Sverige Apotek: Naturliga Hälsoprodukter: Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott

Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels

Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels Review

kr75.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels
Produkt Antal: 150 Count, 0.27 kg, 13.5 x 7.6 x 7.6 cm
Produktkategori: Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott, Sverige

Relaterad produkt:
Spectrum Essentials, Ground Flaxseed with Mixed Berries, 12 oz (340 g), kr50.00 - Kosttillskott, Linfrö Sverige

Hjärthälsa, kan minska risken för koronar hjärtsjukdom, molekylärt destillerat, värde storlek, kosttillskott, Natrol Omega-3 fiskolja 1 000 mg: Hjälper till att stödja hjärta och hjärnhälsa, hjälper till att upprätthålla sunda triglyceridnivåer redan i Normalt intervall, Molekylärt destillerat för att avlägsna bekämpningsmedel, PCB och tungmetaller, Tillverkad med citronolja, stödjande men inte slutgiltig forskning visar att konsumtion av EPA och DHA Omega-3 fettsyror kan minska risken för koronar hjärtsjukdom.

Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott: Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels

Den senaste är från barleans som har epa 440 mg och dha 280 mg. Långkedjiga omega-3-fettsyror och hjärt-kärlsjukdom: En systematisk översyn. Att ta omega-3-tillskott i form av krillolja och fiskolja verkar inte ha några betydande biverkningar. En diet rik på fisk och skaldjur har förknippats med en minskad risk för hjärtattack och stroke. Omega-3-tillskott verkade också vara effektiva i den sammanslagna analysen av åtta studier hos deltagare som inte formellt diagnostiserats med allvarlig depressionsstörning, dvs. Krillolja innehåller både epa och dha och anses vara jämförbar med fiskolja som en källa till dessa långkedjiga pufa. miranon drog slutsatsen att trots löften om fiskolja som en förebyggare av hjärtsjukdomar stöder forskning inte tillskott av fiskolja för att förhindra hjärtattacker eller stroke hos personer som har hjärtsjukdomar eller som är i riskzonen för hjärtsjukdomar. Epa arbetar med dha för att möjliggöra ett sunt blodflöde till hjärnan, vilket stöder minne, uppmärksamhet, humör och övergripande mental funktion. Ingenting i dessa studier ersätter rekommendationen för måttligt fiskintag, säger hon.

Natrol Omega-3 Fish Oil - Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott

Eftersom avsättning av glomerulär iga resulterar i ökad produktion av inflammatoriska mediatorer, kan omega-3-fettsyratillskott potentiellt modulera det inflammatoriska svaret och bevara njurfunktionen. Tre kortvariga försök visade positiva effekter av omega-3-tillskott på biokemiska parametrar i plasma (E. Ge åtminstone omega-3-ägg dagligen. De flesta vet att de omega-3-fettsyrorna som finns i fiskolja är bra för deras cirkulationshälsa Effekt av näringsämnen, kosttillskott och vitaminer på kognition: En systematisk granskning och metaanalys av slumpmässiga kontrollerade studier. Systoliskt blodtryck (tryckmängd i artärerna under sammandragningen av din hjärta muskel) och diastoliska blodtryck (mängden tryck i dina artärer mellan slag) har båda visat sig reduceras när individer har fått högre doser av omega-3. Konsumenter som valde krillolja framför fiskolja skulle vara mycket mindre benägna att drabbas av skräcken av en Fishy burp. En annan vanligt förekommande fråga angående omega-3-dosering är den maximala mängden omega-3 som en person säkert kan konsumera.

