Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules

kr40.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules
Produkt Antal: 100 Count, 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 10.9 cm
Produktkategori: Krom, Mineraler, Kosttillskott, Sverige

Premiumkvalitet, 200 mcg styrka, insulinfunktion, certifierad styrka, kosttillskott, hälsa genom naturens kraft – det är vad det betyder att lita på bladet, krompikolinat är en viktig del av GTF (glukostoleransfaktor) ) molekyl. GTF är en kofaktor för insulin vid reglering av blodsocker, vilket är nödvändigt för korrekt metabolism. Vårt krom är noggrant testat och producerat enligt överlägsna kvalitetsstandarder.

Det används som ett viktförlust- eller fettförlusttillskott, både av människor som är överviktiga och av kroppsbyggare som försöker minska fettmassan medan de bibehåller tunn kroppsmassa. Antioxidanteffekter och insulinresistensförbättring av krom i kombination med vitamin C- och e-tillskott för typ 2-diabetes mellitus. Tillskott av 10 mg krom/kg diet under sex veckor påverkade inte blodtrycket eller vaskulär glatt muskelreaktivitet. Planerar också att öppna en kapsel och lägga till innehåll till en kubikfot av krukväxtblandning, tillsammans med liknande mängder av alla andra mineraler som är tillgängliga för att förbättra näringsinnehållet och växtupptaget av näringsmässiga förbättringar och hälsoskäl, för containerväxt. Men betakarotentillskott har visat sig öka risken för lungcancer hos personer som röker eller har utsatts för starkt asbest på jobbet. En metaanalys (10 försök) som undersöker effekten av krompikolinat på att minska kroppsvikt antydde en relativt liten effekt av krompikolinat jämfört med placebo för att minska kroppsvikt. Kromtillskott påstås ibland minska kroppsfett och öka mager (muskel) massa. Det finns ingen varning om denna möjliga interaktion med fluoxetin, så var bara försiktig om du tar antidepressiva medel och använder detta tillskott.

Det noteras vidare att det inte finns några tydliga vetenskapliga bevis på att vitamin- och mineraltillskott gynnar personer med diabetes som inte har underliggande näringsbrister. Krom, vanligtvis i en form som kallas krompikolinat, har studerats för sin potentiella roll för att förändra kroppens sammansättning. De med risk för krombrist inkluderar personer med diabetes och äldre. Sammantaget är krompikolinat förmodligen inte värt att ta för de flesta. Preliminär forskning har funnit att vitamin C ökar absorptionen av krom. Vad rekommenderas intag av krom? Det är inte känt om krompikolinat kommer att skada ett ofött barn. I det här fallet använder jag krom som hjälpmedel för träning. Tusen tusen mikrogram är på hög sida för nästan alla, så du bör bara gå till detta tillägg om du är säker på att du behöver hög dos.

Krom, Mineraler, Kosttillskott: Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules

Det görs genom att kombinera krom med picolinsyra. Bestämning och halter av krom i franska vin och druvor med hjälp av grafitugns atomabsorptionsspektrometri. Närvaron av krom i kroppen är emellertid svår att fastställa eftersom blod, urin och hår inte nödvändigtvis återspeglar den exakta mängden. Men alla påstådda fördelar med att använda krompikolinat är till stor del anekdotiska och stöds inte av vetenskaplig information. Hittills har krom visat det mest lovande för att behandla subtyper av depression som påverkar kolhydrattrang och aptitreglering, såsom atypisk depression. Om ditt intresse för, frågor om eller användning av kosttillskott och vad som kan vara bäst för din allmänna hälsa. Krom bör kompletteras tillsammans med ett kolhydratinnehållande måltid på grund av att det antas interaktion med glukosmetabolism. Vissa, men inte alla, studier som utförts i cellbaserade och djurmodeller av insulinresistens och diabetes har funnit att krom hämmar aktiviteten hos proteintyrosinfosfatas-1b (Ptp-1b) och andra negativa regulatorer av insulinsignalering, vilket antyder att krom kan förbättra insulinkänsligheten under insulinresistenta förhållanden (Granskad i 8).

