Yerba Prima, Organic Psyllium Whole Husks, 12 oz (340 g)

kr70.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Yerba Prima, Organic Psyllium Whole Husks, 12 oz (340 g)
Produkt Antal: 12 oz, 0.43 kg, 18 x 9.4 x 9.4 cm
Produktkategori: Psyllium Husk, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott, Sverige

USDA Organisk, mild lugnande fiber för regelbundenhet, för hjärthälsa, certifierad glutenfri, organisk fibertillskott, icke-GMO-lab testat, certifierat organiskt av QAI, organiska psylliumskal från Yerba Prima, den naturliga fiberpionjären sedan 1980 , Perfekt för regelbundenhet och kolonhälsa! Psylliumskal främjar lätt, hälsosamt eliminering och sopar bort avfallet från kolon snabbare. Psylliumskal ger mild fiber för att lugna och normalisera tarmen när det är obehag. För att upprätthålla regelbundenhet och kolonhälsa, ta 1 till 3 portioner om dagen, med måltider eller mellan måltiderna, bra för viktunderhåll! Kostfiber spelar en viktig roll i viktminskning och upprätthållande av sund vikt. Livsmedel med hög fiber som psylliumskal hjälper till att främja mättnad (en känsla av fullhet). För att underhålla viktunderhåll, ta 1 till 3 portioner om dagen, strax före måltid eller med måltider, utmärkt för hjärthälsa! För att stödja hjärthälsan, ta två portioner om dagen, med måltider, utmärkt för lågkolhydratdiet, högproteindieter, glutenfria dieter!

Detta psyllium-tillägg kommer i ett paket med 2 vardera 16 ounce. Efter 12 veckors behandling med tio gram psylliumskal reducerades symptomens svårighetsgrad i gruppen psylliumskalken med 90 poäng, jämfört med 49 poäng i placebogruppen och 58 poäng i kli-gruppen. Dessa tillskott stöder sund matsmältning och hjälper till att reglera mag-tarmhälsan. De är tillverkade av 100 procent naturlig psylliumskalfiber som främjar matsmältningshälsan för att hålla matsmältningen på ett regelbundet schema. Även om människor har känt till fördelarna med kostfiber i århundraden, konsumerar de flesta inte tillräckligt i sin dagliga diet för att få de hälsofördelar den erbjuder. En rik källa för både löslig och olöslig fiber. Psyllium är ett effektivt naturligt sätt att förbättra tarmens regelbundenhet och har visat sig överträffa andra laxeringsmedel. 1 till 2 matskedar av tillskottet blandas med minst 12 uns vätska.

Detta pulver, tillverkat med 100-procentigt psylliumskal, främjar den allmänna matsmältningshälsan genom att hjälpa dig att känna dig full längre och upprätthålla sunt blodsocker. Exempel på prebiotiska fibrer inkluderar inulin (A. Om du observerar några tecken på allergisk reaktion efter att ha konsumerat psylliumskal, ring omedelbart en läkare. Folk kan hitta ett brett utbud av fibertillskott och andra kompletteringar med förstoppning på nätet eller i läkemedelsbutiker. Inulin kan vara finns i tuggbar tablettform som fiberval, vilket är 100 procent löslig fiber. Många kliniska studier har gett lovande resultat för effekten av psylliumtillskott på kolesterol och andra blodlipider. Om du letar efter ett enkelt sätt att lägga till fiber till din dag , detta tillägg bör vara en gräns för dig. Kostfiber är växt härledd grovfoder som är avgörande för god matsmältning.