Relaterad produkt:
Olympian Labs, DIM-150, 30 Vegetarian Capsules

Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott: Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels

Från vår kännedom om den kliniska forskningen som undersökte ho Om olika intag av epa och dha förbättrade omega-3-indexet, rekommenderar vi att de flesta vuxna måste ta 1 400 till 2 800 mg per dag epa och dha omega-3-fettsyror. Medan varje tillskottstyp innehåller omega-3-fettsyror, tar varje tillskottstyp olika risker och fördelar. Den sammanslagna analysen av dessa studier fann ingen effekt av komplettering med omega-3 pufa på risken för större kardiovaskulära händelser, kardiovaskulär dödlighet, dödlighet av alla orsaker eller en sammansatt slutpunkt för dödlighet av alla orsaker och sjukhusvistelse för en kardiovaskulär orsak. Det finns några orsaker till att det inte är det bästa eller mest praktiska sättet att få alla dina omega-3-er från hel fisk. Inga skillnader mellan långkedjig pufa-komplettering och kontroll observerades när det gäller språkutveckling, intelligens eller problemlösningsförmåga, psykomotorisk utveckling och antropometriska mätningar (vikt, längd/höjd, huvudomkrets, bmi, fettmassadistribution). Många fiskoljetillskott kan innehålla skadliga lipidperoxider (oxiderade lipider som kan skada celler), men det är oklart om detta har märkbara konsekvenser för hälsan. Bevis som länkar fiskolja och cancer har varit över hela kartan. Det kan hjälpa till att betjäna den växande världspopulationens behov av omega-3-fettsyror. Coms analys av marknadens bästa omega-3-tillskott.

Natrol Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott

Långkedjiga omega-3 fleromättade fettsyror (Pufa har i synnerhet antiinflammatoriska effekter; det rekommenderas att öka deras närvaro i kosten. Kan du berätta vilken av omega 3-tillskotten för barn är triglycerid? Höga nivåer av oxiderade lipider, en indikation på nedbrytning av lipider, hittades i över 80% av mer än 35 fiskoljetillskott från Nya Zeeland, med endast 8% som uppfyller internationella standarder. Denna skaldjur innehåller flera former av omega-3 och anses vara ett miljövänligt val.Epa och dha finns i makrill, lax, sill, sardiner, sabelfisk (svart torsk), ansjovis, albacore tonfisk och vilda vilt.Dessa fynd, enligt ett pressmeddelande beträffande publikationen, tyder på att dosering av omega-3-tillskott över 840 mg/dag som används i de flesta slumpmässiga kliniska studier kan ge större minskningar av cd-risken. Tillskott av fiskolja finns i form av flytande, kapsel och piller.

Omega-3 Fish Oil, EPA DHA

Ta fiskolja med måltiderna för att minimera smaken av fisken. Omega-3-oljor finns ofta i kapslar eller mjuka geler. Forskare testade bland annat om en måttlig dosering (1 gram per dag) av ett omega-3-tillskott kan hjälpa till att förhindra större kardiovaskulära händelser, jämfört med en placebo. Ingredienser: Fiskolja, xylitol, renat vatten, sorbitol, gelatin, naturlig tutti frutti-smak, citronsyra, trinatriumcitrat, paprikaxtrakt, rapsolja. Våra produkter tillhandahåller många viktiga fettsyror som epa, dha, la och ala för att stödja ett brett utbud av områden från kardiovaskulär hälsa, till hjärnhälsa, hudhälsa, immunhälsa och mer. Är omega3- 500 mg och magnesium- 200 mg av ovan nämnda märken lämpliga för 15 år gamla? Epa och dha anses inte vara nödvändiga eftersom de kan produceras av ala; denna process är emellertid inte särskilt effektiv och kan därför inte lita på att producera betydande mängder epa och dha. Jag uppmuntrar återförsäljare att spärra omega-3 med alla hampoljeprodukter. Hej vin jag ger min 9 år gamla dotter multivitaminer på 58 kg och nordiska dha 530 mg och nutra sea omega 3 520 mg på en gång är det ok eller är det för mycket. Det fanns inga bevis som visade en effekt av omega-3 på mått på kognitiva funktioner i dessa kliniska studier. Trots att det påverkar biokemiska förändringar på kort sikt, stöds dock inte omega-3-tillskottet att upprätthålla remission eller påverka kliniskt meningsfulla förändringar i Crohns sjukdom av det nuvarande beviset. Det är viktigt att skydda fiskolja mot värme, ljus och luft.