A: På grund av sambandet med lipidmetabolism och glukosbearbetning har många människor antagit att det finns en koppling mellan krom och vikt. Den bästa källan till krom är sann bryggerjäst. D, på dartmouth college genererade kontroverser om säkerheten för krompikolinat. Om du tar mediciner, diskutera alltid de potentiella riskerna och fördelarna med att lägga till ett tillskott med din läkare eller apotekspersonal. Av alla undersökta studier fanns det bara en som visade en fördel med kromtillskott. Jag har forskat mycket på kosttillskott som hjälper till med blodsockerproblem och insulinresistens. Men mest pålitlig forskning visar att att ta krom via munnen inte förbättrar kroppsbyggande, styrka eller mager kroppsmassa. Vissa vuxna med typ 2-diabetes mellitus (T2dm) tror att krominnehållande kosttillskott hjälper till att kontrollera deras sjukdom, men bevisen är blandade. Påverkan av kromberikad jäst på blodsocker- och insulinvariabler, blodlipider och markörer för oxidativ stress hos personer med typ 2-diabetes mellitus.Specifika fördelar med krom inkluderar upprätthållande av balanserade blodsockernivåer, kontroll av glukos- och fettsyrametabolism, förbättring av energi, hantering av mattrang och minskning av behovet av insulin (vilket leder till förbättrad arteriell hälsa).

Även om vissa studier visar att kromtillskott förbättrar glukosmetabolismen och serumlipidprofilen hos patienter med eller utan diabetes, indikerar andra studier liten eller ingen effekt alls. Effekt av kromtillskott på plasmalipider, apolipoproteiner och glukos hos äldre personer. Örter, icke-växtbaserade kosttillskott och vitaminer som används i kompletterande och alternativ medicin har rapporterats orsaka nefrotoxicitet. Specifikt kan krom hjälpa till att minska kolhydrattranget hos dem som behandlar depression. Beträffande effekten av trivalent krom på insulinsignalering föreslog en tidig modell (figur 1) att bindningen av insulin till ir kan stimulera kromets rörelse in i cellen och resultera i bindning av krom till apokromodulin, en form av kromodulin som saknar krom (9, 10). För äldre, som kan vara mer känsliga för mangan, är det osannolikt att det tar 0,5 mg manganstillskott om dagen att orsaka skada. Granskningen inkluderar testresultat och jämförelser för sju kromtillskott inklusive sex utvalda för testning av konsumentlab och ett som klarat samma testning genom cls frivilliga kvalitetscertifieringsprogram. En studie antydde att krom i mycket höga koncentrationer i ett provrör kan orsaka kromosomala mutationer i ovarieceller hos hamstrar. Förhindrar kognitiv nedgång: För åldrande vuxna kan komplettering med krom hjälpa till kognitiv funktion genom att förbättra insulinsvaret.

Nature’s Way Chromium – Krom, Mineraler, Kosttillskott

Naturens väg Krom: Eftersom hjärnan påverkas av insulin kan ett kromtillskott hålla din hjärnfunktion ungdomlig. Det fanns en brist på en konsekvent minskning med kromtillskott i hba1c-värden i de 14 studierna. En observationsstudie på gravida kvinnor fann inte att serumkromnivåer var förknippade med mått på glukostolerans eller insulinresistens under sen graviditet. Även om krompikolinat vanligtvis finns i kosttillskott, innehåller många livsmedel mineralkrom. Dessutom är det välkänt att kompletterande användare tenderar att vara friskare, mindre benägna att vara överviktiga och olika i många andra avseenden som kan ha påverkat risken för t2dm. Den typiska mängden krom som används i forskningsstudier är 200 mcg per dag. För personer med fetma-relaterade hälsoproblem kan krompikolinat förmodligen rädda sina liv genom att hjälpa dem gå ner i vikt. Absorption i vävnaden är viktigt för att ett mineral ska vara fördelaktigt måste det överleva matsmältningskanalen och nå blodomloppet.