Psyllium Husk, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott: Yerba Prima, Organic Psyllium Whole Husks, 12 oz (340 g)

När den läggs till en diet med låg mängd mättat fett och kolesterol, lägger denna produkt 7 g löslig fiber från bulkbildande psylliumskal, och kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar. Dess resistens mot matsmältning gör att den kan hjälpa till att reglera högt kolesterol, triglycerider och blodsockernivåer. Usk till din kost har visat sig minska förstoppning genom att dra in och ta upp vatten när det passerar genom tarmen. Psyllium har visat sig öka fekalstorleken och fuktigheten, och de vanligaste kännetecknen för avföring efter tillskott av psyllium är mjuka, eleganta och lättöverkomliga. Om du lider av förstoppning eller uppblåsthet är detta rätt fiber för att få saker i ordning. Tillskottet är gluten, mejeri och laktosfritt. Idealet är tillskottet formulerat med stammar av laktobaciller och bifidobakterier, som är bra bakterier som finns i en naturligt mångfaldig och frisk tarm. Som en löslig fiber kan psyllium passera genom ditt matsmältningssystem utan att helt brytas ner eller absorberas. På grund av det höga fiberinnehållet kan psyllium också minska risken för hjärtsjukdomar. Dessutom kan psylliumskal användas som ett veganskt äggersättningsmedel i bakningsrecept. Löslig fiber kan erhållas från havregryn, linfrö, korn, torkade ärtor, nötter och frön, frukt och grönsaker som apelsiner och morötter. I kombination med vatten bildar pyslliumskal en gel som kan hjälpa till att hålla tarmarna regelbundet och hjälper till att stödja matsmältningshälsan. Utformad för att hjälpa dig att hålla dig regelbunden utan några av biverkningarna av andra fibertillskott, såsom gas och uppblåsthet.

Löslig fiber är den fiber som finns i havregryn, äpplen, morötter, linfrö och apelsiner. Redigera: En stund efter att jag skrev den här recensionen försökte jag använda fiberpulver, först benefiber (Asin b00cx3asfe), sedan optifiber (Asin b0091fabue). Varje yerba prima-kapsel innehåller psylliumpulver, så du får fortfarande bästa möjliga fiber. Om du har förstoppning eller dålig tarmrörelse skulle konsumtion av mer olöslig fiber hjälpa mycket.För det andra, medan det har smakämnen, vilket många andra kosttillskott med psyllium inte gör, kommer detta på bekostnad av konstgjorda smakämnen och färgämnen. Dessa fibertillskott gummier smakar bra och ger 5 gram fiber per portion för att främja matsmältningens hälsa och regelbundenhet, samt 6 b-vitaminer med hög styrka för att stödja fett-, kolhydrat- och proteinmetabolism för en sund vikthantering. Detta är särskilt viktigt eftersom, enligt University of Maryland Medical Center och Harvard School of Public Health, de flesta amerikaner har en diet för låg fiber. Den som tar regelbundet läkemedel bör konsultera en läkare eller farmaceuter innan du använder dessa tillskott. Dessutom skapas inte alla fibertillskott lika.

Inte alla fibrer ger en laxerande effekt eller regelbunden fördel, och vissa kan till och med vara förstoppande. För utbildningsändamål; den största skillnaden mellan löslig och olöslig fiber är den; den förra upplöses i vatten och reducerar därmed graden av matsmältning. Som ett kosttillskott, ta 3 kapslar med 8 oz. Om du genomgår medicinsk behandling bör du rådfråga din respektive terapeut eller sjukvårdspersonal om möjliga interaktioner mellan din behandling, läkemedel eller läkemedel som ges och eventuella kosttillskott eller praxis som behandlas vid undersökning. Otillräcklig kostfiber kan bromsa tarmens transittid och påverka den inre miljön i matsmältningskanalen. Detta kostfibertillskott hjälper till att lindra oregelbundenhet och orsakar inte överskottsgas. Detta är den enda produkten på listan med absolut olöslig fiber. En allt populärare källa till löslig fiber är glucomannan, som härstammar från konjac-anläggningens rötter.

