Thorne Research, Chromium Picolinate, 60 Capsules

kr110.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Thorne Research, Chromium Picolinate, 60 Capsules
Produkt Antal: 60 Count, 0.02 kg, 7.6 x 4.1 x 4.1 cm
Produktkategori: Krom, Mineraler, Kosttillskott, Sverige

Kosttillskott, grundläggande, metabolism, glutenfri, krompikolinat ger krom som ofta saknar dagliga dieter. Studier tyder på att krom hjälper till att upprätthålla redan normala glukosnivåer och insulinkänslighet och kan hjälpa till i vikthantering.

Innan du tar kosttillskott, kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdgivare, särskilt om du tar receptbelagda eller receptfria läkemedel. Den noterar vidare att det inte finns några tydliga vetenskapliga bevis på att vitamin- och mineraltillskott gynnar personer med diabetes som inte har underliggande näringsbrister. Interaktion mellan krom och insulin: En lägesrapport. För de flesta människor är det osannolikt att det tar 4 mg mangantillskott om dagen att orsaka skada. Krom verkar inte ha någon roll för att minska triglyceridkoncentrationerna i serum hos individer, inklusive diabetiker som får kromtillskott. Järnöverbelastning i ärftlig hemokromatos kan störa kromtransport genom att tävla om transferrinbindning. Tillskott har dock inte testats med avseende på säkerhet och på grund av att kosttillskott till stor del är oreglerade kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktetiketten.

Jag har använt 500 mcg krompikcolinat två gånger om dagen som rekommenderas av min läkare för integrativ medicin för att reglera insulinrespons på sockernivåerna i min kropp tillsammans med cylonkanel och en låg glykemisk diet . Flera studier har undersökt effekten av magnesiumtillskott på prestanda. Huvuddelen av forskningen på krom är kopplad till diabetes eller till icke-diabetiska tillstånd med höga blodsockernivåer efter intag av enkelt socker. Krom säljs som en enda ingrediens tillägg samt i kombination formler, särskilt de som marknadsförs för viktminskning och prestanda förbättring. S: Krom är ett mineral som människor behöver i spårmängder. (Nasdaq: Nxxi) rapporterade idag att en peer-granskad analys av krompikolinat publicerades i den aktuella utgåvan av diabetesteknik och terapeutik. Att ta 0,35 mg eller mindre per dag selentillskott kan inte orsaka skada. Innan du kompletterar kollagen eller går under kniven kan det öka antalet krom förbättra den lösa huden.

Krom, Mineraler, Kosttillskott: Thorne Research, Chromium Picolinate, 60 Capsules

Effekt av kromkloridtillskott på glukostolerans och serumlipider inklusive högdensitet lipoprotein hos vuxna män. Du ska inte ta tillskottet om du är gravid utan att prata med din läkare. Utöver glukosmetabolismen kan krom spela en roll vid bearbetning av fetter i kroppen (därmed en annan koppling till viktminskning), men det har inte samma typ av bredspektrum i kroppen som andra spårmineraler som zink eller järn. I allmänhet minskar livsmedelsförädlingen krom i livsmedel. På grundval av den befintliga bevisens låga styrka har kromtillskott begränsad effektivitet, och det finns lite skäl att rekommendera deras användning för glykemisk kontroll hos patienter med befintlig t2dm. Dagliga värden (Dvs) används på mat- och kosttillskottetiketter för att ange procenten av den rekommenderade dagliga mängden av varje näringsämne som en portion ger. Kostreferensintag för vitamin a, vitamin k, bor, krom, koppar, jod, järn, mangan, molybden, nickel, kisel, vanadin och zink. De mätte nivån på kromkoncentrationer i tånaglarna hos deltagare 70 år och yngre.

När jag började ta krom, tyckte jag att det verkligen hjälpte mina kognitiva förmågor. I flera studier kan kromens effekter på kroppsvikt och sammansättning ifrågasättas eftersom forskarna inte lyckades kontrollera tillräckligt för deltagarna Matintag. Vissa använder krompikolinat i ett försök att behandla krombrist, kontrollera blodsockret, förbättra depression hos personer med polycystiskt äggstocksyndrom (Pcos), sänka kolesterolet eller för att hjälpa till viktminskning. Det kompletteras ibland för att förbättra insulinverkan i kroppen. Det finns ett stort intresse för möjligheten att kompletterande krom kan hjälpa till att behandla nedsatt glukostolerans och typ 2-diabetes, men forskningen hittills är oöverträffad. Fasta och 2-timmars insulinkoncentrationer sänktes också i de två kompletterade grupperna. Pålitliga uppgifter om livsmedelskrominnehåll varierar eftersom de är beroende av markinnehållet, som selen. Effekten av krom på inflammatoriska markörer, insulinsekretion i första och andra fasen i diabetes typ 2. I vissa former har krom funnit applikationer som ett supplement för viktminskning och som en ingrediens i kosttillskott för idrottare. Detta var min första gången jag använde produkter överlägsna laboratorier och jag måste säga att jag absolut älskar mitt krompikolinat!

