Life Extension, Optimized Chromium with Crominex 3+, 500 mcg, 60 Vegetarian Capsules

kr49.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Life Extension, Optimized Chromium with Crominex 3+, 500 mcg, 60 Vegetarian Capsules
Produkt Antal: 60 Count, 0.05 kg, 4.3 x 4.3 x 8.6 cm
Produktkategori: Krom, Mineraler, Kosttillskott, Sverige

Avancerat kromkomplex, kosttillskott.

Det används som ett viktförlust- eller fettförlusttillskott, både av människor som är överviktiga och av kroppsbyggare som försöker minska fettmassan medan de bibehåller tunn kroppsmassa. Anderson och kollegor har gett råttor motsvarande flera tusen gånger det dagliga behovet av krom och har aldrig sett några toxiska effekter. Den bästa källan till krom är sann bryggerjäst. Att ta höga doser av fosfortillskott under en kort tid kan orsaka diarré eller magsmärta. Sexvärt krom är mycket giftigt och klassificeras som ett humant cancerframkallande ämne vid inandning. När dina kromnivåer är låga tar det dubbelt så lång tid innan insulinet i kroppen tar bort glukos från blodet. Det finns några rapporter som visar en koppling mellan krominsufficiens och äldre vuxna. Medan vissa studier har funnit små fördelar med tillskotten, har andra inte hittat något. Avsaknaden av djurmodeller för krombrist gör det dessutom svårt att studera möjliga biokemiska, fysiologiska och funktionella avvikelser förknippade med otillräckliga intag av krom. I endast ett fåtal slumpmässiga kontrollerade studier nådde fpg (5 av 20), hba1c (3 av 14) eller båda (1 av 14) behandlingsmålen med kromtillskott. Studier visar upprepade gånger att isolering av näringsämnen i tillskott inte kommer att ge samma hälsofördelar som att konsumera näringsämnet från en hel mat. Vissa bevis tyder på att om man tar krompikolinat oralt kan det sänka fastande blodsocker, insulinnivåer och hemoglobin a1c.

I likhet med sina åtgärder på ldl och hdl individuellt verkar krom inte ha någon betydande roll för att förbättra de totala kolesterolnivåerna hos diabetiker av typ II. Som referens använde den mycket citerade studien som använde krom i kombination med kanel för behandling av fetma och typ två diabetes en dos på 125 mikrogram krom per dag, vilket ligger inom intervallet för godtagbara kromstillskott. Krommanen har börjat för år sedan när forskare vid U. Öka ditt C-vitaminintag för att förbättra absorptionen av krompikolinat. Så hittills finns inga tydliga bevis tillgängliga som visar en tydlig fördel för kromtillskott i frånvaro av brist. Ämnet för fallstudien var en kvinna som presenterade viktminskning, anemi och lever- och njursviktfunktion, som läkarna hänförde till överbelastning av krom från tillskottet kvinnan tog. För personer med fetma-relaterade hälsoproblem kan krompikolinat förmodligen rädda sina liv genom att hjälpa dem gå ner i vikt. Jämför de mest användbara kundrecensionerna av de bästa rankade produkterna i vår krommineraltillskott.

Krom, Mineraler, Kosttillskott: Life Extension, Optimized Chromium with Crominex 3+, 500 mcg, 60 Vegetarian Capsules

Hos laboratoriedjur är krombrist förknippat med en ökning av koncentrationen av blodsocker, kolesterol och triglycerid. Kromtillskott finns som kromklorid, krom-nikotinat, krompikolinat, högkromjäst och kromcitrat. Även om ingen kromforskning har gjorts specifikt på personer med irs, indikerar kända mekanismer för kromeffekter att krom spelar en roll för att främja insulinkänslighet. Tyvärr förstör moderna livsmedelsmetoder mycket av krominnehållet i livsmedel. Tillägg av krom är inte utan kontroverser. Tidigare kromöversikter undersökte alla typer av krom i vid varierande doser. Tyvärr, på grund av kemiska gödselmedel och bekämpningsmedel, är jordar så bristfälliga i krom (Tillsammans med många andra mineraler), att vi inte längre kan förvänta oss att maten vi äter ska leverera tillräckliga mängder krom. Att ha 10 mg eller mindre per dag krom från mat och kosttillskott är osannolikt att det kommer att orsaka skada. 500 mcg-kapslarna använder krompikolinat som kromkälla, och de enda andra ingredienserna är cellulosa och magnesiumstearat för att hålla kapslarna ihop. Det biokemiska systemet som tydligen främst påverkas av krom är insulinkänslighet eller verkan. Huvuddelen av forskningen på krom är kopplad till diabetes eller till icke-diabetiska tillstånd med höga blodsockernivåer efter intag av enkelt socker. De flesta kromatillskott absorberas dåligt, men när de kombineras med picolinat förbättras absorptionen.

