Optimum Nutrition, Serious Mass, High Protein Weight Gain Powder, Chocolate Peanut Butter, 6 lbs (2.72 kg)

kr265.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Optimum Nutrition, Serious Mass, High Protein Weight Gain Powder, Chocolate Peanut Butter, 6 lbs (2.72 kg)
Produkt Antal: 6 lb, 2.96 kg, 20.3 x 20.3 x 26.9 cm
Produktkategori: Viktökare, Protein, Sportnäring, Sverige

50 g proteiner, 249 g kolhydrater, 25 vitaminer och mineraler, naturligt och konstgjorda smaker, 1270 kalorier, kosttillskott, sann styrka, den verkliga styrkan hos viktökare, allvarlig viktökning kräver allvarliga kalorier. Men de som behöver de extra kalorierna har ofta den tuffaste tidskrävande nog av dem. För många som strävar efter att bli större kan en mycket aktiv metabolism, svagare aptit och livsmedelsförsörjning göra det till en verklig utmaning att konsumera tillräckligt med kalorier genom hela livsmedel. Med Serious Mass har du ingenting att förlora och mycket att vinna. Vi har konsoliderat 1 770 kalorier, 50 gram protein, 249 gram kolhydrater, 25 vitaminer och mineraler, glutamin och kreatin till varje portion. Det är dags att sluta tänka litet; bli allvarlig – Serious Mass, Supercharge Your Serious Mass, Genom att lägga till en eller flera av dessa livsmedel till din shake, Servering Size Calories Serving Size Calories, 1/2 kopp Granola 250 1 msk Linfröolja 115, 1/4 kopp Chocolate Chips 198 1/2 kopp Havrekli 108, 2 msk. Jordnötssmör 190 1 liten banan 105, 1 oz. Mandlar 167 1 msk. Honung 64, 1 oz. Jordnötter 164 1 msk. Melass 43, 1/2 kopp Glass 160,1 kopp Hel mjölk 150,1/2 kopp Kokos.

Det kan vara rimligt att argumentera mot att ge rekommendationer baserade på procenttal av det totala energiintaget, på grund av det faktum att en lätt individ med höga energikrav kan hamna konsumera protein som långt överskrider vad som är nödvändigt och krävs. Tillverkad med 127 g kolhydrater, 64 g protein och en unik fettblandning av avokadopulver, kokosnötoljepulver och mct oljepulver. Dessa resultat stöder vår proteinspridning och förändringsteorier i en sportnäringssituation. Pro jym-formeln källs till protein från vassle, kasein och äggproteiner för att ge dig den optimala sorten. Denna produkt ägnar emellertid särskild uppmärksamhet åt viktiga näringsfaktorer, särskilt triglycerider i medellång kedja och essentiella fettsyror. Att se all teknisk terminologi kan vara särskilt skrämmande när det gäller termer som grenkedjiga aminosyror och fosfokreatin. Denna problematiska trend involverar företag som använder billiga aminosyror för att öka kvävehalterna och därför producera ett uppblåst och felaktigt proteinantal. Efx sports karbolyn-bränslet är utformat för att träffa två fåglar med en sten och användas både före och efter. Motion kan skapa en negativ proteinbalans genom att använda upp mycket protein.

För dem som vill öka sin vikt och muskelprocent är näringsteknik som dessa tillskott en viktig komponent. Behöver idrottare mer dietprotein och aminosyror? Luscombe nd, Clifton pm, noakes m, parker b, wittert g: Effekter av energibegränsade dieter som innehåller ökat protein på viktminskning, vilo energiutgifter och den termiska effekten av utfodring i typ 2-diabetes. Mina två skakar om dagen lätt skakas (En liten klump ibland på carbogainen) är 8 oz fullmjölk, två skopor chokladprotein, en protein skopa med kolhydratvinster och lite olivolja (du kommer inte att smaka på det). En pro-viktökare som innehåller den perfekta balansen mellan protein, kolhydrater och essentiella fettsyror för att bygga tät, mager massa. Emellertid har universell närings verkliga viktökare utvecklats för att inkludera båda sortarna för att hålla din kropp och din muskelmassa växande. Vissa innehåller protein av låg kvalitet, raffinerade kolhydrater, konstgjorda smaker och tillsatser som kan påverka din hälsa på lång sikt. Denna molekyl kan hjälpa till med återhämtning efter intensiv träning och minska nedbrytningen av muskelproteiner. Vassleproteinisolat och vassleproteinkoncentrat är de två första ingredienserna och tillhandahåller en blandning av olika mjölkproteiner, tillsammans med kakao, naturliga smaker, solroslecitin, havssalt, munkfruktekstrakt och steviablad extrakt.

