Vega, One, All-in-One Shake, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

kr210.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Vega, One, All-in-One Shake, Chocolate, 13.2 oz (375 g)
Produkt Antal: 13.2 oz, 0.5 kg, 16.5 x 12.2 x 12.2 cm
Produktkategori: Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring, Sverige

Växtbaserad, USDA organisk, bra ny smak, icke-GMO-projekt verifierat, cirka.9 portioner, 500 mg Omega-3 ALA, 4 g fiber, från 8 vitaminer – 50% dagliga värde vitaminer, gröna, Protein * 20 g, vitamin A och C-antioxidanter, CFU Bacillus Coagulans 2 miljarder probiotika, 150 kalorier, 1 g socker, certifierad organisk av QAI, tillverkad med riktiga växtbaserade livsmedelsingredienser. Det är därför vi har packat Vega One All-in-One Shake med mycket mer än bara protein. Full av riktiga, organiska, växtbaserade ingredienser, Vega One utnyttjar kraften hos växter för att hjälpa dig att ladda din dag, läckra, Protein – 20 g växtbaserat protein från ärter, solros och pumpafrön, Antioxidanter – Utmärkt källa till vitamin C från acerolasaft och vitamin A från morotsaft, gröna – ingredienser gjorda av jordbunden jordbrukets ekologiska gröna, Brendan Brazier: Vega-grundare och originalformulär. Tidigare professionell Ironman Triathlete och bästsäljande författare, “Ingen kan förbättra kraften i riktiga, näringsämne täta växtbaserade livsmedel. Vega växte från mitt mål: att göra växtbaserad näring enklare för upptagna människor. Sedan 2004 har Vega förverkligat , växtbaserade livsmedelsingredienser.

Även utan dessa tillsatser kommer proteinerna (blandat med vatten eller mjölk) fortfarande ut superkrämiga och naturligt söta. Deras produkter genomgår noggranna tester för att säkerställa att de är fria från förbjudna ämnen , vilket möjliggör sinnesfrid för idrottsutövare och idrottare. För att förbättra lysinivåerna kombineras solrosfrönprotein ibland med quinoaproteinpulver, som är ett komplett protein (20, 21). Än en ny recension konstaterade att sojaproteinisolat innehåller växtföreningar som har anticanceraktivitet, inklusive mot bröstcancer. Räck upp handen om du är en vegan som är trött på människor som frågar dig hur du får tillräckligt med protein. Amazonia är välkänt för sitt utbud av groddar menterade proteiner. Jag började utforska proteinpulver för några år sedan, men ville undvika konstgjorda sötningsmedel och andra kemikalier.

Bevis visar att aminosyran leucin är en viktig trigger för syntes av muskelproteiner och det är i själva verket svårare att få rekommenderade mängder från enskilda växtkällor, annat än soja. En Amazon-granskare säger att jag älskar att blanda en skopa av vaniljproteinpulvret med tre matskedar jordnötssmörpulver, mandelmjölk och lite vatten. Tillverkat med en blandning av ärtprotein, risprotein och hampa, har detta proteinpulver också matsmältningsenzymer för att göra det lättare att bryta ner det och absorbera näringsämnena. Lumina intelligens fångade kundgranskningsdata från de nio bästa detaljhandlarna på de viktigaste marknaderna för sportnäring. Och jag tycker det är konstigt att bara veganer intervjuades när mycket av deras påståenden handlade om övervägande växtbaserade ätningsmönster (Vilket jag dyker in mer nedan). Sojaprotein har fallit under fördel de senaste åren, delvis för att de flesta soja är genetiskt modifierade (Gm) i USA. Varje portion innehåller en fullständig aminosyraprofil med 18 gram protein och saknar gmos, mejeri, gluten, soja och konserveringsmedel. Sojaprotein, det mest populära veganmuskeltillskottet, har visat sig ge fördelar i nivå med vassle, och så ärtaprotein. Men dagens veganproteinpulver gör båda.

Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring: Vega, One, All-in-One Shake, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

Jag hatar hur varje proteinprodukt där ute verkar vara söt och uppmuntrar mig att suga efter socker och behålla min söta tand. Så hur kan vi ta reda på vad det bästa veganproteinpulvret, eller lämpligare uttryckt, vad är det bästa veganproteinpulvret för dig? Rent veganprotein är ett bra komplement till kroppsvetenskapssortimentet och ger en ren, enkel och naturlig produkt som hjälper dig att träffa dessa makronäringsämnen. Detta beror på att leucin utlöser mtor, en viktig del av processen för syntes av muskelproteiner. Beroende på din aktivitetsnivå är det acceptabla makronäringsämnesfördelningsområdet (Amdr) för protein mellan 10 och 35 procent av ditt dagliga kaloriintag, enligt den amerikanska journal för klinisk näring. Dessa två proteinkällor används ofta i ett växtbaserat proteinpulver, eftersom de tenderar att komplettera varandra med avseende på smak, konsistens och aminosyraprofil. Detta är verkligen en produkt som strävar efter det bästa veganproteinpulvret. Och med den höga proteintrenden som fortfarande är i full gång är växtbaserade proteinpulver den perfekta lösningen för många. De anger felaktigt att proteinkällan är irrelevant. Enligt innovationer förväntas protein behålla sin position som en viktig ingrediens i branschen.

Med tanke på växtproteins utmärkta essentiella aminosyraprofil, finns det ingen anledning att samma resultat inte kunde uppnås med det istället för vassle. Det är rätt, kvalitetsprotein, som innehåller de essentiella aminosyrorna, klockar in vid nummer 3, efter syre och vatten! Detta är jämförbart med vassleproteinisolat.Sammanfattning men låg i de essentiella aminosyrorna treonin och lysin, är pumpafrönproteinpulver mycket näringsrikt och ger stora mängder av flera mineraler. Något att hålla som referens när du behöver leta upp information om någon aspekt av vegetarisk näring. En av de saker jag gillar med den här boken är att den erbjuder en balanserad diskussion om hur man kan tillgodose näringsbehovet hos friidrott genom en diet som mest eller helt är växtbaserad. En kvarts kopp (28 gram) servering av sojaproteinisolatpulver har cirka 95 kalorier och 22 gram protein, beroende på varumärke.

Proteinet kommer från ärter, brunt ris och chia, och varje portion är endast 150 kalorier utan tillsatt socker. Trots denna begränsning, när en liten grupp människor fick 30 gram eller ungefär 1 uns sacha inchi-proteinpulver, var det lika effektivt som samma mängd sojaproteinpulver för att stödja proteinsyntes i kroppen. Källor till vitamin B12 som är lämpliga för en vegansk diet inkluderar b12-förstärkta frukostflingor och näringsjäst samt kosttillskott. Med 21 gram protein, 7 gram fiber och bara 3 netto kolhydrater per portion är detta välsmakande växtbaserade alternativ en vinnare. Men kött och mejeri anses inte längre vara de enda hållbara proteinkällorna. Min familj är ett stort fan av smoothies med proteinpulver, och efter några försök nöjer jag mig lite med det minst dåliga. Växtbaserade källor, å andra sidan, levererar alla dina proteinbehov medan du packar ytterligare näringsgodhet utöver protein ensam. Förhållandena mellan fettförbrukning, hormoner och sportprestanda kan kräva ytterligare utredning. Forskare blev fascinerade när idrottare i en mängd olika sporter tillkännagav att de följde veganer för att öka prestandan.