Yerba Prima Psyllium Husk – Psyllium Husk, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott

Yerba Prima Psyllium Husk: Fibern är dessutom psyllium vilket innebär att den ger kliniskt beprövade hälsofördelar. Tillskottet är utformat för att underlätta matsmältningen, regelbunden tarmrörelse och optimal tarmhälsa. Även om dessa livsmedel är bra för din allmänna hälsa och divertikulos, finns det ett enklare sätt att få tillräckligt med fiber för att lindra symtomen. Män som söker matsmältningsrenlighet kanske vill prova detta veganfibertillskott genom att ta två. De återställer också matsmältningsbalansen för att se till att du alltid är säker och bra att möta dagen. Psylliumskal är en bra källa till löslig fiber som har visat sig hjälpa till med matsmältningsproblem och viktminskning. Människor svarar annorlunda på dieter och kosttillskott eftersom alla har unik DNA. Psyllium bildar en viskös gel i tarmen för att bulka avföringen och förflytta matsmältningsprodukterna snabbt. Nedersta raden: Det rekommenderas att påbörja psylliumtillskott med 5-gram doser tre gånger om dagen.

Fiberintag är inte bara avgörande för matsmältningen utan för hälsan överlag. Psylliumskalens styrka vid kontroll av remission av ulcerös kolit är jämförbar med referensläkemedlet mesalamin. Det är säkert att ta fibertillskott för divertikulos med andra icke-laxerande läkemedel. Information om fibertillskott: Läs hela etiketten, inklusive avsnitt om varningar om läkemedelsfakta. De säger emellertid att personer med glutenintolerans eller celiaki inte bör använda förmåner om inte instruktion av en läkare. För att undvika biverkningar eller oväntade interaktioner, tala med din läkare innan du använder psylliumskal. G, inulin, vete dextrin) och olöslig fiber (E. Våra forskare har utvärderat och rankat de tio bästa källorna till psylliumskalfiber på marknaden och grävt in i den vetenskapliga forskningen om fördelarna och biverkningarna av psylliumskal. Men fibertillskott kan hjälpa till med viktminskning på andra sätt, till exempel att minska ditt kaloriintag.

Mineraltillskott bör inte tas vid sidan av psyllium eftersom det kan påverka deras absorption. Helst är det speciellt utformat för att stödja din övergripande matsmältning hälsa genom att ge näring till den goda mikrofloran i ditt matsmältningssystem Sammanfattning: Den största skillnaden mellan olika fibertillskott är förhållandet mellan lösliga till olösliga fibrer, liksom hur de interagerar med tarmen. miranon och dess redaktörer säkerställer inte att oförutsedda biverkningar kommer inte att inträffa ens vid lämpliga doser, och tar därmed inte ansvar för några biverkningar från tillskott eller praxis som är värd under undersökningsområdet. s ger en lösning på detta. Observera att dessa tillskott rekommenderas för barn över 2 år. Är kosttillskott eller livsmedelskällor bättre? En placebokontrollerad studie med 29 personer med ulcerös kolit i remission fann överlägsen kontroll av tarmsymtom med psylliumskal kontra dessutom hos 40 patienter med typ 2-diabetes minskade triglyceridnivåerna signifikant efter två månaders behandling med psylliumfiber. Min hud har också rensat från allt det vatten jag dricker på grund av fiberpillerna.

Eftersom den innehåller högt i löslig fiber kan psyllium hjälpa till att sänka kolesterolet och tillhandahålla befrielse från förstoppning och diarré. Det är viktigt att notera att dessa resultat uppnåddes när psylliumskal konsumeras med måltider. Psyllium är en typ av fiber tillverkad av skal från psylliumfrön. Kom bara ihåg att 100 procent organiskt psylliumskal är fortfarande den mest idealiska typen av psylliumskal som du bör köpa, med tanke på att det är låg risk att sprutas med skadliga bekämpningsmedel, herbicider och kemiska gödselmedel. Om du vill använda fiber för att gå ner i vikt kan du ha mer nytta av fibertillskott som är rika på lösliga fibrer. Fiber är viktigt för en sund matsmältning, och kost som innehåller mycket fiber är kopplad till förbättrad hjärthälsa. Jag hörde först om psylliumskal från chris d’elia på h3h3-podcasten.