Viktökare, Protein, Sportnäring: Optimum Nutrition, Serious Mass, High Protein Weight Gain Powder, Chocolate Peanut Butter, 6 lbs (2.72 kg)

Huvudsyftet med en massvinnare är att öka kalorierna och främja tillväxt. Detta proteinpulver innehåller endast vasslekoncentrat, som sträcker sig överallt från att innehålla 30-89% koncentrat, och det resterande kommer från främst fett eller laktos. Brist på vitamin B12 kan leda till en minskad aptit och därför göra det svårare att äta kalorierna för att gå upp i vikt. Det finns dock begränsade uppgifter om de möjliga biverkningarna av högt proteinintag från en kombination av mat och kosttillskott. Lång sj, jeffcoat ar, millward dj: Effekt av vanligt diet-proteinintag på aptit och mättnad. Även om artiklarna i den här artikeln är några av de mest populära, finns det många andra massvinnarar tillgängliga. Vassleprotein absorberas snabbare än andra typer av proteiner i kroppen, vilket gör det idealiskt att konsumeras efter träning för att reparera dina skadade muskler. Bcaa står för grenade aminosyror. Bosse jd, dixon bm: Kostprotein i vikthantering: En översikt som föreslår proteinspridning och förändringsteorier.Som en av de bästsäljande viktnärarna för sportnäring på Amazon levererar allvarlig massa också 25 vitaminer och mineraler, 1 g kreatinmonohydrat och 500 mg l-glutamin. Och ännu viktigare, bör du använda en massvinnar? Med 1 250 kalorier per portion och 50 gram protein för muskelåtervinning gör denna produkt en av de bästa kompletteringarna för muskelvinnare.

Brist på protein kan starkt påverka metabolism och reproduktion av celler, vilket kan få ytterligare konsekvenser. Proteinändringsteori säger att det måste vara en tillräcklig förändring från proteinintag för baslinje g/kg/dag till proteinintag under g/kg/dag för att se fördelar med muskel och styrka. Därför är syftet med den här översynen att undersöka våra proteinspridning och förändra teorier i samband med muskel- och styrkavinster från resistensträning. Kreatin är inte ett viktigt näringsämne eftersom det naturligt genereras i människokroppen från aminosyran. Vissa annonser säger att proteintillskott, i smaker som jordgubbar och vaniljkräm, kan vara ett näringsrikt och tidsbesparande mellanmål eller måltidsersättning. Den amerikanska journal för klinisk kost. Isopurmassa är fullastad: 86 gram kolhydrater, 600 kalorier och 53 gram 100% rent vassleproteinisolat. Publicerat i andra kosttillskott, tilläggsgranskning och taggat bygga muskler, bygga styrka, evolutionsnäring, få muskler, få styrka, massavnare, protein, staplad proteinförstärkare, viktökare, vassleprotein. Det skiljer sig från prestationsidrott eftersom idrottare bedöms utseende snarare än atletisk förmåga på tävlingsdagen. 4 Massvinnare kan förbättra proteinbalansen. Det är ett noll sockerproteinpulver som drog mig till det. Det är en massiv ökning av självförtroende när du har denna nivå näringsstöd från en skaka efter träning.

