Sverige Apotek - Naturliga Hälsoprodukter

Chia-Frön Naturprodukter Sverige:

Mamma Chia, Chia Squeeze Vitality Snack, Green Magic, 8 Pouches 99g Each, 102,00 Kr Sverige

Mamma Chia, Chia Squeeze Vitality Snack, Green Magic, 8 Pouches 99g Each

Mamma Chia, Glutenfria Snacks, Chia frön, Chia frön Mamma chia pressa vitalitet mellanmål, grön magi, 8 påsar, 3,5 oz (99 g) vardera, mamma Chia, glutenfria snacks, chia frön, Chia frön, kul för munnen bra för din kropp. Seed din själ, chia frukt grönsaker, 1200 mg omega 3s, bra källa till fiber, 70 kalori påse, glutenfri och vegan, USDA Organic, icke gmo projekt verifieras, BPA-fri, certifierad ekologisk av oregon tilth pressa några naturliga vitalitet och kraftfulla näringsämnen i din dag! Våra ekologiska Chia frön är infunderas med läckra frukter och grönsaker för att skapa en bekväm, roligt och välsmakande mellanmål för aktiva själar i alla åldrar. Packad med essentiella omega 3s, protein och fiber, är chia klämma en tillfredsställande helst mellanmål som naturligt ger vitalitet att driva din själs syfte. Hydratiserade organiska Chia frön (vatten, organiskt Chia frön), organisk bananpuré, organisk mango puré, ekologisk äppeljuice koncentrat, ekologisk citronsaft, ekologisk spirulina, ekologisk Chlorella, ekologiska naturliga mango smak, citronsyra, organiska grönkål, ekologiska naturliga ananas smak . Trevlig. Köpte detta som ett mellanmål. Jag gillar det mycket Gluten Free Snacks. Smaka bra. Barnen tyckte inte om den gröna smaken liksom de andra. Dessa är inte packat med socker och glutenfri. Högt rekommenderad. Vi har nu beställt alla smaker och kan inte vänta med att prova dem! Klicka på eathealthy i blått om du vill se flera av de produkter som jag har försökt från iherb. Com. Det är bäst att ta en pulverform av Multivitamin tillskott eftersom de lättare absorberas av kroppen än de pressade piller. Det finns en hel del motstridiga uppgifter där ute men en viktig sak att komma ihåg i din egen strävan efter välbefinnande är att göra vad du tycker och vad som känns rätt Mamma Chia, Chia Squeeze Vitality Snack, Green Magic, 8 Pouches, 3.5 oz (99 g) Each. Några exempel på dessa högkvalitativa fisk är lax, hoki, makrill, tonfisk, sardiner och ansjovis. I århundraden har San Bushmen stam använt Hoodia växten för att undertrycka deras aptit medan på långa jaktresor. Mycket få pulver är 100% ren maqui och många innehålla tillsatser och fyllmedel för att sätta större förpackningar på marknaden. För det andra är låg testosteron den underliggande orsaken till fetma, diabetes, nedsatt sexuell funktion, samt hjärt- och cirkulationsproblem allt till följd av låg aktivitet och kondition. Detta inkluderar tonfisk, hoki, lax, etc Gluten Free Snacks. Till exempel, människor som är laktosintoleranta bör välja sojaprotein i stället av vassle, som är ett mjölkderivat. Vindruvskärnextrakt hyser starka antioxidativa egenskaper som kallas procyanidolic oligomerer, eller PCOS.


