FutureBiotics, Cholesterol Balance, 90 Vegetarian Capsules

kr140.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: FutureBiotics, Cholesterol Balance, 90 Vegetarian Capsules
Produkt Antal: 90 Count, 0.23 kg, 6.6 x 6.6 x 11.7 cm
Produktkategori: Beta Glucan, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott, Sverige

Hälsa. Natur. Liv, växtsteroler Fiberkomplex, kosttillskott, 30 dagars leverans, kliniskt beprövade näringsämnen för friska kolesterolnivåer inom det normala intervallet, kolesterol hälsa handlingsplan, kolesterolbalans är en viktig indikator på hjärt-kärlshälsa. Att upprätthålla en hälsosam kolesterolbalans mellan “dåligt” lågdensitet lipoprotein (LDL) kolesterol och “bra” högdensitet lipoprotein (HDL) är avgörande för hjärthälsan. Bidragande faktorer till ohälsosamma kolesterolnivåer inkluderar ärftlighet, kost, ålder, kön och stress. Sanningen är att många människor kan behöva ytterligare strategier för att upprätthålla hälsosamma kolesterolnivåer, kost, ta futurebiotika kolesterolbalans och äta mat med mycket fiber som frukt, grönsaker, fullkorn och baljväxter och välj mejeriprodukter med låg fetthalt, läs etiketter och undvik mat högt i mättat fett. Undvik ohälsosamma fetter i matlagningen; grilla eller baka, välj fisk, magert kött och andra proteinkällor av hög kvalitet, ta ett komplett multi-vitamin- och Omega-3-tillägg varje dag, fysisk aktivitet, experter håller med om att 30 minuters aktivitet varje dag kan bidra till en hälsosam kolesterolbalans, kompletterande Terapier, stress kan spela en roll i att höja kolesterolet genom att påverka dina val att äta för mycket eller äta mat med mycket fett eller genom att röka. Det finns flera snabba sätt att lindra stress under dagen, inklusive visualisering och djup.

De andra två grupperna hade antingen ingen dietförändring eller följde en allmänt hälsosam fettrikt diet med hög fetthalt. Den förbättrade matsmältningsrörelsen som upplevs efter konsumtion av havre kan förbättra tarmens välbefinnande och eliminera behovet av laxermedel. En ny rapport från den internationella amerikanska institutet för cancerforskningsfond för cancerforskning fann att äta 90 gram fiberrika fullkorn dagligen kan sänka risken för kolorektalcancer med 17 procent. Ett begränsat antal studier har också undersökt om fibertillskott kan hjälpa till att behandla etablerad fekal inkontinens. Så vi valde en till två produkter från varje märke och prioriterade formler med så mycket fiber och så få tillsatser som möjligt. Den långsammare matsmältningen innebär att kroppen inte tar upp socker så snabbt som möjligt, minskar risken för blodsocker och upprätthåller blodsockernivån. Nästan alla vetenskapliga och reglerande definitioner inkluderar prebiotika som kostfiber, även om det finns många nya prebiotika som inte faller under någon definition av kostfiber.

Ett högt intag av fiber från växtbaserade livsmedel som korn kan också bidra till att sänka risken för kolorektal cancer. Detta är platsen för dig för här har vi ett beta-glukansockermönster för köpare. Vissa typer av löslig fiber hjälper till att sänka kolesterolnivån. Mer forskning måste göras i USA för att nå enighet om fördelarna med betaglukaner i canceromsorg. En annan nyligen granskad litteratur fokuserade på effekten av fiberbegränsade dieter vid hanteringen av akut okomplicerad divertikulit. Å andra sidan kan lösliga, dåligt fermenterbara, långkedjiga kolhydrattyper förbättra symtomen relaterade till överdriven gasproduktion. 5, Konsumera betaglukan kan förbättra allergier. Detta är när ett fibertillskott kan vara till hjälp. Men bland människor som är benägna att diarré, brådskande lös avföring eller hyperdefekation (Ökad tarmrörelse, även om de inte är diarré), kan blandningen av fiber i kosten förtjänar mer noggrann hantering. Sammanfattningsvis, även om huvuddelen av bevisen främst kommer från studier på friska försökspersoner, verkar komplettering med jäsbara fibrer osannolikt att det får en laxerande effekt hos personer som lider av förstoppning (tabell 1).