Proteinblandningen i optimal näringsmassa för all näring inkluderar vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat, äggalbumin och söt mejerivassle. Först har det formulerats av en bona fide näringsforskare. Facebook twitter pinterest valnötter är en annan stor proteinkälla. Studien fann att protein- och kolhydrattillskottet var effektivt för att öka nettoproteinbalansen under vila och under träning. Det rekommenderas att om du ska använda en massvinstare bör du överväga att använda en mixer istället för en skakflaska. Burke dg, chilibeck pd, davidson ks, candow dg, farthing j, smith-palmer t: Effekten av vassleproteintillskott med och utan kreatinmonohydrat i kombination med motståndsträning på mager vävnadsmassa och muskelstyrka. Observera också att om du blandar förstärkaren massa med 300 ml 2% fettmjölk, kommer antalet kalorier per portion att öka till 990 kalorier, respektive, kommer din kropp att få mer kolhydrater, kolesterol, fett, kalium och andra mikronäringsämnen. . Massvinnare kan orsaka förstoppning på grund av deras höga kaloriinnehåll och låga fibervolym. Sedan, enligt din kroppsstruktur, bör du välja rätt kolhydrater och proteinförhållande.

Optimum Nutrition Weight Gainers – Viktökare, Protein, Sportnäring

Optimal näringsviktförstärkare: Det kan därför vara lämpligare att rekommendera proteinkrav baserat på kroppsvikt. Det finns två godsmakande smaker också, vilket ger dig ett högkvalitativt protein som enkelt blandas och gör att du kommer tillbaka för mer. Att uppnå samma avvikelse på 40-80% från vanligt proteinintag skulle således diktera proteinintag på 1,83-2,36 g/kg, vilket är större än nuvarande rekommendationer om styrka/effekt. Idag har de flesta stora sportnärdsmärken en flaggskepps bulkprodukt bakom sitt bälte. Den dymatize iso 100 vassleproteinpulverisolatet innehåller alla dessa egenskaper och mer. Per proteinförändringsteori skulle en 59,5% ökning till ett representativt vanligt proteinintag på 1,31 g/kg/dag ge 2,09 g/kg/dag. Här är de 10 bästa vikt- och massvinsttillskotten. En av de största orsakerna till att få vinster kämpar med packning på muskler är att de inte tar i sig nästan tillräckligt med kalorier för att generera ny muskelvävnad. Men federala bestämmelser kräver generellt inte att proteindrycker och andra kosttillskott testas innan de säljs för att säkerställa att de är säkra, effektiva och fria från föroreningar, eftersom reglerna kräver receptbelagda läkemedel.

Inte så, säger kathleen laquale, en licensierad nutritionist och certifierad atlet. Tang je, moore Dr. Vanligtvis bör de som vill gå upp i vikt fokusera på att få muskler. Tillämpad fysiologi, näring och ämnesomsättning. Genom att veta detta vägrade efx sports att skumma bort mängden kolhydrater i denna produkt. Om du använder en massvinnare ordentligt och lägger in arbetet i gymmet, bör du börja se resultat inom den första veckan eller två.Om du vill få muskler men också är orolig för att få fett, kanske du vill överväga en massvinst som har färre än 1 000 kalorier per portion. Vi vet alla att protein är viktigt när det gäller att få muskler. Jag har testat några protein- och viktökarpulver under åren som optum, met-rx och muskelmassa. Om du har behov av en massvinst utan gluten eller laktos, är denna produkt ett av dina bästa alternativ.

Med så många andra proteinpulver på marknaden, varför ska du fatta beslutet om att använda ett viktökningstillägg? Internationell tidskrift för sportnäring och träningsmetabolism. Detta skulle emellertid endast inträffa om tillräckliga kalorier och protein konsumeras. När du har fått din viktökare är nästa sak du vill tänka på hur du använder den. Jag blev allvarligt sjuk för ett decennium sedan och tappade vikt av okända skäl. Så ingen vinnare kommer att arbeta utan din ansträngning. Kan du ta en massvinst med kreatin? Det här är praktiska inneslutningar för denna massvinnar och hjälper verkligen att fylla på makronäringsprofilen.

4Massivare kan spela en roll i diabetesutvecklingen. Det optimala näringsämnet pro gainer viktförstärkare proteinpulver är ett exempel på denna excellens inom alla kategorier.