Dr. Mercola, Mitomix Ketone Energy, 16 fl oz (473 ml)

kr195.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Dr. Mercola, Mitomix Ketone Energy, 16 fl oz (473 ml)
Produkt Antal: 16 oz, 0.71 kg, 17 x 7.4 x 7.4 cm
Produktkategori: Mct-Olja, Vikt, Kost, Kosttillskott, Sverige

Kosttillskott, kaprylsyra (C8) MCT-olja, kosttillskott, soja-fri, GMO-fri, glutenfri. Dr. Mercola har levererat kvalitetsprodukter sedan 2001.

När de når din tarmen, de diffunderar genom ditt tarmmembran i blodomloppet och transporteras direkt till levern, vilket naturligtvis omvandlar oljan till ketoner. En annan 12-veckors studie fann att en diet rik på triglycerider med medelkedja resulterade i 2 pund (0,9 kg) ytterligare viktminskning, jämfört med en diet rik på lcts. Produkten kan kombineras med en diätregler före posten och är idealisk för idrottare och fitnessentusiaster. Kim yawitz är en registrerad dietist och nutritionist i St. Utan kolhydrater eller fyllmedel är fokuset på att ge dig mct som snabbt kan absorberas för att ge dig de energiökningar du behöver under hela dagen. Mct-olja kan och spelar en näringsrolle vid vissa specifika sjukdomstillstånd. Denna studie visar också att fetter har en plats i en viktminskningsdiet och att att välja mct-olja över en lct-olja kan ge ett extra boost för viktminskning. Naturliga källor till mcfs inkluderar kokosnöts- och palmkärnolja, där mcfs utgör mer än 50% av dess fettsyror.

Mct-oljor får sitt namn mestadels från deras sammansättningsmink och struktur för kolinnehållet. Se till, jämförelse av effekterna av triacylglyceroler med medellång kedja, palmolja och solrosolja med hög oljesyra på plasmatriacylglycerolfettsyror och lipid- och lipoproteinkoncentrationer hos människor. Detta innebär att du kommer att få ett mycket större energiförstärkning med detta tillägg än att använda smör eller kokosnötolja ensam. Babayan från näringslaboratoriet vid Harvard University utvecklade en process för att producera mct i stora mängder. På grund av dessa speciella egenskaper kan mct-olja användas för att öka fettförbränningen och till och med hjälpa till med viktminskning (Men mer om det nedan). De är inte en ren form av mct-olja utan snarare en utklädd alltför dyr version av vanlig gammal kokosnötsolja. Tillsätt 1 till 2 msk olja i din dagliga smoothie för att öka hälsosamma fetter och ketoner. Och naturligtvis kommer ansedda företag att erbjuda den bästa mct-oljan du kan hitta när det gäller kvalitet och effektivitet. När du börjar gräva runt på nätet stöter du på ett antal forumdiskussioner med personer som rapporterar några av de problem med mct-användning som jag upplevde. Det är mycket populärt bland kunderna eftersom det inte bara hjälpte dem att gå ner i vikt utan också återställda benledshälsa och botade matsmältningsproblem.

Mct-Olja, Vikt, Kost, Kosttillskott: Dr. Mercola, Mitomix Ketone Energy, 16 fl oz (473 ml)