Natural Factors, Chia Factors, Whole Food Nutrition 360g, 88,00 Kr Sverige

Natural Factors, Chia Factors, Whole Food Nutrition 360g

naturliga faktorer, Chia frön, Chia frön Naturliga faktorer, chia faktorer, hela livsmedels näring, 12. 6 oz (360 g), naturliga faktorer, Chia frön, Chia frön, 100% ekologiska, 100% ren chia frö, icke gmo, glutenfri, renhet och potens garanteras certifierad ekologisk av QAI, USDA Organic, Kanada organisk en portion av chiafactors följande lydelse: 2.3 Omega 3 EFA, 2 g komplett protein, 80 mg kalcium, 4 g kost fiber, 960 ORAC värde, 33 mg magnesium syreradikaler absorbansen kapacitet (Orac) testet har blivit en av de standardmetoder för att mäta antioxidantegenskaper i livsmedel. Ju högre ORAC värde, desto högre är antioxidantaktivitet. Alla naturliga faktorer produkter tillverkas i enlighet med Kanadas regering har god tillverkningssed (GMP), bland de högsta normerna i världen. 100% ekologisk ren chia (Salvia hispanica) frön en stor superfood, full av omega 3s. Så mycket bättre än att ta en stor omega 3 piller. Smakar bra i shakes! Även om jag var redan regelbundet, dessa frön verkar sopa kolon och lätta buken fullhet för hela dagen. Jag älskar dem. Jag fick dem på grund av kombinationen av vita och svarta frön den svarta är bättre men kan inte hitta alla svarta produkt om du befinner dig i Atlanta, har dekalb bondens marknad chia muffins. Kött som inte kommer från gräs utfodras källor, inklusive gräs som är också fri från bekämpningsmedel och kemikalier innebär höga halter av omega 6-fettsyror, vilket i korthet förvärra åderförkalkning, högt kolesterol och högt blodtryck Chia Seeds. De andra tre grupperna fungerade som kontroller och matades en av de tre vassle dieter. Men om du har visioner om själv sprider en massa extra pounds just då och det bara för att du tar tillägget men du inte gör något för att hjälpa dig, då du kan vara upp till en viss besvikelse. Detta innebär i princip att ju mer du har det och desto bättre fungerar, desto gladare blir du Natural Factors, Chia Factors, Whole Food Nutrition, 12.6 oz (360 g). Många människor är överens om att välja naturliga hela matkällor är mer fördelaktigt än syntetiska former. På grund av denna anledning många människor tar omega 3-tillskott i stora mängder för att bli övergripande pigga och friska. Det tar människors liv varje år. Om du vill veta mer om omega 3-tillskott som ett alternativ till matkällor av omega 3-fetter klicka på länken nedan. Om du funderar på att registrera dig för att få lite gratis resveratrol från en av de många online fria studier, inte göra det om du läser den här informationen först. Men ibland barnen har andra idéer. Det bästa pollen är de som görs till en farmaceutisk kvalitet standard eftersom de har den högsta andelen av näringsämnen. Kvinnor som använder steroider risken ökad tillväxt av ansiktshår, djupare röst, krympning av klitoris, och störningar av menstruationscykeln Chia Frön. Förbättra din träning och få ut det mesta du kan av din komplettera med WPI. En viktig spårämne är Chlorella. Det är vanligare att i stället hitta personer som ofta efter för hetsätning på grund av irritabilitet och humörsvängningar som orsakas av de låga serotoninnivåer som oftare än inte snedvrider bättre vetande och därigenom minska deras totala viljestyrka att motstå frestelsen att äta för mycket. Dessutom har vi den gula orange grönsaker, morötter, squash, aprikoser och tomater och många andra Natural Factors, Chia Factors, Whole Food Nutrition, 12.6 oz (360 g). En vanlig roll de två mikronäringsämnen är oxidation. Ala är en typ av omega 3, som kan omvandlas till DHA och EPA typ som vår kropp behöver. Det finns potential anledning till oro, dock.


