara har 4 gram bcaas (med rätt förhållande 2: 1: 1), har det ett intressant absorptionskomplex som kallas astragin som ska öka absorptionen av proteiner i kroppen med 67 % och till och med hjälper till att absorbera vitaminer och öka atp-produktionen. Tillskott som innehåller glutamin associerade med flera andra näringsämnen verkar ge ergogeniska effekter; ändå är det inte möjligt att tillskriva dessa egenskaper endast till glutamin. Bcaas (grenade aminosyror) består av 3 aminosyror: leucin, iso-leucin och valin. Extra bcaas säljs inkapslade (som våra roctane bcaa-kapslar), eller i vanlig eller smaksatt pulverform, som kan blandas till vätska. Detta diskuteras i granskningen av proteinpulver och drycker, som innehåller information om proteintyper, dosering och våra betyg och jämförelser av produkter.
Kolhydrater och/eller elektrolytinnehållande drycker har varit effektiva för rehydrering och återhämtning av prestanda, men ändå aminosyrainnehållande drycker förblir inte undersökta. Mätningar av muskelstyrka (Maximal isometrisk styrka, maximal koncentrisk styrka och maximal excentrisk styrka) i både armbågsflexor och extensormuskler visade en tidigare återhämtning från muskeltrötthet vid komplettering med aminosyror jämfört med placebo. En timme efter det intermittenta testet var plasmamyoglobinnivåerna lägre vid administrering av multidredienstillskottet och kolhydrat jämfört med placebo, medan kolhydrattillskottet framkallade lägre neutrofila och monocytkoncentrationer än flerkomponenten och placebo. Det kommer också med en elektrolytblandning av natrium, kalium och andra för hydrering. Central trötthet (när din hjärna blir trött) kan också försenas av bcaas som blockerar aminosyran tryptofan från att komma in i hjärnan. Aminosyror, speciellt grenade aminosyror, ses också ofta, eftersom de är välkända byggstenar i muskelvävnad och kan hjälpa till att reparera skador orsakade av intensiv träning. Eftersom alla hammarsnäringsbränslen är komplementära (De fungerar alla bra ensamma eller i kombination) har du all flexibilitet du behöver för att säkerställa att du kan skräddarsy ett bränsleprogram för valfri längd, oavsett förhållanden.
Kleanisolat är ett osötat, osmakat rent vassleproteinisolat som lätt kan läggas till någon dryck eller recept för att förbättra det dagliga intaget av protein och aminosyror.De kan också tas mellan måltiderna om du känner att din diet inte ger tillräckliga nivåer av bcaas i form av komplett protein från kött, mejeri, fisk, ägg, etc. Behandlingen bestod av tre olika doser av aminosyrablandningen: 2 2 G/dag, 4,4/dag och 6,6 g/dag. De som lider av grenad ketoaciduri: Högre nivåer av bcaas har visat sig vara ansvariga för anfall, hjärnskador och retardering hos personer i denna grupp. Bcaa-tillskott har visat sig hjälpa till att minimera denna smärta. Det är viktigt att regelbundet konsumera dessa aminosyror i stora mängder genom en riktig kost eller tillskott eftersom kroppen inte kan producera dem på egen hand och musklerna inte kan växa utan dem. Biosteelsportmixen ändrar färg i solen. Grenade aminosyror leucin, isoleucin och valin hjälper till att stödja muskelreparation, lindrar övningsinducerad muskelsårhet och främjar återhämtning från normal träningsinducerad muskelskada. Pulverna finns i flera smakrika smaker, till exempel fruktpunch och vattenmelon, så du ser fram emot att ta dessa läckra kosttillskott som en del av din träningsrutin. Vegan-idrottare vill undvika post-workouts med vassleprotein, medan män vill undvika alla ingredienser som kan hämma det fria flödet av testosteron.
Genom att tillhandahålla kompletterande bcaas, är kroppen mindre benägna att konsumera sina egna aminosyror (Protein) butiker. Med tanke på detta och frånvaron av skillnader observerade i procent kroppsviktförlust, urinvolym, drycksvolym eller vätskeansamling, verkar det som om drycken gynnade rehydrering av det intracellulära utrymmet. Potentialroll för grenad aminosyrakatabolism för att reglera fettoxidation. De har också en ny peptidformel för bästa absorption av kroppen så att ingen bcaa går till spill. Ändå är det viktigt att lyfta fram att mer forskning behövs för att stödja anti-trötthetspotentialen för glutamintillskott. Att ha detta näringsmässiga spelplan som du har jämnat under träningen är ett stort steg mot framgång på tävlingsdagen, men håll dig inte slaviskt vid den under tävlingen om det inte fungerar. Trots ökande plasma-glutamin förbättrade denna administrering av aminosyror inte glykogensynteshastigheten. Cellucor bcaa sport innehåller stora mängder av både bcaas och elektrolyter som hjälper dig att fortsätta och återhämta dig. Det finns nio essentiella aminosyror (Lysin, tryptofan, metionin, fenylalanin, treonin, histidin, valin, leucin, isoleucin).
Överdriven vattenförbrukning orsakar så kallad utspädningshyponatremi eller en alltför utspädd nivå av natrium och elektrolyter i blodet. En annan sak att leta efter i bcaa-tillskott är förhållandet leucin, isoleucin och valin. Du kanske har hört en sak eller två om dem från din kompletterande träningspartner, men om du inte har en bakgrund inom biokemi kanske du inte vet varför de spelar någon roll eller hur du kan integrera dem i din tränings- och näringsplan.