Beta Glucan, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott: FutureBiotics, Cholesterol Balance, 90 Vegetarian Capsules

Precis som vid kolesterolsänkande är fiberns effektivitet vid glykemisk kontroll beroende av viskositet. Mer forskning behövs dock för att utvärdera olika mikrobiotaers roll för matsmältningsförhållanden. Det rekommenderas att gradvis införa ett nytt fibertillskott, som inte överstiger 3 till 4 g/dag den första veckan, för att minimera gastrointestinala symtom. För att bibehålla tillräckligt med galla för matsmältning måste hepatocyter öka ldl-kolesterol-clearance för att syntetisera fler gallsyra eftersom kolesterol är en del av gallan. Dessutom är fibern psyllium vilket innebär att den ger kliniskt beprövade hälsofördelar. Några randomiserade kontrollerade studier på överviktiga eller överviktiga individer antydde att psylliumtillskott kan påverka kroppens sammansättning och/eller främja viktminskning (Granskad i 102). Tre senaste metaanalyser av observationsstudier har rapporterat bevis för en omvänd förening mellan fiberintag och risk för kolorektal cancer (se tabell 2) (58-60).Resultaten av små, kortvariga interventionsstudier hos premenopausala och postmenopausala kvinnor antydde att en fetthaltig (10-25% av den totala energin) dieten med hög fiber (25-40 G/dag) skulle kunna minska cirkulerande östrogenkoncentrationer genom att öka utsöndring av östrogener och genom att främja metabolismen av östrogener till mindre östrogena former (78, 79). Det är också viktigt att människor som vill öka sitt fiberintag gör det gradvis.

Den amerikanska gastroenterologihögskolan inser effekten av löslig fiber vid behandling av kronisk idiopatisk förstoppning. Sådana avvikelser i resultat kan tillskrivas skillnader i strukturer och matkällor för intagna lösliga fibrer och deras administrerade doser. Emellertid är beta-glukantillskott tillgängliga och anses allmänt vara säkra och väl tolererade. Psyllium, en viskös, löslig, gelbildande fiber som isoleras från psylliumfröskal, finns utan recept i laxermedel, färdiga spannmål och kosttillskott. Visste du att havrebetaglukan har haft en lång historia som en speciell fiber för hjärthälsa? Men utöver detta kan fiber ha många olika fysiologiska hattar. Dessutom verkade det inte finnas något samband mellan de fysikalisk-kemiska egenskaperna hos fiber (I.

Olöslig fiber är vad du kan kalla grovfoder. I praktiken, säger bohager, är måttet på styrka en approximation, för i en laboratorium, en tekniker testade enzymet i en miljö som var mycket mer kontrollerad än den verkliga världen för ditt matsmältningssystem. Två nyligen metaanalyser av observationsstudier har rapporterat en omvänd förening mellan total fiberintag och odds för metaboliskt syndrom i tvärsnitt studier men inte i prospektiva kohortstudier (55, 56). Emellertid är ingen hälsofördel för närvarande förknippad med denna fiberdrivna prebiotiska effekt. (En tredje typ av fiber, kallad resistent stärkelse, har vissa egenskaper för både löslig och olöslig fiber. Stora/grova fiberpartiklar kan ha en laxerande effekt. Rått guargummi är en viskös, jäsbar fiber härledd från den indiska guaren eller klusterbönan. Variabla glp-1-svar på lösligt dietfiberintag var beskrivs, vare sig förhöjda, inhiberade eller opåverkade. Betaglukan är den huvudsakliga typen av löslig fiber som finns i havre. Korn och havre har den högsta mängden betaglukaner per portion. En slumpmässig övergångsstudie hos 80 deltagare i samhället med minst en fekal inkontinensepisod per vecka fann att minskningen av fekal inkontinensfrekvens och svårighetsgrad med psylliumtillskott motsvarade den som observerades med antidiarréläkemedel loperamid (Imodium). Litteratur, marknadsföring och reglering har producerat mer hälsovedvetna konsumenter som vill konsumera en diet som stöder deras tarm och matsmältningshälsa.

FutureBiotics Beta Glucan – Beta Glucan, Fiber, Matsmältning, Kosttillskott

FutureBiotics Beta Glucan: Fortfarande är det få som förstår varför och hur fördelarna med betaglukan fungerar. Bättre och billigare matsmältningsenzymprodukt Jag har tagit ett annat märke av matsmältningsenzymer i ungefär ett år och tröttnat på det höga priset. Med andra ord, om du använder beta-glucan 1,3d under förkylning eller influensa, kan du förkorta den tid du kommer att bli eländig. I min praxis, där jag rutinmässigt uppmanas att hjälpa patienter att hantera oregelbundna tarmmönster som diarré eller alltför brådskande tarmrörelser, har jag funnit att den viktigaste skillnaden att göra är skillnaden mellan löslig fiber och olöslig fiber. Varje yerba prima-kapsel innehåller psylliumpulver, så du får fortfarande bästa möjliga fiber. Trots bristen på internationell överenskommelse om definitionen och klassificeringen av fiber finns det bevis för att dietfibrers roll i fetma och metabolsyndrom är. Pektiner är lätt fermenterade lösliga viskösa fibrer, oftast extraherade från citrusskal och äppelmassa.