Nature's Answer, Chia Seeds 454g, 115,90 Kr Sverige

Nature's Answer, Chia Seeds 454g

Naturens svar, Chia frön, Chia frön Naturens svar, Chia frön, 16 oz (454 g), naturens svar, Chia frön, Chia frön, sedan 1972, avancerad botaniska fingeravtrycksteknik, Salvis hispanica, vegetariska sourced essentiella fettsyror, källa till kostfiber, upptäcka naturen svar, kosttillskott, vegetarian-vegan, k parve upptäcka naturen svar och litar på skillnaden. Sanna natur våra normer går långt utöver ört. Chia odlades som aztekerna, och hedrades som en effekt mat. Chia är en av de bästa vegetabiliska källor av nyttiga omega 3 oljor, särskilt en linolensyra (Ala). Chia ofta lagras under långa tidsperioder som en överlevnads livsmedel, eftersom den inte snabbt härsknar som andra källor av essentiella fettsyror. Chia är en utmärkt källa till fiber. När chia blandas i en vätska, den bildar en tjock massa på grund av att det är hög halt av växtslem. Naturens svar chia utsädet produceras med hjälp av helt naturliga odlingstekniker, som har använts sedan antiken. Chia ser är 100% vegetarian, icke GMO och produceras utan användning av bekämpningsmedel. 100% Chia (Salvia hispanica l.) Seed vara försiktig med kiseldioxid paket. Jag gillar produkten bara bra, men jag vill varna människor att vara försiktig med mycket små kisel paket. Jag gjorde en smoothie en dag och märkte något litet och vitt gå in i mixern med fröna. Det var en mycket liten kisel paket. Jag märkte knappt det var mycket liten, jag kunde ha blandas det i min smoothie och inte ha vetat det Nature's Answer. Var försiktig och se upp för paketet om du köper det.  Detta rekommenderas för energi och uthållighet; Jag har inte märkt en enorm skillnad ännu men jag har bara tagit det för en vecka. Men jag upptäckte något så snyggt jag vill dela den chia är en stor bil för kosttillskott som inte löses väl. Jag satte 1 2 teskedar 1-4 1-3 kopp vatten, juice eller kokosmjölk, låt det sitta i 15 minuter, och sedan blanda i kosttillskott såsom psyllium, dolomit, azomite eller kreatin; de får suspenderade i algblomningen och inte sjunka till botten. Jag brukade ha att röra, klunk, tillsätt mer vätska, rör igen och då inte bara skulle jag fortfarande få det grus i min mun (eller i glas), skulle jag känna som min gut tänkte byst från allt vatten Nature's Answer, Chia Seeds, 16 oz (454 g). Det är en liten slemmig, som äggvitor, men jag är att vänja sig. Det är också stor i bakning; Om du blötlägga fröna först hjälper konsistensen att binda ingredienserna, tillför fukt och fluffiness, och ser ut som vallmofrön! Jag blandade också några chia med rostade sesamfrön och havssalt för en trevlig krydda för ris, sallad etc eller bara som ett litet mellanmål. Jo problemet är inte med tillägg men det sätt de konsumeras Nature's Answer. Även fett brännare omdömen om de bäst säljande produkter som Xenadrine inkluderar många acceptabla vittnesmål, är det viktigt att notera att många kände sig mer energi, men inte gå ner i vikt. Ja fetter mycket genomsyrar i naturen, därför måste det vara en viktig orsak till detta, de är nödvändiga för hälsa och liv! När du köper fiskolja du köper in vad naturen kräver. Med början av dessa linjer, rynkor, mörka fläckar och porer etc, skulle du börja leta efter något som passar din hudtyp samt är effektiv för att bekämpa åldrandet. Det går bara för att visa att allt har en god användning om du bara kan ta reda på vad det är. De vanligaste källorna till selen är rött kött, ägg, vitlök, skaldjur, spannmål och fisk Nature's Answer, Chia Seeds, 16 oz (454 g). Det finns en hel del av växtbaserade produkter viktminskning som finns på marknaden och du kan även läsa dem på nätet. Men nu, med världoceansna och fisk, så full av föroreningar, vi kan inte längre råd att äta så mycket fisk. Å andra sidan, har HGH visat att smälta fettet som ligger över vissa muskler utövar en oöverträffad kroppskonture effekt. Eftersom jag kände energi nästan hela tiden sedan jag började dricka organiska rå maca pulver, jag kunde göra mitt arbete och de uppgifter som krävs för rätt tid Nature's Answer.


Foods Alive, Superfoods, Chia Protein Powder, 8 oz (227 g), kr40.00 – Kosttillskott, Superfoods, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön Sverige

Superfoods, Chia Protein Powder, 8 oz (227 g) by Foods Alive-Kosttillskott, Superfoods, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön

Livsmedel levande, superfoods, chia proteinpulver, 8 oz (227 g) – organiskt. Rå. Vegan. Glutenfri. 35% protein per portion. Usda organiska. Inte gmo. Koscher. Green America godkänd verksamhet. Certifierad organiskt av ecocert ico llc. -Det perfekta proteinpulvret. Ett mycket smältbart glutenfritt, mineralrikt pulver med en nutty smak. Lägg detta till dina smoothies, shakes, juice och yoghurt eller använd det för att ersätta upp till 25% av mjölet i dina bakverk. Chia protein. I århundraden användes chia frön som en basfood tillsammans med majs och bönor av de gamla aztekerna, incas och mayanerna. Vårt chiaprotein är tillverkade av delikat kallpressande chia-frön för att ta bort den omegarika oljan. Detta skapar en underbar högprotein och högfibrer frökaka. Sedan malsar vi noggrant detta fröskaka i ett fint pulver som enkelt kan sättas till en mängd olika maträtter för att öka näringen.