Som takeaway är mct-oljor ett bra komplement till din dietplan, särskilt när du kämpar med vikthantering. Mct-oljor benämns på det sättet eftersom det beskriver längden på fettet och antalet kolatomer i fettkedjan. En översyn av 13 humana studier visade att i genomsnitt den viktminskning som förlorades på en diet hög i mct var endast 1,1 pund (0,5 kg) under 3 veckor eller mer, jämfört med en diet hög i lct. Koronarundersökningen i minnesota gör det inte säkert för oss alla att konsumera en diet som är mycket hög i mättat fett. Stora metaanalysstudier har kommit fram till att mct-olja kan leda till viktminskning, särskilt när de ersätter långkedjiga triglycerider i din diet (10). D, att väga in på mct olja och vad idrottare verkligen behöver veta. Beroende på dina hälsomål kan mct-produkter ha ett positivt inflytande på din ketogena livsstil. Mct-olja har visats i flera studier så det ökar viktminskningen, särskilt när det kombineras med kost och träning. Faktiskt har intag av även blygsamma mängder c8-olja visat sig öka antalet ketonkroppar i blodet med upp till 5 gånger. Detta gör premium mct-olja till en idealisk kandidat för den bästa mct-oljan för viktminskning, eftersom det också rekommenderas för idrottare med vikthanteringsmål. Men innan vi går in på det, låt oss prata mer om vad mct-olja är och vilka hälsofördelar du får genom att lägga till detta tillägg till din keto-regim. Vad du kan göra är att lägga vanlig olja till kaffe, smoothies eller salladsdressing.

Jämfört med kokosnötsolja tenderar mejerikällor att ha en högre andel capra-fettsyror och en lägre andel laurinsyra. De visar också att du kan spendera så lite som 7 cent eller så mycket som $ 1,68 för att få samma mängd mct beroende på produkten! På grund av detta kan de hjälpa till med näringsupptag och viktunderhåll hos vissa personer med akut och kronisk malabsorption. Jämfört med triglycerider med huvudsakligen mättade, lcfas, har mct en lägre smältpunkt, mindre molekylstorlek, förblir flytande vid rumstemperatur och är mindre energität (8,4 Vs. Jämfört med kokosnötsolja tenderar mejeriprodukter och palmkärnolja att ha en högre andel c6, c8 och c10 mct, men i mindre mängder Mct pulver är mct olja som förvandlas till ett pulver via en process som kallas spraytorkning. Tilläggstillverkare extraherar och isolerar mestadels c8 och c10 mct för att göra mct olja , en produkt som tar ketovärlden med storm.Det finns inga studier som tittar på effekten av mctolja på humöret. När den har tolererats kan mct olja tas av matskeden. Vid ketos utlöser kroppen effektivare fettförbränning som är kontinuerlig och varaktig vilket resulterar i imponerande viktminskning och utsläpp av oönskat fett och fettbaserad vikt. Vad går det med att göra högsta kvalitet mct-oljor?

Sammanfattning mct kan hjälpa till att sänka blodsockernivån genom att minska insulinresistensen. Studier på möss har upptäckt att mcts kan främja matallergi genom att blockera antigenabsorption och stimulera th2-svar. Tillägget länkat ovan innehåller cirka 38% kaprylsyra, cirka 31% kaprinsyra och cirka 31% laurinsyra. Om jag till exempel använder 2 msk av den perfekta keto mct c8/c10 oljan som kommer ut till 94 cent (47 per portion x 2) och 28 gram mct. Även om kokosnötsolja och andra livsmedel som innehåller mct kan ge dig många av dessa fördelar är att använda ett mct-tillägg det mest effektiva sättet att uppleva dem alla. Mct-olja är en ren form av fett, liknande olivolja eller rapsolja, och används vanligtvis av tesked eller matsked. Det är en fantastisk produkt för alla som följer en ketogen, lchf, paleao, nollkolhydratdiet. I grund och botten, ju högre koncentration av 8 kol- och 10 kolfetter, desto effektivare blir tillskottet. Kokosolja har många olika typer av fettsyror och mct. Sedan ökar du gradvis till en full matsked när kroppen börjar anpassa sig och anpassar sig till implementeringen av oktoljor i din diet. Mct olja har rapporterats stödja viktminskning, hjärnhälsa och näringsupptag. Viss forskning tyder på att mct-olja kan förbättra den kognitiva funktionen hos personer med mild kognitiv nedgång. Det är orraffinerat, så det har en låg rökpunkt som liknar linfröolja, vetegroddolja och valnötolja och svarar inte bra på värmen.