Relaterad produkt:
NaturalCare, Reflux-Away, For Men and Women, 60 Capsules

Natrol Omega-3 Fish Oil – Omega-3 Fiskolja, Omegas Epa Dha, Fiskolja, Kosttillskott

Natrol Omega-3 fiskolja: linfröolja (även känd som linolja eller linolja) finns som ala-komplement. Kvaliteten på vårdalsfiskolja är certifierad av ledande industrigrupper. Fiskolja avser en lösning av fettsyror där omega-3-fettsyrorna eikosapentaensyra (Epa) och docosahexaensyra (Dha) är dominerande. G, för att undvika kostkällor för transfettsyror och bearbetade livsmedel, att konsumera mer livsmedel från hela växt, att sänka sockerkonsumtionen, för att öka konsumtionen av fisk och skaldjur, vilket kan ha förspänt resultaten. Linus pauling institutets mikronäringsämne informationscenter tillhandahåller vetenskaplig information om hälsoaspekterna av kostfaktorer och kosttillskott, mat och drycker för allmänheten. Hej igen, jag hittade just detta omega 3-tillägg i flytande form från treehouse. Ta fiskoljetillskott under en läkares övervakning. Därför föreslogs att spädbarnsformler kompletteras med tillräckligt med dha för att få plasma- och cellkoncentrationsdha-koncentrationer av spädbarn som matas med formel upp till de hos ammade spädbarn. Den har en tvättlista över ingredienser som är nödvändiga för att göra fiskoljeansmak acceptabelt för picky barn. För korrekt hjärta-, led- och hjärnstöd behöver du specifika styrkor i precis rätt förhållande dha till epa.

Natrol Omega-3 Fish Oil

Beroende på deras allmänna hälsa och kost kan tillskott av fiskolja bli en del av en långsiktig plan. 21 Som referens, i studier med amerikaner som inte tar omega-3-tillskott, låg de genomsnittliga omega-3-indexvärdena från 4 till 5% (I. Pillerna, som kostar cirka 67 cent per dag, eller 243 $ per år, innehöll deras märkta mängd omega-3-fettsyror och träffade andra u. För mycket omega-6 i kosten kan till exempel kasta bort omvandlingsprocessen. Sedan dess har många stora, slumpmässiga studier visat ingen konsekvent fördel med omega-3 fettsyratillskott i populationer med hög risk för koronar hjärtsjukdom. Ändå ersatte dietmättade fettsyror med omega-6 pufa konsekvent att sänka totala kolesterolhalter i blodet (87, 89). G, fet eller mager fisk), sättet den är beredd (E. 4, När du äter fisk som du eller andra har fångat från bäckar, floder och sjöar, var uppmärksam på fiskerådgivning på dessa vattenbodies. Jag har provat några olika märken av fiskolja; men varje gång jag måste köp en ny flaska jag alltid kämpar med hur mycket jag behöver ge till min dotter. Däremot hittade nyligen publicerade metaanalyser av prospektiva kohortstudier litet bevis på invers samband mellan fiskkonsumtion och antingen chd eller stroke (96, 97).

Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels

G, 1-2 portioner varje vecka) under graviditet och amning uppväger alla risker för exponering av föroreningar, även om fisk med höga koncentrationer av metylkvicksilver bör undvikas. Men för de som är bekymrade över mättat fett innehåller den flytande formen av denna nordiska naturalsprodukt 8% av din dagliga rekommenderade mängd mättat fett (medan andra fiskoljemärken typiskt innehåller mellan 1% -3%).Konsumenter av fet fisk bör vara medvetna om den potentiella närvaron av tungmetaller och fettlösliga föroreningar som pcbs och dioxiner, som är kända för att samlas upp i livsmedelskedjan. Fet fisk som lax, makrill och sardiner är rika på dessa omega-3. Jag letade efter att använda horisontella organiska med dha. I denna bedömning ingick 11 slumpmässiga kontrollerade studier (totalt 5 272 deltagare) som kompletterade materns diet med omega-3 långkedjepufa under graviditet eller både graviditet och amning. Omegabrite verkar endast låg epa 350 och dha 40 mg.