Now Foods, Real Food, White Chia Seed Meal, 10 oz (284 g), kr90.00 – Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön Sverige

Real Food, White Chia Seed Meal, 10 oz (284 g) by Now Foods-Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön

Nu mat, äkta mat, vit chia frö måltid, 10 oz (284 g) – ren. Naturlig. Verklig. Blanco salvia. Naturlig källa till friska fettsyror. Utmärkt fiberkälla. Samma stora nu smak. Helt nytt utseende. Hjärtat, näringsrikt och hälsosamt. Vegetarisk / Veganprodukt. Medan de flesta av oss känner till chia från de populära och märkliga chia-husen, är chia långt mer än en humoristisk prydnadsväxter. Chia (salvia hispanica) är en av de mest kända växtkällorna för friska fettsyror, som står för nästan två tredjedelar av Chias totala fettsyror. Chia frön är också en utmärkt källa till fiber och en bra källa till kalcium. Denna produkt har blivit förpackad med hjälp av nu äkta mathållande teknik för att maximera friskheten. För att du är vad du äter, har nu äkta mat begåtts för att ge läckra, hälsosamma, naturliga och ekologiska livsmedel sedan 1968. Vi är oberoende, familjeägda och stolta över det. Håll det naturligt. Håll det riktigt. Sverige Chia frö måltid spelade en roll för att få min fasta blodsockernivå tillbaka till det normala, friska intervallet. När jag äter ut sprinkar jag chia måltid på min mat från en lätt öppen flaska som jag alltid bär med mig. Kan inte tacka dig nog, Sverige – du gör en bra tjänst för hälso-medvetna människor. Jag har köpt det här för att använda som ett äggbyte i bakning och matlagning, och jag fick veta att jag skulle behöva lämna den i 20 minuter innan den blir tjock nog konsistens att användas. Tja, det blev tjockt nästan omedelbart efter att jag började röra. Kommer att köpa igen – i större mängd nästa gång! Jag har använt detta som en flor ersättare i låga carb bröd. Jag tycker att det fungerar bra, och smaken är inte stark.

[irp]

Now Foods, Real Food, White Chia Seed Meal, 10 oz (284 g): Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön

Jag tycker att mandelmjöl och kokosflöjt smakar för mycket. Jag lägger 1-2 sked i min brödmaskin när du gör bröd, och det är friskt, gott och lätt att göra, bra för smoothie och bakning utan ägg, lite går långt. Jag använder det här i min smoothie varje dag, mycket bra produkt. Jag lägger den i min svarta bönproteindryck. Rensar ut din kolon. Ta det finkleavfallet direkt ut ur ditt system. Bra produkt, bra leverans, jag blandar med morgon yoghurt – ska vara naturens perfekt mat! Jag lägger till den i muffin och kaka blandar, lägg till en matsked av det till granola, sprinkla det även på min skål.


Mamma Chia, Chia Squeeze Vitality Snack, Cherry Beet, 4 Squeezes, 3.5 oz (99 g) Each, kr50.00 – Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön Sverige

Chia Squeeze Vitality Snack, Cherry Beet, 4 Squeezes, 3.5 oz (99 g) Each by Mamma Chia-Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön

Mamma chia, chia squeeze vitalitet mellanmål, körsbärbetor, 4 squeezes, 3 5 oz (99 g) varje – organisk. Ej GMO-projekt verifierat. Chia + frukt + grönsaker. Usda organiska. Seed din själ. 1200 mg omega-3s. Glutenfri & Vegan. Certifierad organisk av Oregon tillth. Koscher. Bpa gratis. Krama lite naturlig vitalitet och kraftfulla näringsämnen in i din dag! Våra organiska chia frön är infunderad med läckra frukter och grönsaker för att skapa ett bekvämt, roligt och gott mellanmål för aktiva själar i alla åldrar. Paket med viktiga omega-3s, protein och fibrer, chia squeeze är ett tillfredsställande snack som naturligtvis ger vitaliteten för att driva din själs syfte. Njut av vid rumstemperatur eller kyl för en god och kall behandling. Med glädje och tacksamhet, janie – grundare / vd. Istället för vegetabilisk olja skulle jag föreslå att du byter i en mjölkfri margarin för smöret. Information som ges på en integrerad psykisk hälsokonferens som jag deltog i indikerade att vissa personer inte kunde göra omvandlingen alls.


