Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules

kr280.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules
Produkt Antal: 120 Count, 0.07 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
Produktkategori: L-Teanin, Aminosyror, Kosttillskott, Sverige

Främjar avkoppling utan dåsighet, premium, kosttillskott, vegan, icke-GMO, glutenfri, GMP-tillverkning, kvalitetssäkrad, oberoende testning, diskussion: Zen theanine är L-theanine, en unik aminosyra som främst finns i grönt te förknippat med att främja lugn och avslappnad vakenhet. Tillverkad med suntheanine, en 100% ren L-isomer-theanine.

Studier visar att kombinationer av l-teanin och koffein kan förbättra uppmärksamhetens spännvidd, förbättra förmågan att bearbeta visuell information och öka noggrannheten när du byter från en uppgift till en annan. L-teanin är inte ett läkemedel, så det finns inga officiella riktlinjer för hur mycket en person ska ta. Det fungerar mina energinivåer är bra med dessa kosttillskott! Skillnaden kan vara att l-teanin kan hjälpa låga ångestnivåer kring specifika uppgifter men inte mer allmän eller oroad ångest, men det är inte helt klart. Jag är säker på att de måste ta sin egen tilläggsplan med nootropics för att hålla detta ordentligt organiserat. Purebulks kosttillskott testas av ackrediterade tredjepartslabor i USA för att säkerställa deras identitet, renhet och styrka. Suntheanine har visat sig vara säkert baserat på många gynnsamma toxikologiska och effektivitetsstudier. Förhållandet koffein till teanin är i allmänhet 1: 2 (100 mg koffein med 200 mg teanin). L-teanin är en av de viktigaste aktiva ingredienserna som finns i grönt te, tillsammans med koffein och koffein med grönt te. Jag använder detta för att balansera mina normala dagliga nootropiska/växtbaserade staplar, och det är en ren, hög kvalitet, form av l-theanin.

L-teanin har studerats för att använda det för att orsaka avslappning utan dåsighet. Om du genomgår medicinsk behandling bör du rådgöra med din respektive terapeut eller sjukvårdspersonal om möjliga interaktioner mellan din behandling, läkemedel eller läkemedel som ges och eventuella näringstillskott eller praxis som behandlas vid undersökning. L-teanin kan bidra till att minska stress, och en minskning av stress och ökad avkoppling kan sänka hjärtfrekvensen. De inkluderar olika läkemedel och kosttillskott. Forskning tyder på att det är säkert och har positiva effekter på kognitiv funktion i kombination med koffein, men effekterna av l-teanin enbart verkar vara blygsamma och på kort sikt. Det har gjorts ett antal studier som tittar på fördelarna med l-teanin. Oralt tolereras teanin i allmänhet väl, även om sällsynta biverkningar kan inkludera huvudvärk och ansiktsbehandling. Professionals håller vanligtvis med om att teanin potentiellt kan vara en stark ångestbehandling. Efter att ha tagit l-teanin noterar deltagarna regelbundet en lugnande effekt inom 30 till 40 minuter efter konsumtion, med doser på 50 till 200 mg.

L-Teanin, Aminosyror, Kosttillskott: Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules

En del forskning om djur antyder att l-teanin kan öka effektiviteten för ett kemoterapidrog som kallas doxorubicin. Till skillnad från de flesta aminosyror kan l-teanin tas med eller utan mat, och när som helst. (Detta betyder inte att tillskott som innehåller l-teanin regleras eller godkänns av fda, ​​som endast granskar tillskott för säkerhet). Thorne erbjuder kosttillskott som stöder sund sömn. De långsiktiga effekterna av l-teanin på kognitiv hälsa är okända, men några kortsiktiga humana studier har visat små fördelar. En av de främsta anledningarna till att människor upplever en anti-ångesteffekt när de tar teanin beror på denna glutamat-blockeringsaktivitet. L-teanin är inte en ny sak, men med snabba spårning är det effekter, fler kanske undrar över effekterna. Naturliga bioaktiva föreningar från växter är av stor betydelse i modern terapeutik, som används för att framställa antibiotika, tillväxttillskott eller någon annan terapeutik. Dessa fördelar kan bero på de specifika effekterna som aminosyran har på hjärnkemikalier som spelar en roll i sömnen. L-teanin är en aminosyra som finns i grönt te som utövar en djupt avslappnande, men ändå icke-dåsig effekt. Personligen tycker jag om l-theanine som ett sovhjälpmedel i högre doser (500 mg eller så). Jag var kärandes vittne i en bänkprövning, och utan l-theaninen skulle jag förmodligen ha gått ur ångest.

Vår butiks erbjudande innehåller ett brett urval av preparat med theanin. Fem randomiserade kontrollerade studier med totalt 104 deltagare fann att l-teanin reducerade stress och ångest hos personer som upplevde stressande situationer. När jag använde teanin under en vecka såg jag att det också var en meditationshjälpare. En av de tilltalande aspekterna av l-teanin är att den fungerar för att slappna av utan att lugna. L-teanin är en naturlig kemisk förening som tillhör aminosyror utan protein. Ytterligare mänsklig klinisk forskning tyder på att suntheanine kan ha tillämpning för att förbättra sömnkvaliteten, minska normala symtom på premenstruellt syndrom (Pms), förbättra inlärningsprestanda, öka mental skärpa, främja koncentration, minska negativa biverkningar av koffein och stödja immunsystemet. L-teanin är en aminosyra som finns i teblad.34, 35, 36 Ingen dosering av l-teanin föreslås för förbättrad immunsystemfunktion. Studier visar att ökande intag av teanin avsevärt kan minska symtomen på ångest, till exempel en tävlingshjärtslag och ökad utsöndring av immunoglobulin a i saliv.