Natrol, Omega-3 Fish Oil, Natural Lemon Flavor, 1,000 mg, 150 Softgels

Att ta doser på mer än 900 milligram (Mg) epa och 600 mg dha per dag kan emellertid minska personens immunsystem genom att undertrycka naturliga inflammatoriska svar. Dela på pinterest omega-3 kan bidra till att minska reumatoid artrit symptom. Tonfisk omega-3-olja innehåller en icke-koncentrerad, naturlig profil av tonfiskolja som är noggrant testad för att vara under lagstadgade normer för föroreningar och gifter. Dessa studier bedömde effekterna av att konsumera ytterligare omega 3-fett, jämfört med vanligt eller lägre omega 3, på hjärtsjukdomar och cirkulation. Tillverkat i USA är detta nordic naturals komplement en solid källa till epa och dha och perfekt för små rashundar. Två stora nationella institut för hälsa (Nih) -sponsorerade studier, kallad åldersrelaterad ögonsjukdomstudie (Areds) och åldersrelaterad ögonsjukdomstudie 2 (Areds2), visade att kosttillskott som innehöll specifika kombinationer av vitaminer, antioxidanter och zink hjälpte bromsa utvecklingen av amd hos personer som hade en hög risk att utveckla det avancerade stadiet av denna sjukdom. Jämfört med kontrollgrupper hade omega-3-tillskott ingen signifikant effekt på urinproteinutsöndring eller glomerulär filtreringshastighet.

1 matsked av rositaprodukten ger 605 mg dha och 443 mg epa.

Omega 3. OMEGA-3 HÄLSAFÖRDELNING. Stora Omega. Bra omega MED citronolja. För dig som letar efter en trevlig eftersmak. Funktioner i kompositionen. Hur kan man sänka kolesterolet naturligt? Gillade inte. Jag rekomenderar. Omega. Bra omega 3. Bra pris och kvalitet

Vad du behöver vara uppmärksam på för att välja ett omega 3-läkemedel: 1. Var uppmärksam på inte den totala mängden omega 3-fetter i läkemedlet, utan endast till mängden EPA och DHA (totalt eller individuellt – beroende på vad du behöver)! Värdefulla fiskarter (som lax, sill, makrill) innehåller mer av dessa fettsyror, till skillnad från till exempel torsk. Sådan fiskolja kommer att bli dyrare, men mer användbar. I naturen får fisk dessutom omega-3 med alger, som de matar i havet, och fisk på gården foder på sammansatta foder som praktiskt taget inte innehåller omega-3-fettsyror.2. Välj en produkt som innehåller eikosapentaensyra (EPA) och docosahexaensyra (DHA) i förhållandet och mängden som rekommenderas för din specifika hälsosituation. Till exempel, om ditt mål är att normalisera blodtrycket, välj ett läkemedel där det finns mer DHA än EPA, eftersom DHA är den aktiva substansen i detta fall. Om du till exempel vill förhindra viktminskning under en kemoterapi, behöver du ett läkemedel som innehåller mer EPA än DHA. Det finns inga exakta normer för att konsumera Omega 3 per dag. Olika experter ger olika rekommendationer. Om du går igenom informationen kommer “normerna” att vara följande: – minst 250-650 mg (kombinerat EPA och DHA per dag) för en vuxen och 1000 mg under graviditet och amning; – optimalt – 1000 mg EPA och DHA per dag för en vuxen; – med hjärt-kärlsjukdomar, högt kolesterol och andra specifika hälsoproblem upp till 2000-4000 mg per dag.3. Välj rätt form av läkemedlet. I fisk finns omega3 i form av naturliga triglycerider, och fiskolja kan presenteras i en av tre former, som skiljer sig i graden av assimilering av människokroppen. Dessa är naturliga triglycerider, etylestrar och omförestrade triglycerider. Om ditt mål, till exempel, är att normalisera blodtrycket, väljer du ett läkemedel i form av triglycerider, snarare än etyleter. Om beredningen inte anger formen av omega 3-fettsyror antas det att detta är etyleter. Välj inte ett läkemedel med namn! Om flaskan säger “100% naturlig fiskolja”, kan detta bara vara namnet på varumärket! Omega 3: s “naturlighet” i beredningen måste ses i enlighet med informationen på etiketten – “naturlig triglycerid” kommer att anges. Ibland skrivs “naturlig triglycerid” på etiketten och samtidigt indikeras det att det är “molekylärt destillerat”, vilket innebär att triglyceriden har genomgått kemiska transformationer och troligtvis faktiskt är en omförestrad triglycerid. Studier har visat att fiskolja i form av naturliga triglycerider absorberas av kroppen 37% bättre än i form av etyleter. Och i form av omförestrad triglycerid absorberas fiskolja 24% mer effektivt än i form av naturlig triglycerid (som hos fisk) .4.Ge förberedelser framställda av fiskmuskler (fiskolja) och inte från fisklever (tran). Försämringen av den nuvarande miljösituationen gör det möjligt att öka halten av skadliga ämnen och tungmetaller i fiskelevern.5. Det är tillrådligt att omega 3-beredningen du väljer görs av små fet fisk (ansjovis, sardiner) med en kort livsmedelskedja. I detta fall är kontamineringen av läkemedlet minimal. Välj kapslar med fiskolja som löses upp i tarmen