Mamma Chia, Organic Black Chia Seed 340g, 78,90 Kr Sverige

Mamma Chia, Organic Black Chia Seed 340g

Mamma Chia, Glutenfria Foods, Chia frön, Chia frön Mamma chia, organisk svart chia frö, 12 oz (340 g), mamma Chia, glutenfri mat, Chia frön, Chia frön, protein, omega 3s, fiber, utsäde din själ, icke gmo projekt verifieras, USDA Organic, vegan och glutenfri, BPA-fri, långsam pengar grundarna, certifierad b bolag, 1% för planeten medlem, certifierad ekologisk av oregon tilth, vi älskar chia! Det är därför vi använder bara högsta kvalitet verifierade usda certifierade ekologiska, icke GMO Chia frön i alla våra Mamma chia erbjudanden. Vi är glada över att dela dessa magiska frön så att du kan skapa läckra Chia rätter i ditt eget kök! Chia frön är rika på omega 3s, antioxidanter, protein och fiber gör dem en underbar och näringsrik tillägg till sallader, smoothies, bakverk och så många fler läckra rätter! Vår organiska Chia frön kommer naturligtvis att ge vitalitet du behöver för att driva din själs syfte. Med glädje och tacksamhet, janie janie Hoffman, grundare och vd och mamma chia familjen. Organisk Chia frön verkliga superfood för ett bra pris! Jag älskar Chia frön! Jag använder det varje dag i min smoothies, saft, sallader, pudding. Jag har börjat äta chia regelbundet ett år sedan och vad jag kan säga med säkerhet är att det har hjälpt till med mina matsmältningsproblem (jag har en mycket känslig mage) och har förbättrat absorptionen av näringsämnen i mina tarmar Mamma Chia. Mitt blod arbete har visat betydande ökning av hemoglobinnivån i blodet det brukade vara omkring 119 g l hela mitt liv och det är 135 g l idag. Det betyder att jag har mycket mer energi eftersom min kropp syresättning har förbättrats. Vad chia gör för dig är: Det återfuktar kroppen (Vi absorberar vatten mycket bättre från chia gel än vatten i sig), hjälper det muskler förnyelse efter sport, det hjälper vår mag-tarmkanalen (både mage och tarmar), är det kraftfull källa mineraler, vitaminer och protein Mamma Chia, Organic Black Chia Seed, 12 oz (340 g). Och det är jättegott. Inte så många superfoods är! Det ger en bra konsistens till dina puddingar, smoothies, möss; binder salladsingredienser (Jag brukar blanda lite chia med lite vatten och låt den bilda en gel och än blanda den med olivolja och umeboshi eller någon annan vinäger för att förbereda en salladsdressing). Fungerar bra med både rå och kokt eller ångade ingredienser. Min hela familjen älskar chia fresca (Något som en lemonad. En stor uppfriskande dryck du bara sätta en tesked chia i en halv liter vatten, tillsätt lite citron och söta med stevia eller någon annan friska sötningsmedel, låt det sitta i fem 10 min och njuta av det ser typ av yucky men vem bryr sig så länge det är välsmakande.) Mamma Chia. Mamma chia organiska chia är ett bra köp, både för kvalitet och pris. Ska köp igen! Para mis desayunos geniala. Det ger upphov till ett förbättrat system immunitet, och därmed håller valt några hälsoproblem.


Mamma Chia, Organic Chia Squeeze Vitality Snack, Strawberry Banana, 8 Pouches, 3.5 oz (99 g) Each, kr110.00 – Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön Sverige

Organic Chia Squeeze Vitality Snack, Strawberry Banana, 8 Pouches, 3.5 oz (99 g) Each by Mamma Chia-Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön

Mamma chia, organisk chia squeeze vitalitet mellanmål, jordgubb banan, 8 påsar, 3 5 oz (99 g) vardera – kul för din mun – perfekt för din kropp. Seed din själ. Chia + frukt + grönsaker. 1200 mg omega-3s. Bra fiberkälla. 70 kaloripåse. Glutenfri & Vegan. Usda organiska. Ej GMO-projekt verifierat. Bpa gratis. Certifierad organisk av Oregon tillth. Krama lite naturlig vitalitet och kraftfulla näringsämnen in i din dag! Våra organiska chia frön är infunderad med läckra frukter och grönsaker för att skapa ett bekvämt, roligt och gott mellanmål för aktiva själar i alla åldrar. Paket med viktiga omega-3s, protein och fibrer, chia squeeze är ett tillfredsställande snack som naturligtvis ger vitaliteten för att driva din själs syfte. Sverige Bra sätt att få min son att äta mer chia. Jag beställer också de andra smakerna. Dessa lilla påsar är perfekta för skolmat luncher eller blöja väskor. Vi älskar att de är fulla av friska ingredienser som chia frön och frukt. De är inte förpackade med socker och är glutenfria. Högt rekommenderad. Vi har nu beställt alla smaker och kan inte vänta med att prova dem! Fantastiskt, jag gillade det här, fin smak, fin struktur och lätt att ta med som ett snabbt mellanmål!


