Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps

kr90.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps
Produkt Antal: 100 Count, 0.07 kg, 10.9 x 5.1 x 5.1 cm
Produktkategori: Krom, Mineraler, Kosttillskott, Sverige

Vegetariskt, Allergenfritt, hjälper till att minska kroppsfett, hjälper till att öka metabolisk hastighet, biologiskt aktivt niacinbundet krom, 100 portioner, kosttillskott, ChromeMate, en överlägsen källa till biotillgänglig, biologiskt aktivt krom, Olympian Labs, Inc. produkter tillverkas med ingredienser av högsta kvalitet och tillverkas enligt gällande Good Manufacturing Practices (cGMP).

Därför ger tabell 1 och databaser över livsmedelssammansättning i allmänhet ungefärliga värden på krom i livsmedel som endast bör fungera som vägledning. Eftersom det är okänt hur mycket krom människor behöver finns det inga rekommenderade kosttillskott (Rda) för detta tillägg. Superior laboratorier använder en mindre vanlig form av krom, krom polynicotinate, eftersom det är kromkälla, och det innehåller vitamin B3 också för att öka absorptionen. Sura livsmedel, till exempel kål eller tomater, som tillagas i rostfritt stål kan orsaka att krom läcker ut från köksredskapet och absorberas. Kromodulin, ett protein, spelar en roll i insulinsignalering och kromtransport. Dela på pinterest-broccoli är en utmärkt källa till krom. Infektion, akut träning, graviditet och amning och stressande tillstånd (som fysiskt trauma) ökar kromförluster och kan leda till brister. Det finns lite information om potentiella biverkningar av krompikolinat.

De hormonförbättrande effekterna av krompikolinat är så stora att det används av patienter av typ 2-diabetes för att sänka blodsockernivåerna och förbättra blodsockerbalansen. Personer med en subklinisk krombrist (under optimal, men inte en verklig brist) kan uppleva fördelar när de kompletterar krom, men mer forskning krävs för att bekräfta denna effekt. Befolkningen i denna studie tros ha krombrist. Krom härrör från speciellt utvald jäst, och företaget hävdar att denna form av krom är särskilt lämpad för att reglera blodsocker. Andra isolerade hälsoproblem har associerats med intaget av detta tillskott. Även om en ökning av insulinkänslighet hos diabetiker bör öka hdl-kolesterolet, stöder det bästa beviset hittills inte en roll för kromtillskott i att förbättra hdl-kolesterolet hos diabetiker. I likhet med misslyckandet med att öka glykogenpåfyllningshastigheten förändras inte det totala glykogeninnehållet ökat med kolhydrat genom tillskott av krom.

Krom, Mineraler, Kosttillskott: Olympian Labs, Chromium Polynicotinate, 200 mcg, 100 Veggie Caps

Jag har använt 500 mcg krompikcolinat två gånger om dagen som rekommenderas av min läkare för integrativ medicin för att reglera insulinrespons på sockernivåerna i min kropp tillsammans med cylonkanel och en låg glykemisk diet . Krom är ett mineral som våra kroppar använder i små mängder för normala kroppsfunktioner, som att smälta mat. Att ha 400 mg eller mindre en dag magnesium från kosttillskott är osannolikt att orsaka skada. De flesta kromatillskott absorberas dåligt, men när de kombineras med picolinat förbättras absorptionen. Krom är ett sällsynt men viktigt mineral. De olika kromatkällorna är bra för absorption och biotillgänglighet, även om de också gör det lite knepigt om du försöker följa samma protokoll som vetenskapliga studier (de använder vanligtvis bara en källa till krom). De drog slutsatsen att oddsen för typ 2-diabetes var lägre hos personer som konsumerade krominnehållande kosttillskott än hos dem som inte gjorde det. Tre inlagda patienter som matades intravenöst visade tecken på diabetes (inklusive viktminskning, neuropati och nedsatt glukostolerans) tills krom sattes till deras matningslösning.

