Bluebonnet Nutrition, Chromium Picolinate, 500 mcg, 100 Veggie Caps

kr125.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Bluebonnet Nutrition, Chromium Picolinate, 500 mcg, 100 Veggie Caps
Produkt Antal: 100 Count, 0.16 kg, 5.3 x 5.3 x 10.2 cm
Produktkategori: Krom, Mineraler, Kosttillskott, Sverige

Tillverkad med icke-GMO-ingredienser, jästfri, kosttillskott, Chromax, Vegan, Kosher Parve, Glutenfri, Bluebonnet’s Chromium Picolinate 500 mcg Kapslar ger rent jästfritt krom i ett kelat av picolinsyra. Finns i enkla att svälja vegetabiliska kapslar för maximal assimilering och absorption.

Några av de som tog tillskottet upplevde också biverkningar, inklusive vattnig avföring, svindel, huvudvärk och nässelfeber. Att ha 10 mg eller mindre per dag krom från mat och kosttillskott är osannolikt att det kommer att orsaka skada. Jag kastade bort alla mina krompikolinatkapslar för att aldrig ta igen. Stärkelse, enkla sockerarter, oxalsyra och vissa aminosyror tenderar att öka absorptionshastigheten för krom (Iii). Goss f: Effekt av kaliumfosfattillskott på perceptuella och fysiologiska svar på maximal graderad träning. En annan djupgående analys av tillgänglig forskning om krom och viktminskning kom till en liknande slutsats. Från alla analyserade ingredienser har studier på krompikolinat resulterat i att deltagarna tappat den minsta mängden mager kroppsmassa (Och i vissa studier, till och med upplevt en ökning av mager kroppsmassa) medan de fortfarande minskat fettmassan betydligt. Författarna drog slutsatsen att den större biotillgängligheten för krompikolinat jämfört med andra former av krom kan förklara att det är relativt betydande överlägsna effekter på glykemisk och lipidemisk kontroll. Produkter som säljs som kosttillskott eller näringstillskott i USA genomgår inte samma detaljerade tester som receptbelagda läkemedelsprodukter gör för att visa att de är säkra och effektiva. För krom verkar tabletter absorberas helt fint, så det är mindre oroande. Lukaski h: Magnesium, zink och krom näring och atletisk prestanda.

Tio fick 4 mikrogram/kg/kroppsvikt dagligen krompikolinat, 10 fick 8 mikrogram/kg/kroppsvikt dagligen krompikolinat och 10 fick placebo. Effekterna av oorganiskt krom och bryggerjäst på glukostolerans, plasmalipider och plasmakrom hos äldre personer. Effekter av dieter som innehåller mycket enkla sockerarter på kromförluster i urinen. Närvaron av krom i kroppen är emellertid svår att fastställa eftersom blod, urin och hår inte nödvändigtvis återspeglar den exakta mängden. En tvärsnittsstudie av 90 gravida kvinnor i södra Indien fann att de med graviditetsdiabetes hade signifikant lägre serumkromkoncentrationer jämfört med graviditetsfria diabetesfria kvinnor. Men betakarotentillskott har visat sig öka risken för lungcancer hos personer som röker eller har utsatts för starkt asbest på jobbet. Exponering för sexvärt krom i damm har förknippats med en ökad förekomst av lungcancer och är känd för att orsaka hudinflammation (Dermatit).

Krom, Mineraler, Kosttillskott: Bluebonnet Nutrition, Chromium Picolinate, 500 mcg, 100 Veggie Caps

Trots att jag har undersökt krompikolinat (Cp) innan jag använder det, är jag medveten om att ny information alltid kommer att läsa om kosttillskott. Det potentiella värdet och toxiciteten för krompikolinat som ett näringstillskott, viktminskningsmedel och muskelutvecklingsmedel. Men uthållighetsidrottare med normal hemoglobinstatus som försöker öka sina röda blodkroppar (Rbc) och hemoglobinnivåer kan dock dra nytta av järntillskott. I alla tre grupperna minskade fasta, 2-timmars glukoskoncentrationer och glykosylerade hemoglobinvärden men minskningarna hos de personer som fick kompletterande krom var mycket större. Jag började ta 500 mg krompikolinat och 500 mg kanel efter min sista a1c för 5 månader sedan, som var vid 6,0, just hade min sista a1c gjort 7 juli och min a1c var 5,5, min läkare var förvånad och tog mig av min diabetes medicinering (Januvia). Kan kromtillskott hjälpa personer med diabetes? En stor analys tittade på 9 olika studier inklusive 622 överviktiga eller feta personer för att få en fullständig bild av huruvida detta mineral är användbart för viktminskning.