Dr. Mercola MCT Oil – Mct-Olja, Vikt, Kost, Kosttillskott

Dr. Mercola MCT Oil: Produkten finns i ett bekvämt förpackning med 120 mjuka geler som kan användas som kosttillskott. Det är emellertid viktigt att notera att studier har sett på mct som en typ av fett i stället för tillägg till mct oljetillskott. Intressant nog kan mct-olja till och med ge prestandafördelar för idrottare. De visar sig också ganska användbara för de som använder andra pulverformiga kosttillskott eftersom det är lättare att blanda dem noggrant. Men hon påpekar att den tillgängliga forskningen som antyder mct kan inte lagras som fett är begränsad och oöverträffad. Mct producerar ketoner, som fungerar som en alternativ energikälla för hjärnan och kan därmed förbättra hjärnfunktionen hos människor som följer mycket lågkolhydratdiet. För viktminskning är mct c8/c10 utmärkt för fasta: Tillhandahåller snabb stabil energi utan ingenting för att öka dina blodsockernivåer, hålla dig nöjd utan mat, producera ketoner och öka ämnesomsättningen. Eftersom det är ketonkroppar som bränner fett för att producera energi, det är just det som söker fördelarna med ketos bör leta efter i ett ketontillskott. Visst låter forskningen lovande, men det är inte tänkt att vara ett grönt ljus för att hälla mct olja på allt, säger keene. Högre ketoner kan hjälpa människor med följande hälsotillstånd. En nyligen dubbelblind studie, till exempel, fann att mcts undertryckte ansamlingen av kroppsfett hos friska män och kvinnor.

Bulletproof fokuserar på att leverera bara kaprylsyra och caprinsyra, två av mct-oljorna som tros ha de största hälsofördelarna. Så jag beställer om kvaliteten på denna mct-olja är utmärkt. Extraherat från ren kokosnötolja påstår varumärket att det kan ge energi utan att ge jitter och huvudvärk orsakade av socker eller koffein. Enligt några få studier har mct olja bara en liten fördel jämfört med långkedjiga fettsyror när det gäller viktminskning. Med de mjuka gelerna behöver jag inte längre smaka på mct-oljan (vilket var min största fråga tidigare). Beviset antyder att mcts kan spela en viktig roll i viktminskning och hantering. En annan anmärkning är att ingen av försökspersonerna tidigare hade smakat mct olja och därför inte hade någon referens för att avgöra om den smakade något annat än olivolja. Dessutom var mängden viktminskning orsakad av mcts mycket blygsam. Fettsyror som har så många kolatomer tenderar att kräva mycket mer arbete för kroppen att bearbeta, och passar därför inte längre in i kategorin en mct. Som en följd av deras unika matsmältnings- och assimilationsprocess kan mct förmedla ett stort antal fördelar, förbättra våra viktminskningsresultat, energinivåer, träningsprestanda och uthållighet, hjärthälsa, kognitiv funktion, blodsockerreglering, immunsystemets funktion, tarmhälsa, och leverfunktion, bland andra. Alla råttor som fick majsolja dog efter administrering av lps; emellertid förhindrades denna mortalitet av mct på ett dosberoende sätt.

Dessa författare föreslog också att dieternas makronäringsmedelskomposition kan påverka kroppsfettfördelningen utan att nödvändigtvis påverka total kroppsvikt.Att läsa detta inlägg ger dig all den informationen, såväl som orsakerna till att vissa människor kan dra nytta av att ta mct-olja, även om mindre doser är allt de kan hantera. 1 En diet som var 10% lägre i mättat fett och cirka 10% högre i fleromättat fett visade sig inte ha någon betydande skillnad för hjärt- och kärlsjukdomar på en grupp institutionaliserade män och kvinnor på ett mentalsjukhus. Samtidigt är långkedjiga fettsyror längre än 12 kolatomer och finns i nötter, frön, oljor och fet fisk.