Men innan du går till hälsokostbutiken, ta reda på hur krom tros fungera och naturligtvis kolla med din läkare innan du tar medicin eller kosttillskott. Därför var det svårt att fastställa om det fanns en kompletteringseffekt. Däremot har de funnit att resultat från andra studier har visat liten eller ingen fördel med krom på någon av dessa variabler. Krompikolinat är den bästa kromtillskottformen eftersom den behandlas av kroppen snabbare än någon annan form. En del forskning tyder på att vitamin- och mineraltillskott kan utgöra särskilda risker för personer som behandlas för cancer. När krom (Iii) picolinat intas och kommer in i magen, sker sur hydrolys av komplexet vid kontakt med magslemhinnan. Det måste blandas med en speciell kombination av andra mineraler och vitaminer för att vara verkligt effektiv. Sammanfattningsvis uppnåddes hypoglykemiska behandlingsmål efter kromtillskott i 25% (5 av 20) studier som använde det genomsnittliga fpg-kriteriet, i 21% (3 av 14) med hjälp av hba1c-kriteriet och i 7% (1 av 14) med användning av både fpg- och hba1c-kriterierna. Baserat på hur denna form av krom behandlas i kroppen kan skadliga molekyler som kallas hydroxylradikaler produceras. Generellt sett har det visats att krom (Iii) picolinat inte är giftigt för människor. Det gjordes en granskning av litteraturen som gjordes för att se effekterna av krom på glukos, a1c och insulin.

Thorne Research Chromium – Krom, Mineraler, Kosttillskott

Thorne Research Krom: Eftersom cellodling och gnagarmodeller av diabetes har inneburit krom i regleringen av insulinkänslighet och blodglukosnivåer har förhållandet mellan kromens näringsstatus och typ 2 diabetes mellitus genererat ett stort vetenskapligt intresse. Denna metaanalys bedömde effekterna av kromtillskott på tre markörer av diabetes i blodet: glukos, insulin och glykat hemoglobin (vilket ger ett mått på långsiktiga glukosnivåer; även känd som hemoglobin a1c). Krombindande substans med låg molekylvikt (Lmwcr; även känd som kromodulin) är en oligopeptid som verkar binda krom (Iii) i kroppen. Vissa bevis tyder på att om man tar krompikolinat oralt kan det sänka fastande blodsocker, insulinnivåer och hemoglobin a1c. I: Handbok med näringsmässigt viktiga mineralelement (Redigerad av o’dell b, sunde r). 67 Den nuvarande analysen avslöjade så många andra faktorer som varierade mellan studierna att det var omöjligt att bestämma om tillskottets form eller dos hade kliniskt signifikanta effekter. Tusen tusen mikrogram är på hög sida för nästan alla, så du bör bara gå till detta tillägg om du är säker på att du behöver hög dos.

Eftersom inga negativa effekter har övertygande förknippats med överskott av intag av trivalent krom från mat eller kosttillskott, fastställde inte livsmedels- och näringsnämnden (Fnb) från läkemedelsinstitutet en acceptabel övre intagnivå (Ul) för krom. I själva verket fann en stor undersökning av 425 friska människor att kromtillskott inte förändrade socker- eller insulinnivåerna. Sammantaget är krompikolinat förmodligen inte värt att ta för de flesta. Krom härrör från speciellt utvald jäst, och företaget hävdar att denna form av krom är särskilt lämpad för att reglera blodsocker. Vi har också inkluderat våra toppproduktval i slutet av den här artikeln, som rena kapslingar Kromemat kromtillskott, som är mycket absorberbara av kroppen. Antioxidanteffekter och insulinresistensförbättring av krom i kombination med vitamin C- och e-tillskott för typ 2-diabetes mellitus. Det är möjligt att endast individer med otillräckligt dietintag av krom kommer att få positiva effekter på lipidprofiler efter kromtillskott (4, 5, 30). Som diskuterats ovan spelar krom en viktig roll i glukosmetabolismen. F: Vilka är symptomen på krombrist? Vitaminer och mineraler kompletterar och ersätter inte en balanserad diet. Detta kan delvis bero på att många studier av kromtillskott inte har rapporterat om några biverkningar inträffade. Skydda de dyrbara byggstenarna i din DNA, nukleinsyror, med krom.

Nu innehåller tri-krom fyra olika källor till krom: krompikolinat, krom-kelavit, krom-aminosyrakelat och krom-polynicotinat. Vissa mediciner kan interagera med kromtillskott. Befolkningen i denna studie tros ha krombrist. Natrium och klorid är mineraler som kroppen behöver i små mängder för att hålla nivån av vätskor i kroppen balanserad. Jag behövde desperat minska godis och kom ihåg att min vän berättade om krompikolinat. Goss f: Effekt av kaliumfosfattillskott på perceptuella och fysiologiska svar på maximal graderad träning.Det kan bara betyda en sak: Snabbare resultat med krompikolinat. Vilka är hälsoriskerna med för mycket krom? Jag började ta 200 mcg krompikolinat om dagen och min kropp lutade ut.

Förbättra effekten av detta kromtillskott. Studier har visat att krom upprätthåller stabila, friska blodsockernivåer genom att förbättra användningen av insulin. Dessutom har de flesta kosttillskott inte testats för att ta reda på om de interagerar med läkemedel, livsmedel eller andra örter och kosttillskott. Våra forskare har rankat de tio mest effektiva kromtillskotten som finns som bästa chansen att förbättra din metaboliska profil och därför din hälsa. Mängden krom i kroppens vävnader är ganska låg eftersom matsmältningskanalen bara kan ta upp en liten mängd. De två andra studierna som visade viss, men mindre, sänkning av hba1c med ett kromtillskott använde krompikolinat. En studie visade till exempel att krom kan påverka symtom som ökad aptit och äta, kolhydrattrang och daglig humörvariation, en typ av depression där symtomen är värre på morgonen men förbättras när dagen pågår.

Det vanligaste kromatillskottet som finns på marknaden är krompikolinat.