Nutiva, Organic Chia Seed, Black, 12 oz (340 g), kr110.00 – Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön, Nutiva Chia Frön Sverige

Organic Chia Seed, Black, 12 oz (340 g) by Nutiva-Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön, Nutiva Chia Frön

Nutiva, organisk chia frö, svart, 12 oz (340 g) – närande människor & planet. Ekologisk superfood. 5 G-fiber, 3 g protein, 2,5 g omega-3 per portion. Usda organiska. Ej GMO-projekt verifierat. Certifierad glutenfri. Revolutionerande sättet världen äter. Vegan. Certifierad organiskt av qai och ecocert ico. Certifierat bolag. Folket i den forntida aztec och mayan imperierar chia frön som vital näring. Dessa mäktiga frön, packade med omega-3s, protein, antioxidanter och fibrer, gör en stark återkomma under 2000-talet. Njut av dem i yoghurt, havregryn, bakverk eller smoothies. Sverige Det stör inte min mage som linfrö gjorde. Det är ett gott alternativ till råvetex. Det är väldigt svårt att isolera individuella fördelar med att äta chia frö, så jag anser det bara vara en del av en hälsosam kost och släppa den på det. Det finns inga magiska kulor. Ett hälsosamt immunsystem som arbetar med högsta effektivitet är den magiska kulan. Arbeta för att förbättra din immunitet, resten kommer att ta hand om sig själv, 4/12/13 – Pris och kvantitet uppdatering: stor besvikelse att märka att nutiva har minskat storleken på det är en produkt från 14 oz. Till 12 oz. Men laddar fortfarande samma för två ounces mindre, vilket innebär att vi alla betalar en jätte prishöjning. Därför förlorade de tre betygsstjärnor för att vara $ neaky om upping priset. Detta är min tredje beställning av denna produkt. Kvaliteten är exellent! Jag använder gelén (1 del chia 6 del vätska av val, skaka i blenderflaska eller tom burkglas, skaka då och då i 15 minuter) för viktkontroll (två tsk före måltider) och det fungerar verkligen. Det gör mig full och håller blodsugaren stabil. Jag rekommenderar starkt denna produkt.

[irp]

Nutiva, Organic Chia Seed, Black, 12 oz (340 g): Kosttillskott, Efa Omega 3 6 9 (Epa Dha), Chia Frön, Nutiva Chia Frön

Chia frön är verkligen en superfood. En ounce (ca 2 matskedar) chia frön ger en hel 11 gram fiber (45% av det rekommenderade dagliga intaget), 14% av det rekommenderade dagliga intaget av järn, 18% kalcium, 24% magnesium, 27% av fosfor, 30% av mangan 14% zink, för att inte nämna att de är naturligt glutenfria och lämpliga för personer som lider av glutenintolerans och celiaki. Men det är inte allt: Chia frö är en av de bästa vegetabiliska proteinkällorna (en ounce ger 7 gram, 10% av rdi) och vitaminerna b1, b2, b3 (ca 20% av rdi i en uns) och rikaste vegetabiliska källa till omega-3-fettsyror (5 gram i en uns, rdi är 3-4 gram), och till skillnad från linfrö kan de ätas hela och behöver inte slipas. Det är ingen överraskning att chia frön är fyllda med hälsofördelar och kan hjälpa människor som lider av diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol, fetma, hjärtsjukdom, gastrit, surt återflöde, illamående, matsmältningsbesvär, osteoporos, artrit, reumatism och många andra sjukdomar och villkor: de stabiliserar blodsockret, reglerar insulinnivåerna och förhindrar blodspikar som håller dig längre, hjälper matsmältningen, förhindrar halsbränna och surt återflöde, ökar aptiten, lindrar magen, minskar koloninflammation, normaliserar blodtrycket, lägre triglycerider och ldl eller dålig kolesterolnivåer samtidigt som hdl eller bra kolesterol ökar, skyddar mot stroke, ateroskleros och perifer arteriell sjukdom, hjälper till att upprätthålla friska ben och tänder. Jag är kär i chia frön.