Jarrow Formulas, TMG, Trimethylglycine, 500 mg, 120 Tablets, kr80.00 – Kosttillskott, Tmg (Vattenfri Betain), Hälsa Sverige
Jarrow formler, tmg, trimetylglycin, 500 mg, 120 tabletter – minskar homocystein och skyddar DNA. Kosttillskott. Vegan. Lämplig för vegetarianer / veganer. Enkel solv. Tmg ger trimetylglycin (a. K. A, vattenfri betain), en viktig metyldonor. Metyldonatorer, såsom tmg och folsyra, krävs för att omvandla homocystein (en toxisk aminosyra och en allvarlig hälsosam risk) tillbaka till metionin och för den exakta syntesen av dna och rna som är väsentlig för framställning av normala celler. Sverige Tmg är en godsend. När jag avbröt antidepressiva ganska plötsligt och var ute efter något för att stoppa panikattacker och intensiva dåliga humör, var tmg den första konsekventa förbättringen. Fyra år senare är det fortfarande en oumbärlig del av min regim. Kanske är det viktigaste effekten är återvinning homocystein i samma, vilket har antidepressiva effekter. Okontrollerad homocystein sensibiliserar neuroner till glutamat toxicitet, och förmodligen skadar nya neuroner som försöker växa i hippocampus. Andra b-vitaminer har också hjälpt mig, särskilt b-2 och b-6 (pyridoxamin), tillsammans med fiskolja och en icke-kolin-källa av uridin (till exempel magnesiumorotat eller triacetyluridin). Några av dessa kommer att hjälpa migrän och fokusera med humör. Jag tar 500 till 1000 mg tmg om dagen, mycket mer kan höja kolesterol. Blanda inte med acetyl-l-karnitin (och faktiskt, om du är deprimerad, skulle jag helt och hållet rekommendera acetyl-l-karnitin tack vare det är acetylkolinergisk aktivitet). Tmg ökar själva karnitinnivåerna och har en mild kolinsparande effekt. Samma, förresten, är likartat men inte så säkert, kommer uppgången på samma nivåer att skapa en ökning i homocystein. Jag försökte kombinera de två, hoppas tmg skulle återvinna homocysteinen tillbaka samma sak, men jag har hittat tmg på det är egen mest stabiliserande och effektiv. Mina första 48 timmar med tmg har varit riktiga ögonöppnare. Detta gör mer av vad metylb12 och sam-e i betydelsen av en bokstavlig visuell ljusning, stämningsljus och en viss typ av energiökning, båda gjorde tidigare. På en mycket preliminär undersökning av de vanliga 5 är det ett mycket positivt svar hittills av 3 av 3 som har provat det. Medan ökningen är lägre än den för mina initiala metylb12-doser är den större än sam-e-s.
[irp]Jarrow Formulas, TMG, Trimethylglycine, 500 mg, 120 Tablets: Kosttillskott, Tmg (Vattenfri Betain), Hälsa
Det här är det första märket jag har försökt så jag har ingen aning om det finns märkeskillnader som med vissa produkter. Detta, tillsammans med l-metionin (för att göra sam-e), har verkligen förändrat mitt liv. Jag skulle inte ha sagt att jag var deprimerad förut, men nu är jag så mycket mer optimistisk och glad. Min man är på samma sätt (vi tar var och en av var och en på morgonen) och har samma förändring. Vi sprang ett par dagar i förra veckan och båda märkte en ganska dramatisk skillnad. Jag kommer inte att vara utan den här igen, och jag tror ärligt att alla ska försöka. Jag har provat tre andra märken och det här är absolut det mest potenta och effektiva. Mycket viktigt för kolinsystemet. Likaså absorberar tabletterna inte fukt från atmosfären och blir puffiga och smuliga som några av de andra märkena. Uppdatering: 5/08 tabletterna är inte längre belagda och blir nu puffiga och smula när de utsätts för luft. Synd eftersom jag älskade det här varumärket. Förutom metyl-b12 och sam-e är detta nästa bästa för att hjälpa mig att fungera som en normal person. Hjälper definitivt om du har höga homocysteinnivåer. Min suddig syn förbättrats. Min son har tillägg så jag trodde att det skulle kunna bidra till att stabilisera hans humör.