Denna fiskolja är för dig som bryr sig om deras hälsa. För det första en bra dosering av fettsyror, för det andra en högkvalitativ tillverkare och GMP-standard, och detta är en garanti för kvalitet. Det finns inte den högsta koncentrationen av de viktigaste Omega-3-syrorna (EPA och DHA). Detta innebär att du måste ta 2 kapslar per dag för att få den rekommenderade profylaktiska dosen av en blandning av dessa syror (1000 mg). Det finns läkemedel med en högre koncentration av syror, och de är bra eftersom för att få EPA- och DHA-standarden räcker det att ta färre kapslar, och därför fett. Men samtidigt i detta komplex är priset på 1000 mg av en blandning av dessa syror mycket attraktivt. Därför, när det gäller förhållandet mellan pris och kvalitet, ser detta Omega-3-komplex mycket intressant ut. Jag dricker bort kapslarna i dessa kapslar för skönheten i hud och hår. Efter kursen blev huden elastisk, mättad och håret delades mindre. Föräldrar beordrade att upprätthålla hjärthälsa. Jag rekommenderar produkten med gott samvete, det viktigaste är att följa anvisningarna för 1 kapsel 2 gånger om dagen med måltider. Kapslarna är stora, men sväljer lätt. Drick för hälsan!

1. Triglyceridform 2. Ingen fiskbäckning 3. Från burken en behaglig citronlukt 4. Pris, speciellt med rabatter, behag Vi accepterar hela familjen, inklusive barn. Rekommendera.

Mycket är känt om fördelarna med omega-3s. MEN, så många olika Omega-3-er, hur man räknar ut det? Låt oss försöka hjälpa till med valet. Så: FAMOUS PHOTO MODEL Holywood Cat Lady Bri, eller hos vanliga människor presenterar katten Pusya Omega-3 från Natrol 🙂 Detta är naturligtvis ett skämt! Men i varje skämt finns det viss sanning! Jag delar regelbundet Omega-3 med mitt husdjur, Pusey-katten. Hon är också hjälpsam. Se bilden 🙂 Jag tränger igenom kapseln och lägger några droppar till maten en gång om dagen. Så snart katten började ta, förbättrades pälsen efter ungefär en månad! Denna Omega-3 är en pålitlig tillverkare vars kvalitetsstandarder jag litar på. Citronolja tillsatt. Finishen är trevlig, bra för de som letar efter just det. (Jag rekommenderar också att man överväger Life Extension, Omega Foundations, Mega EPA/DHA med en naturlig citronsmak och rosmarin). Formen på denna Omega är triglycerider. Naturliga anhängare föredrar denna form. Vi anser att den innehåller soja. Innehållet i DHA och EPA i 1 kapsel för triglyceridformen är genomsnittligt, så det rekommenderas att ta 2 per dag. Rening på molekylnivå. Tillverkaren är pålitlig. För priset på ett fynd. Vi använder det för hälsa! Jag personligen efter 2 månader med att ta Omega-3 förbättrade hårets tillstånd avsevärt och minskade torra ögon, och detta återspeglar kroppens tillstånd! Omega-3 fungerar bäst i kombination med fysiska övningar, ökar lönerna och kärleken till nära och kära 🙂 Vi med Pusey cat försökte göra denna recension intressant och användbar för dig! Trevligt att hjälpa varandra. Vi önskar dig skönhet och hälsa!