Investera i god hälsa och en sund vikt genom att göra krom till en regelbunden del av din dag. Detta tillägg på egen hand kommer inte att göra jobbet så varför sälja det när de också säljer ett kombinationspiller med vanadin? Och enligt hjärtinstitutet, eftersom en mild försämring av blodsockerkontrollen tros öka risken för hjärtsjukdomar, kan kromatillskott hjälpa till att minska hjärtsjukdomarna. Intressant nog är absorptionen av krom i tarmen mycket låg, med mindre än 2,5% av det intagna krom som absorberas. Det kompletteras ibland för att förbättra insulinverkan i kroppen. Du bör inte använda krompikolinat som ersättning för någon behandling som föreskrivs av din läkare. Det finns också flera oro över picolinatformen av kromförändringsnivåer av neurotransmittorer. Som sådant är detta tillägg ett utmärkt val om du vill kontrollera blodsockret, men kanske inte är så passande för andra användningar av krom. Denna observation har lett till undersökningen av kromstatus hos människor.Viktkontroll och kognitiv klarhet: Rent krompolynikotinat med vitamin B3 av superiorlabs, llc-ja! Jag trodde att det bara hade att göra med blodsocker som min dietist med funktionell medicin satte mig på, men nu förstår jag att det var en annan fråga helt och hållet som också korrigerades av den organiska kromjästen.

Efter att ha analyserat 11 olika studier fann forskarna viktminskning på endast 1,1 pund (0,5 kg) med 8 till 26 veckors kromtillskott. Swanson krompikolinat är ett bra sätt att hjälpa till att metabolisera kolhydrater och lipider. Sammantaget är krompikolinat förmodligen inte värt att ta för de flesta. Enligt forskning är den bäst tolererade och lättabsorberade formen av krom krompikolinat. Efter Linus pauling institutets rekommendation att ta ett multivitamin/mineraltillskott som innehåller 100% av de dagliga värdena (Dv) för de flesta näringsämnen bör tillräckligt med krom för äldre vuxna. Krompikolinat är mineralkrom fäst vid tre molekyler picolinsyra. Det är möjligt att endast individer med otillräckligt dietintag av krom kommer att få positiva effekter på lipidprofiler efter kromtillskott (4, 5, 30). Kostreferensintag för vitamin a, vitamin k, bor, krom, koppar, jod, järn, mangan, molybden, nickel, kisel, vanadin och zink.

Bluebonnet Nutrition Chromium – Krom, Mineraler, Kosttillskott

Bluebonnet Nutrition Chrom: Det observerades några mindre minskningar i glukosåtgärder under kromtillskott i 70% av studierna (14 av 20) med fpg-åtgärder, i 43% av studierna (6 av 14) med hba1c-åtgärder och i 38% av studierna (6 av 16) med båda åtgärderna. De biologiska funktionerna hos krom identifierades först hos patienter som var på parenteral näring, vilket är när läkarna måste leverera näringsämnen direkt i blodet i motsats till genom din matsmältningskanal. S: Krom är ett mineral som människor behöver i spårmängder. Kromtillskott i nedsatt glukostolerans hos äldre: Effekter på blodglukos, plasmainsulin, c-peptid och lipidnivåer. 73 Emellertid konsumerade mindre än 1% av de som tog kromtillskott kosttillskott som listade krom i produktens titel på etiketten, vilket tyder på användning av en ingredienstillskott. Även om krom visade en förmåga att minska symptom på ätande hos personer med störningen misslyckades detta med att få statistisk betydelse. Det fanns en brist på en konsekvent minskning med kromtillskott i hba1c-värden i de 14 studierna.