För det andra innehöll detta tillskott inositol och matsmältningsenzymer utöver beta-glukan. 11 De antog att havrefibern minskade absorptionen av atorvastatin och därmed gjorde den mindre effektiv. Olika mekanismer som ligger till grund för de antihypertensiva effekterna av lösliga dietfibrer har antagits. Prata med din läkare innan du tar tillskott. Kortvarig (postprandial) glykemisk kontroll är mycket viktig för akuta glykemiska effekter av fiber, men hur är det med en mer långsiktig effekt av fiber? Denna typ av definition är mycket praktisk ur lagstiftningssynpunkt. emellertid beskriver den inte ens några egenskaper hos fiber och en analysmetod bör bara vara en del av en formell reglerande definition. De fysiologiska effekterna av fiber hänvisar till dess oförutsägbarhet och metaboliska effekter. Beviset som kopplar fiberintag och esofageal cancer baserades uteslutande på observationer från fallkontrollstudier, och för de andra cancerplatserna är bevisen främst härledd från fallkontrollstudier (tabell 2).I allmänhet kan dessa effekter av kostfiber undvikas genom att långsamt öka den dos som tas varje dag tills den når den optimala nivån.

Prebiotiska dietfibrer fungerar som kolkällor för primära och sekundära jäsningsvägar i tjocktarmen och stöder matsmältningshälsan på många sätt. Om du har hiv/aids, kan du uppleva tjocka hudfläckar på händer och fötter under de första två veckorna av en ny beta-glukanregim. Kortkedjiga fettsyror som produceras av bakterier som fermenterar beta-glukanfibrer kan också öka mättnad genom en kedjereaktion av händelser som reglerar aptithormoner. En mängd olika fibrer från olika livsmedelskällor kommer att ge en mängd olika och viktiga hälsofördelar. Betaglukan kan binda med kolesterolrika gallsyror i tarmen och transportera dem genom matsmältningskanalen och så småningom ut ur kroppen. Helvete är en mindre viktig källa för denna kostfiber. Baserat på matsmältningen kan kolhydrater kategoriseras som snabbt eller långsamt smälta eller till och med resistenta.

Totalt fiberintag var inte förknippat med risken för cancer på andra platser, dvs. Först har kortkedjiga fettsyror en roll i att bromsa gastrointestinal rörlighet, och kontrollerar därmed matsmältningen och absorptionen av näringsämnen och framkallar en anorexigen effekt. Vetekli, brunt ris, korn, kål, selleri och fullkorn är rika källor till olöslig fiber. För många typer av fibrer som undersöktes blandades emellertid resultat från interventioner, vissa visade en positiv effekt på mättnad och andra visade ingen effekt. En metaanalys av 28 försök hos 1 394 vuxna med typ 2-diabetes fann minskningar i hba1c-koncentration (20 försök), fastande glukoskoncentration (28 försök) och insulinresistens (11 försök) med löslig viskös fibertillskott (median doser av 10, 5-15 g/dag under 6-8 veckor). På liknande sätt har fda godkänt hälsopåståenden på etiketterna på livsmedel som innehåller minst 1,7 g/servering av psyllium: Diet som är låg i mättat fett och kolesterol som innehåller minst 7 g/dag löslig fiber från psylliumfröskal kan minska risk för hjärtsjukdom. En typ av fiber som har fått mycket uppmärksamhet på sistone är betaglukan, en glukospolymer som finns i cellväggarna i spannmål (t.ex. havre, korn), vissa typer av svampar (t.ex. reishi, shiitake, maitake), jäst, tang och alger. Även om betaglukan-tillskott hävdar att det inte är kopplat till några kända allvarliga effekter, är ytterligare studier nödvändiga, eftersom det kan orsaka vissa problem som huvudvärk, kräkningar, frossa, ledvärk och mycket urinproduktion.

Prospektiva kohortstudier har konsekvent rapporterat samband mellan stora intag av fiberrika livsmedel och låg risk för koronar hjärtsjukdom (Chd) och total hjärt-kärlsjukdom (Cvd). Fibertillskott faq fungerar fiberstänger? Trots det tydliga sambandet mellan lösliga fibrer och viktminskning är deras effekter på subjektiva mättnadsmått inte avgörande. I allmänhet har kostfiber som en del av en balanserad diet inte visat sig påverka kalcium-, magnesium-, järn- eller zinkstatusen hos friska människor vid rekommenderade intagnivåer.