Krom är ett bra komplement för viktminskning och livslängd. Det observerades ingen konsistens i kliniska resultat avseende krom (Iii) picolinat till adekvat behandling av typ 2-diabetes. Således indikerar de begränsade studierna hittills att kromtillskott inte främjar allmän muskelökning och fettförlust, vilket bestäms av olika metoder för bedömning av kroppssammansättning, och inte heller underlättar regional styrka eller hela kroppsförstärkning under motståndsträning. Krom är ett mineral som finns i flera former. Detta tillägg på egen hand kommer inte att göra jobbet så varför sälja det när de också säljer ett kombinationspiller med vanadin? Med användning av berikade livsmedel och mineraltillskott kan det vara relativt enkelt för idrottare att överskrida ul för flera mineraler. Absorption i vävnaden är viktigt för att ett mineral ska vara fördelaktigt måste det överleva matsmältningskanalen och nå blodomloppet. Även om detta är ett mycket bekvämt sätt att lägga krom till en smoothie, skaka eller dricka, är mätning av droppar mycket mindre exakt än dosering från en tablett, där du vet exakt hur mycket krom du får. Trivalent krom finns som ett tillskott i flera former, inklusive kromklorid, krom-nikotinat, krompikolinat och jäst med hög krom. Det kan finnas vissa läkemedelsinteraktioner med krompikolinat.

Det görs genom att kombinera krom med picolinsyra. En stor analys tittade på 9 olika studier inklusive 622 överviktiga eller feta personer för att få en fullständig bild av huruvida detta mineral är användbart för viktminskning. Tidigare forskning kunde inte bekräfta att kompletterande krom skulle kunna gynna personer med nedsatt glukostolerans och typ 2-diabetes, men nyare studier tyder på att det kan hjälpa till att hantera diabetes, minska nivåerna av blodlipider, förbättra viktminskningen och förbättra kroppens sammansättning. Studier av krompikolinattillskott hos människor har gett tvetydiga resultat (tabell 5). Det finns emellertid en anmärkning av försiktighet: Medan institutet för medicin inte har någon övre gräns för den dagliga kromförbrukningen, föreskrivs det dock att krom endast ska intas via livsmedelskällor. Några studier tyder på att att ta krom i kombination med ett motståndsträningsprogram kan hjälpa dig att gå ner i vikt och kroppsfett och samtidigt öka mager kroppsmassa. Hinton p: Järntillskott förbättrar uthållighet efter träning i järnutarmade nonanemiska kvinnor. Efter att tillskottet har börjat bör introduktion av kromrika livsmedel komma i stället för kompletterande krom över tid. Den som vill komplettera krom bör vara medveten om att kromtillskott inte är förknippat med några pålitliga fördelar på markörer för glukosmetabolism.

Olympian Labs Inc Chromium – Krom, Mineraler, Kosttillskott

Olympian Labs Inc Krom: Det har förekommit isolerade tillfällen av tillskott av krom (Iii) som lett till njursvikt, men detta förhållande är oklart och har ännu inte testats. Viktkontroll och kognitiv klarhet: Rent krompolynikotinat med vitamin B3 av superiorlabs, llc-ja! På liknande sätt hade måttligt tränade vuxna som fick antingen placebo- eller magnesiumtillskott (250 mg mg/d som magnesiumpikolinat) förbättrad kardiorespiratorisk funktion under ett 30-minuters submaximalt träningstest. Effekter av krom- och jästtillskott på kolhydrat- och lipidmetabolism hos diabetiker. Det finns några rapporter som visar en koppling mellan krominsufficiens och äldre vuxna. Krompikolinat sålt som ett näringstillskott för att förhindra eller behandla krombrist har rapporterats orsaka tubulär nekros och interstitiell nefrit. En observationsstudie på gravida kvinnor fann inte att serumkromnivåer var förknippade med mått på glukostolerans eller insulinresistens under sen graviditet. Kontakta alltid din läkare innan du tar tillskott, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel. I flera studier kan kromens effekter på kroppsvikt och sammansättning ifrågasättas eftersom forskarna inte lyckades kontrollera tillräckligt för deltagarna Matintag. Nya bevis från Kina tyder på en roll för kromtillskott hos personer med typ 2-diabetes.