En teanindos på 200 mg har visat sig förbättra reaktionstiden. L-teanin ger gynnsamma effekter på nervsystemet och hjärt-kärlsystemen. Jag är inte säker på om det är bekvämt eftersom jag är, eller jag är bekvämt eftersom det är, även om jag inte kan förneka att eftersom jag börjar med l-theanine är skillnaden jag har märkt i min dagliga uthållighet förbättrats anmärkningsvärt. Jag kommer att låta aaron komma in i vetenskapen om hur l-theanine fungerar för att skapa dessa fördelar senare i det här inlägget, men innan jag gör det vill jag beskriva hur jag kände när jag tog l-theanine för första gången. Kanske förvånansvärt kan l-theanine ge en umami (Savory) smak. En japansk studie av universitetsstudenter fann att 200 mg l-teanin ledde till ökade hjärnan alfavågor och en subjektiv känsla av avkoppling. Ibland används l-teanin tillsammans med koffein för att förbättra kognitiva färdigheter. USA: s farmakopékonvention (Usp) och fda-information om kosttillskott erbjuder information om kvaliteten på specifika kosttillskott och kan hjälpa till att hitta ett pålitligt varumärke. Vitagene ger handlingsbar intelligens om dina förfäder och hälsotegenskaper och hjälper dig att skapa hälsosamma, varaktiga förändringar i ditt liv med kost, träning och kompletterande rekommendationer baserade på din DNA, livsstil, familjehistoria och mål.

Advanced Orthomolecular Research AOR L-Theanine – L-Teanin, Aminosyror, Kosttillskott

Avancerad ortomolekylär forskning AOR L-Theanine: De tillade att det finns en viss tro på att l-teanin kan öka nivåerna av neurotransmittergabaen, som är knuten till känslor av avkoppling, men att detta behöver ytterligare undersökning. Genom att bli en undersökande plusmedlem får du tillgång till all den senaste näringsforskningen på över 300 kosttillskott i över 500 olika hälsomål, resultat, tillstånd och mer. Vad fungerar 100% l-teaninaminosyra bra med? Detta kan också vara ett sätt som l-teanin kan skydda hjärnceller mot stress och åldersrelaterad skada. Små studier och tester på djur har visat att l-teanin kan ge en rad fördelar. L-teanin är en aminosyra som strukturellt liknar glutamat och gaba, två neurotransmittorer? L-teanin anses vara en icke-dietisk aminosyra, men den kan fortfarande ge ett brett spektrum av potentiella fördelar när det kompletteras. L teanin och koffein finns båda i teplanten. I synnerhet grönt te är tänkt att vara lugnande, och det teoretiseras att l-teanin kan vara orsaken till det.

Administrera inte l-theanin till spädbarn. Denna fråga är svårt att besvara med absolut säkerhet på grund av de olika studierna som tyder på att den gör olika åtgärder, men det är underförstått att teanin hjälper till att reglera serotoninnivåer och dopaminnivåer i kroppen, vilket är kemikalier som i slutändan är ansvariga för humör. L-teanin har visat sig förstärka gaba, eller gamma-aminobutyric acid, en naturligt förekommande aminosyra. L-teanin har visat sig hjälpa till att reglera blodtrycket inom normala intervall. L-teanin motverkade den stimulerande effekten av koffein hos råttor, även om vid mindre doser observerades exciterande effekter. En studie undersökte effekterna på sömnen hos pojkar i åldern 8-12 år och fann att tillskottet fungerade säkert och effektivt för att förbättra deras sömnkvalitet, vilket hjälpte dem att sova mer sundt. 28 Data som stöder en klinisk roll för teanin är svaga. Jag sa henne att vänta och prova tillägget. Ville inte ta receptbelagda läkemedel så jag gjorde en del undersökningar efter att ha fått höra om l theanine av en vän.

Denna studie fann att l-teanin minskar fysiologisk och psykologisk stress genom att blockera glutamatreceptorer i hjärnan. Det finns viss bevis på att l-teanin kan gynna människors mentala och fysiska hälsa, men fler studier är nödvändiga innan läkarna kan vara säkra på de verkliga effekterna av denna förening. L-teanin arbetar för att höja nivåerna av gaba, serotonin och dopamin – neurotransmittorer som hjälper till att reglera känslor, humör, koncentration, vakenhet och sömn, såväl som energi och andra kognitiva färdigheter följaktligen. Aminosyror är föreningar som används av kroppen för ett antal funktioner inklusive för att bilda proteiner. Det finns inga bekräftade eller direkta biverkningar av att ta l-teanin. Suntheanine i l-t skapar ett energiskt men ändå helt avslappnat sinnestillstånd. miranon och dess redaktörer förespråkar inte näringstillskott över korrekt medicinsk rådgivning eller behandling och detta känsla kommer aldrig att uttryckas via sidor som granskas. Som ett naturligt fytokemiskt material som finns i japanskt grönt te, är l-teanin en icke-essentiell aminosyra som finns i hjärnan. Dela på pinterest l-theanine kan hjälpa människor att sova lättare. Teanin kan störa örter och kosttillskott som innehåller koffein eller har hypotensiva egenskaper.L-teanin är en aminosyra som oftast finns i teblad och i små mängder i vikar av svamp.

Men i genomsnitt innehåller grönt te 13 mg teanin per 2 g te. Till exempel när jag först försökte l-theanine besökte jag san diego.