Kolesterol är ett ämne som produceras av levern och är nödvändigt för att celler, nerver, hormoner ska fungera väl. Kroppen behöver det i normala mängder, men i överskott av kolesterol samlas på väggarna i artärerna, vilket minskar blodflödet till viktiga delar av kroppen och därmed ökar risken för att utveckla en stroke eller hjärtattack. För att undvika dessa allvarliga tillstånd, minska mängden skador på artärer och lägre kolesterol, rekommenderar forskare: 1. Undvik FRITT MAT, margarin, vegetabiliska oljor, socker och fruktos. Använd olivolja, linolja, skummjölk, frukt och grönsaker, färska nötter, fiber (havrekli, äppelpektin, baljväxter), rå lök (ät hälften varje dag), ägg (måttligt), där äggulor innehåller kolin – en komponent av lecitin, fisk flera gånger i veckan eller spirulina är den bästa källan till EPA för vegetarianer.2. Undvik klorinerat vatten. Klor är ett starkt oxidationsmedel. Studien visade tydligt att dricka klorerat vatten kan orsaka åderförkalkning. Ett hälsosammare alternativ är icke-klorerat eller destillerat vatten. Om det inte finns något sådant vatten, rekommenderar forskarna att lägga till lite C-vitaminpulver i kranvattnet innan de dricker det för att neutralisera klor, eller lämna vattnet över natten för att sprida kloret.3. Engagera sig i FYSISK KULTUR, som hjälper till att bränna överflödigt fett och fettföreningar så att de inte lagras i kroppen i form av triglycerider.4.Ta kosttillskott: VITAMIN COMPLEX av hög kvalitet hjälper till att få näringsämnen och antioxidanter som förhindrar kolesteroloxidation. GRÖN TEA Extrakt sänker det totala kolesterolet och förhindrar LDL-kolesterol, och minskar också inflammation och förbättrar hjärnfunktionen. FISKFETT (1000-2000 mg), om fisken inte är i veckodiet, är effektivt för att höja bra HDL-kolesterol, som, genom blodomloppet, tar bort dåligt kolesterol från artärerna. COENZYME Q10 har antioxidantegenskaper, stöder hjärtfunktion och förhindrar åderförkalkning. Niacin reducerar triglycerider i blod och LDL. CURCUMA fungerar som ett bevisat skydd mot inflammatoriska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, artrit, ulcerös kolit och andra. GARLIC (500 mg per dag) har länge studerats för att upprätthålla hälsosamt kolesterol, förhindra blodproppar och förbättra immuniteten!

Gör inget annat än halsbränna. läs mina andra recensioner, kanske vi gillar samma verktyg)

Jag känner inte citronsmak, bra pris, ingen fisk burping. Jag beställde också mig själv och mina föräldrar.

Dessutom finns det ingen lukt av fisk, annars detsamma som tidigare omega. Bra dålig.

Jag beställde pappa, som efter hjärtkirurgi för att återställa hjärt-kärlsystemet. Bra omega-3, pappa gillar det, det finns förbättringar.

Hooked på dessa vitaminer, märkte en förbättring av kvaliteten på hår och naglar. Jag kan inte säga mer än, men jag tror att det fungerar!

Vad är dosen för 42 år gammal man?
Kan 10 år eller äldre använda det ?!
Är detta FFA, TG eller EE?
Är det glutenfritt?
Hoe kan betalen

Han kan ta en softgel varje dag – ja
Det finns ingen indikation på själva produkten, vilket kan betyda det är EE-formuläret eftersom mftrs inte krävs för att specificera.
Det har inget vete, inget mjölk inget ägg inga kräftdjur havsfisk inga trädnötter inga jordnötter inget jäst inget socker. Paypal är de bästa, kan också kreditkort