Krompikolinat är emellertid inte effektivt för att ge meningsfull viktminskning. Magnesium, zink och krom är mineralelement som krävs i blygsamma mängder för att upprätthålla hälsa och optimal fysiologisk funktion. Fysiskt aktiva individer med oro över att möta riktlinjer för näringsintag bör rådas att välja och konsumera livsmedel med hög näringstäthet snarare än att lita på näringstillskott. Kromstillskott av människor: Effekter på variabler av glukos, insulin och lipid. En undersökning av effekterna av den kemiska formen av krom, som picolinat och klorid, och progressiv motståndsträning hos unga män misslyckades också med att identifiera positiva effekter av krom, oavsett kemisk form, på kroppens sammansättning och styrka. När krom inte sattes till parenterala näringsförpackningar utvecklade patienter problem med glukosmetabolism. Den allmänna användningen av enkelmineraltillskott rekommenderas inte om en person inte är under ledning av en läkare eller en registrerad dietist. Stora doser av kalciumkarbonat eller magnesiumhydroxidinnehållande antacida minskade kromabsorptionen hos råttor. De med risk för krombrist inkluderar personer med diabetes och äldre. För att se hela uppsättningen av forskningsinformation och referenser för krom.

Sammantaget har vissa fördelar med att ta dessa tillskott setts hos de med diabetes men inte i alla fall. Det kompletteras ibland för att förbättra insulinverkan i kroppen. Enligt forskare som skriver in hormoner och metabolisk forskning är vävnadskromenivåer lägre än normalt vid diabetes, och det finns en koppling mellan låga cirkulerande nivåer av krom och förekomsten av typ 2-diabetes. Författarna föreslog att zinktillskott kan vara fördelaktigt för att förbättra prestanda som kräver rekrytering av muskelfibrer med snabb ryck. En del forskning har visat positiva effekter av vanadiumtillskott till diabetiker av typ 2. Effekterna av oorganiskt krom och bryggerjäst på glukostolerans, plasmalipider och plasmakrom hos äldre personer.Analysen bekräftar att krompikolinat är effektivt för att förbättra glykemisk kontroll och normalisera lipidnivåer hos personer med typ 2-diabetes. Det finns dock mycket lite information om säkerheten vid långvarig användning av krom.

Krompikolinat är en form av mineralt krom som finns i tillskott. Dessutom kan vi försäkra er att allt som finns på vår etikett överensstämmer med vad som ingår i våra vitaminer och kosttillskott. Tidigare rapporter observerade att individer med öppen typ 2-diabetes i över två år hade högre mängder av urinkromförlust än friska individer. Detta är en utmärkt vetenskaplig förklaring till varför jag kunde använda organisk kromjäst för att balansera mitt blodsocker och skära ut de extra punden från alla mina snacks och godisbegär. På grund av dess potentiella koppling till insulin har krom också undersökts som en möjlig kompletterande behandling för diabetes och metaboliskt syndrom. Potentiella fall av krombrist har förknippats med symtom som liknar diabetes mellitus: Nedsatt glukostolerans och ökade insulinbehov. Kromabsorptionen ökade emellertid också, vilket ledde till liten eller ingen nettoförlust av krom som ett resultat av resistiv träning. Livsmedel i näringsbeständiga former innehåller viktiga vitaminer och mineraler samt kostfiber och andra naturligt förekommande ämnen som kan ha positiva hälsoeffekter.

Det betyder att mängden krom som din kropp faktiskt slutar använda är utmärkt. Det finns inte tillräckligt med vetenskaplig information för att fastställa säkra och tolererbara övre intagnivåer av krom.