Resultaten lovade: Jämfört med placebo minskade kromtillskott matintag, hungernivåer, fetttrang och tenderade att minska kroppsvikt. Teorin är att krom hjälper till att reglera blodsockernivåerna, vilket också kan hjälpa akne. Enligt läkemedelsinstitutet bör vuxna konsumera mellan 25 och 35 mcg krom varje dag. Emellertid indikerar forskning hittills att om krom är väsentligt är kravet extremt litet. Rekommenderade kosttillskott (Rdas) är mängden vitaminer och mineraler som krävs för att tillhandahålla tillräcklig näring hos de flesta friska personer. På grundval av den befintliga bevisens låga styrka har kromtillskott begränsad effektivitet, och det finns lite skäl att rekommendera deras användning för glykemisk kontroll hos patienter med befintlig t2dm. Sammantaget har vissa fördelar med att ta dessa tillskott setts hos de med diabetes men inte i alla fall. Det finns inget signifikant inflytande av krom på vikten hos varken friska personer eller personer med diabetes, och även om en möjlig interaktion kan förekomma i vissa fall av bättre glukoskontroll eller minskad aptit är de inte tillräckligt ofta för att skapa en solid relation till krom. Cirka hälften av amerikanska vuxna använder kosttillskott, främst för att de tror att kosttillskott främjar den allmänna hälsan och förebygger sjukdom. Pålitliga uppgifter om livsmedelskrominnehåll varierar eftersom de är beroende av markinnehållet, som selen.

Detta var min första gång som använde överlägsna laboratorier med produkter och jag måste säga att jag absolut älskar mitt krompikolinat! Tillgången på krom i många hälsosamma livsmedel kan ha något att göra med varför krombrist är så sällsynt bland människor som äter vanliga dieter. Förutom vitaminer och vanligare mineraler innehåller en hälsosam kost många andra näringsämnen. När det gäller tillverkning kan vissa tilläggsprodukter kanske inte innehålla mängden ört eller ämne som står på etiketten, och andra kan innehålla andra ämnen (föroreningar). Dessa finns som fristående tillskott eller i kombinationsprodukter. Detta kan delvis bero på att många studier av kromtillskott inte har rapporterat om några biverkningar inträffade. Det finns dock mycket lite information om säkerheten vid långvarig användning av krom.För att följa upp cellkulturresultaten studerade forskare vid New York University effekterna av 400 mikrogram krompikolinat under en åtta veckors period hos 10 överviktiga kvinnor och fann inga tecken på DNA-skador. Cirka ett dussin studier har genomförts med fosfatsalttillskott och deras effekter på fysisk prestanda, och resultaten är tydligt tvetydiga. Akut generaliserad exanthematös pustulos inducerad av krompikolinat.

Hur får jag tillräckligt med krom i min diet? Det finns fortfarande kontroverser kring kromtillskott, men en poäng är tydlig: Den som letade efter omedelbara, dramatiska förändringar i deras kroppsform hade bättre leta efter en annan magisk piller. I 10 studier minskade resultaten i placebo-armen också under tillskott, vilket tyder på att hypoglykemiska mediciner eller livsstilsändringar också kan ha förändrats under försöksperioderna. Som med alla kompletteringsrutiner för personer med kroniskt medicinskt tillstånd bör du prata med din läkare först innan du kompletterar, särskilt om du tar medicin samtidigt för att hantera diabetes. Två tredjedelar (4 av 6) av dem drog slutsatsen att kromtillskott hade en signifikant och positiv effekt på att sänka fpg eller hba1c hos patienter med t2dm. Jag slutade krompikolinat och håravfallet slutade. Viktigare ur ett medicinskt perspektiv minskade deras fastande blodsocker avsevärt jämfört med en grupp människor som fick ett placebotillskott och följdes under samma tid. Vissa krompikolinattillskott har visat sig innehålla giftiga metaller eller andra läkemedel.

Vi har ännu inte sett väl genomförd forskning som kategoriskt stödjer användningen av vitamin- och mineraltillskott, säger linda van horn, ph.