Now Foods, Sports, ZMA, Sports Recovery, 90 Capsules, kr110.00 – Sport, Zma, Anabola Kosttillskott Sverige
Nu mat, sport, zma, sportåterställning, 90 kapslar – sport. Kombination av zink, magnesium och vitamin b-6. Gmp kvalitetssäkrad. Icke-GMO. Ett kosttillskott. Zma är en kombination av zink, magnesium och vitamin b-6 utformad för att maximera absorptionen och för att främja återhämtning från motion. Zink spelar en central roll i reglering av celltillväxt och vävnadsreparation samt upprätthållandet av ett hälsosamt immunsystem. Magnesium är viktigt för att upprätthålla elektrolytbalansen, energiproduktionen och normal neuromuskulär funktion. Eftersom fysisk aktivitet kan öka behovet av dessa två mineraler är zma det perfekta tillskottet till hjälp vid deras påfyllning. Sverige Ive led av livslång sömnlöshet med tidig morgonvaktning. Vid denna tidpunkt har jag också måttligt allvarlig artrit som förvärrar sömnlösheten och lämnar mig om en timblefull energi för att hälsa på en annan smärtsam dag. Jag var tvivelaktig om den här produkten faktiskt kunde förbättra mitt sömnmönster, eftersom det verkar vara en kombination av zink och magnesium och ingen av dessa har någonsin hjälpt mig till att sova tidigare. Den första natten märkte jag inte mycket. Den andra natten stod jag upp en gång kort, men somnade genast igen och sov som en logg hörde inte ens en våldsam åska som min man sa skakade hela huset. Jag vaknade känner mig verkligen bättre, vilade på ett sätt som jag inte kommer ihåg att njuta av i mitt minne. Jag har använt det nu i ca 2 veckor, och det är naturligtvis några nätter bättre än andra (jag har 11 katter, en hund och 2 illrar som kan vara ganska obehag på natten), men jag måste säga att jag har fått mer energi och har haft min sömn mycket mer. Jag kommer att fortsätta använda den. Dessa saker gör mig trötta och sover bättre, och jag mår bättre för det nästa dag, förvånad över det gjorde det. Hjälper mig att sova bättre och faktiskt vakna färsk på morgonen och vill gå upp. När jag inte tar det, känner jag mig som om jag inte vill gå upp på morgonen, även om jag måste. Jag kan också sovla om jag inte behöver gå upp för någonting.
[irp]Now Foods, Sports, ZMA, Sports Recovery, 90 Capsules: Sport, Zma, Anabola Kosttillskott
Dessa gav mig en upprörd mage och hjälpte mig inte att sova alls – jag sov faktiskt sämre på grund av magproblemen. Jag valde att bara köpa en bättre chelaterad magnesium (glycinat) och ett zinktillskott istället. Från vad jag har läst mg aspartat är inte ett bra alternativ trots att det är påståenden om hög absorption. Jag har använt zma tidigare och haft bra resultat i mina fitness- och sömnmönster. Med all fysisk aktivitet kan jag räkna med detta och en adamant mängd protien för att hålla mig ur den kataboliska cykeln. Jag skulle föreslå denna produkt till alla som engagerar sig i intensiv verksamhet. Jag känner den upplyftande effekten av nows zma. Jag får bra återhämtning och god sömn. Jag tar 3 vid sänggåendet på en tom mage. Bra, de senaste veckorna har varit väldigt tufft för mig på morgonen när jag går ut ur sängen. Känsla att jag borde behöva minst 3 timmar + sömn varje dag och gå upp för arbete. Jag sover vanligtvis mellan 6-7 timmar per natt, men det verkar inte vara tillräckligt. Jag tränar ungefär 4-5 dagar i veckan. Igår kväll försökte jag dessa och jag vaknade i morse med min kropp fullvilad och känslan hade jag fått 10h sömn, fast jag hade bara sovit 6 timmar.