Se till att en läkare vet om alla mediciner, inklusive kosttillskott, om de föreskriver krom. Glukostoleransfaktor består av nikotinsyra, elementärt krom och aminosyrorna glutaminsyra, glycin och cystein. Att komplettera mer krom än kroppen behöver ger inte tillförlitliga resultat, men det kan vara förknippat med mindre fördelar för diabetiker. Andra studier av tre eller flera månader med kromtillskott har emellertid inte visat förbättrad blodsocker hos vuxna med typ 2-diabetes. För ytterligare information om krom och kroppsvikt, se vårt hälsoprofessionella faktablad om viktminskning.Kromtillskott ska inte tas under graviditet eller amning, och de bör inte ges till barn. Inom några dagar efter att jag tog tillskottet sjönk mina fastande glukosnivåer över 20 mg/dl. Trots osäkerheten om det sanna krominnehållet i de flesta livsmedel och de tentativa intagens rekommendationerna verkar krombrist vara mycket sällsynt. Men det fanns betydande skillnader i mängderna krom i produkterna, allt från 200 mcg till 1 000 mcg per dag – vilket innebar att vissa människor kunde få för mycket eller för lite krom, beroende på deras behov. Att ha 400 mg eller mindre en dag magnesium från kosttillskott är osannolikt att orsaka skada.

Om du kompletterar i en separat dos, kontrollera de andra tillskotten för att se till att det inte är i överskott. Således har det blivit populärt som ett näringstillskott för insulinresistenta diabetiker. Cirka hälften av amerikanska vuxna använder kosttillskott, främst för att de tror att kosttillskott främjar den allmänna hälsan och förebygger sjukdom. På bara fem gånger kan rdi, zink, järn, krom och selen höjas till giftiga nivåer i kroppen. De pengar jag sparar på att köpa vodka kommer mer än att betala för mitt tri-krom. Det görs genom att kombinera krom med picolinsyra. Jag äter inte många säd och vem vet var sallad och andra gröna jag äter kommer från så jag bestämmer mig för att komplettera. Exponering av gravida möss för krompikolinat resulterar i skelettdefekter hos deras avkommor. Flera studier har visat att att ta kromtillskott kan förbättra blodsockret för de med diabetes (7, 8). Antioxidanteffekter och insulinresistensförbättring av krom i kombination med vitamin C- och e-tillskott för typ 2-diabetes mellitus. Kroppen svarar på högt enkelt kolhydratintag och sockerhaltiga dieter genom att utsöndra eller eliminera krom genom urinering.

Life Extension Chromium – Krom, Mineraler, Kosttillskott

Krom för livförlängning: Jag tar det i samband med flera andra örter, inklusive berberin och mineraler under övervakning av en läkare med funktionell medicin. Tidigt hade jag lite framgång med krompikolinat, men det var kortvarigt och fungerade bara inte långsiktigt. Tidigare forskning kunde inte bekräfta att kompletterande krom skulle kunna gynna personer med nedsatt glukostolerans och typ 2-diabetes, men nyare studier tyder på att det kan hjälpa till att hantera diabetes, minska nivåerna av blodlipider, förbättra viktminskningen och förbättra kroppens sammansättning. Du bör inte använda krompikolinat medan du ammar utan att först diskutera riskerna med din läkare. Effekter av dieter som innehåller mycket enkla sockerarter på kromförluster i urinen. När det gäller tillverkning kan vissa tilläggsprodukter kanske inte innehålla mängden ört eller ämne som står på etiketten, och andra kan innehålla andra ämnen (föroreningar). Näringsjäst och torulajäst innehåller inte betydande mängder krom och är inte lämpliga ersättare för bryggerjäst. Du borde kunna få allt krom du behöver genom att äta en varierad och balanserad kost. Liksom våra vitaminer, tillverkas megafood-mineraltillskott med hela livsmedel och tillsatta näringsämnen och är formulerade för att hålla din kropp i balans.

Järnöverbelastning i ärftlig hemokromatos kan störa kromtransport genom att tävla om transferrinbindning. Krom är ett viktigt mineral som konsumeras genom kosten. Det har förekommit isolerade tillfällen av tillskott av krom (Iii) som leder till njursvikt, men detta förhållande är oklart och har ännu inte testats. Trots begränsade bevis för negativa effekter, erkände fnb möjligheten till en negativ inverkan av höga orala intag av kompletterande trivalent krom på hälsan och rekommenderade försiktighet. Superior kromtillskott från överlägsen laboratorier! Dosen på 200 mcg gör det enkelt att justera ditt intag för att se till att du håller dig i det optimala kromintagsområdet. Inget signifikant inflytande av kromtillskott på fria testosteronkoncentrationer hos kvinnor med pcos. Figur 3b visar samma data efter varaktighet för kromtillskottet; återigen verkade varaktigheten inte påverka fpg-nivåerna dramatiskt.

Det bör bara vara en kandidat om du vet att du behöver en mycket hög dos krom. Effekter av krom- eller koppartillskott på plasmalipider, plasmaglukos och seruminsulin hos vuxna över femtio. Det kan tas i tilläggsform över disk. I själva verket fann en stor undersökning av 425 friska människor att kromtillskott inte förändrade socker- eller insulinnivåerna. Avsaknaden av känsliga indikatorer för näringsstatus för krom hos människor gör det svårt att fastställa graden av kromintag som mest sannolikt främjar optimal hälsa. Krompikolinat är ett populärt tillskott som ofta marknadsförs för dem som vill bygga muskler eller gå ner i vikt.Detta konstaterande är vad som väckte intresse för kompletterande krom, men faktum kvarstår att krombrist är utomordentligt sällsynt utanför parenteral näring.

Medelpersonen blir krombrist med åldern. Jag behövde desperat minska godis och kom ihåg att min vän berättade om krompikolinat. F: Är krompikolinat en fara för din hälsa?