Att äta en mängd fullkorn, frukt, grönsaker, kött och mjölk och mjölkprodukter bör ge tillräckligt med krom. Tillskotten är i mycket högre dos med leveranssystem för bättre absorption. Inget signifikant inflytande av kromtillskott på fria testosteronkoncentrationer hos kvinnor med pcos. Bearbetat kött, fullkornsprodukter, spannmål med hög kli, gröna bönor, broccoli, nötter och äggula är bra källor till krom. Iiom överväger för närvarande inte ais för krom. Det finns dock lite bevis som bekräftar varken fördelarna med krom eller vad som skadar en brist kan orsaka. 8 Förkortningar: Cdnc, kromdinococysteinat; cr, krom, crpic, krom picolinat; plcb, placebo.

Läs alltid etiketten på alla kosttillskott eller naturliga hälsoprodukter du köper och använder endast enligt anvisningarna. En annan djupgående analys av tillgänglig forskning om krom och viktminskning kom till en liknande slutsats. Experiment kunde visa att krom (Iii) var i stånd att uppreglera insulinstimulerad insulinsignaltransduktion via påverkande nedströms molekyler av ir, vilket framgår av förbättrade nivåer av tyrosinfosforylering av irs-1, förhöjd thr308 och ser473-fosforylering av akt och ökad pi3-k-aktivitet i en mängd olika cell- och djurmodeller. Med krom och andra kosttillskott (som jag har experimenterat med, för att hålla kromet stabilt), tycker jag att jag är mycket mer stabil än vad jag var tidigare. Det finns vissa farhågor om att krompikolinat kan påverka nivåerna av neurotransmittorer (ämnen i kroppen som överför nervimpulser). 67 Den nuvarande analysen avslöjade så många andra faktorer som varierade mellan studierna att det var omöjligt att bestämma om tillskottets form eller dos hade kliniskt signifikanta effekter. Jag introducerades först för krom genom en bok om ortomolekylär medicin, vilket är något jag har varit ett fan av i många år.

På grund av tvivelaktiga fördelar och eventuella hälsoproblem har det rekommenderats att krompikolinat inte tas som ett kosttillskott. De återstående produkterna representerar de bästa alternativen för krom tillgängliga just nu.Linus pauling institutets mikronäringsämne informationscenter tillhandahåller vetenskaplig information om hälsoaspekterna av kostfaktorer och kosttillskott, mat och drycker för allmänheten. Fullkornsprodukter, nötkött och fjäderfä och mejeriprodukter innehåller också en hel del naturligt krom. Personer som röker eller har utsatts för asbest rekommenderas att inte ta några betakarotentillskott. Befolkningen i denna studie tros ha krombrist. För att hjälpa dig att ta utbildade beslut och för att bättre förstå kontroversiella eller förvirrande tillskott har våra medicinska experter smutts in vetenskapen i dessa tre lätt att följa betyg. Du borde kunna få allt krom du behöver genom att äta en varierad och balanserad kost. Forskarna lade till höga koncentrationer av krompikolinat, kromklorid eller krom-nikotinat till hamsterceller i kultur och fann att endast krompikolinat kunde skada det genetiska materialet i hamstercellerna.

Nivån av glycated hemoglobin a1c (Hba1c), ett mått på glykemisk kontroll, minskades också signifikant i båda krom-kompletterade grupperna. I en nyligen genomförd studie av hertig universitets medicinska centrum fanns att en hög källa till krom kan vara ett naturligt sätt att förbättra humöret. Syran hjälper kroppen att absorbera krom. Låga nivåer av krom kan orsaka energikrascher som gör att många är mottagliga för depression. För diabetes, typ 2: Jag började ta krompikolonat för en vecka sedan efter att ha sett en video om naturliga kosttillskott för att bekämpa diabetes och wow har jag känt mig bäst på bara den korta tiden.