Vega Plant Based Blends – Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring

Vega växtbaserade blandningar: Som dietistnäringsläkare är hela mat en högsta prioritet i min bok när det gäller att få ut mesta möjliga av din måltidsplan. För veganska idrottare som beslutar att komplettera är pulverformer av syntetiskt kreatin veganvänliga (kapslade produkter kan innehålla nötkreaturgelatin), och samtaget av kreatin med fullmat och/eller en protein- och kolhydratblandning kan vara ett optimalt sätt att uppnå kreatinlagring. Är en veganvänlig potent proteinformel med all slags godhet packad i varje skopa. Efter ett hårt prov på 38 olika preparat av proteinpulver, passade optimalt våra kriterier för både smak och säkerhet. En översyn av de senaste riktlinjerna för träning och sportnäring från den amerikanska högskolan för sportnäring, den internationella olympiska kommittén och det internationella samhället för idrottsnäring. För några veckor sedan granskade jag vassleproteinpulver. Det kan också hjälpa till att bryta ner antinutrienter som kan störa absorptionen av aminosyror, mineraler och andra näringsämnen (20, 29, 30).

Balansväxtprotein är ett smidigt och läckert proteinpulver, som för närvarande finns i choklad-, vanilj- och bärsmaker. Optimal näring har gått den extra milen och lagt till en organisk kornblandning, inklusive amarant, quinoa, bovete, hirs och chia. Hämta inspiration från idrottare som delar hur de lyckas i sina sporter medan de följer ett växtbaserat sätt att äta. Till exempel tenderar korn, såsom vete och ris, att vara låg i en essentiell aminosyra som kallas lysin. Det är mycket sällsynt att hitta ett veganiskt pulver utan ärtprotein, vilket tenderar att få mig att känna mig väldigt uppblåst. I allmänhet tenderar veganer att vara lägre i kalorier, protein, fett, vitamin B12, n-3-fett, kalcium och jod än omnivorösa dieter, samtidigt som de är högre i kolhydrater, fiber, mikronäringsämnen, fytokemikalier och antioxidanter. Jag njuter av min proteinshakes som en behandling och kan inte hantera bara att tugga ner otäckt pulver. Djur- och mänskliga studier tyder också på att ärtprotein kan främja känslor av fullhet och lägre blodtryck (2, 5, 6). Jag menar, det smakar definitivt som proteinpulver, men jag har gjort några ganska bra skakningar med det (jag har choklad). Jag älskar det med vega, jag vet exakt vad som finns i mitt proteinpulver och jag känner bra att dricka det och ha ett varje morgon!

Vaniljsmaken har per portion, 150 kalorier, 30 gram protein, 3 gram fett och 4 gram kolhydrater. Jag hade börjat undersöka ett växtbaserat proteinpulver strax före slutet av året så det är så bra för en nybörjare. Detta var efter att ha studerat närings- och träningsvetenskap i grundutbildning och faktiskt anpassat till ett praktikprogram. Eftersom leucin är en potent aktivator av mtor, betyder detta att muskler kan primas för att ta upp fler aminosyror, vilket ger mer proteinsyntes. Rent inspirerad organiskt protein 100% växtbaserad näringsskaka är mejerifri, glutenfri och soja-fri. Det smakar bra och levererar den kvalitetsnäring som vi har förväntat oss av detta ledande märke.Medan lite data kunde hittas specifikt i sportnäringslitteraturen, avslöjades det någon annanstans att veganism skapar utmaningar som måste redovisas när man utformar en näringsrik diet. Jag kollade in alternativen som de hade på costco och för mina kanadensiska vänner gillar jag verkligen magert fullfärggrönt protein. Det är inte nsf-certifierat för sport eller informerad sport, och det innehåller hampa. Orolig för kvalitet och få lite extra näring med ditt protein? Jag försökte också äggvitt proteinpulver men även om jag är en enorm äggälskare kunde jag inte komma förbi lukten och strukturen i det. Sammanfattningen är att animaliskt proteinbaserade pulverprodukter alltid kommer att spela en viktig roll på marknaden för idrottsnäring. Sedan tillsätts sötningsmedel och konserveringsmedel för att producera det vi känner igen som proteinpulver.

Rent inspirerat organiskt proteinpulver är å andra sidan fylld med 17 g organiskt växtprotein, 6 g fiber från frukt och grönsaker och bara ett enda gram socker i varje skopa. Balance är ett av de senaste sportnäringsföretagen som släpper ett protein för veganer i Australien. I stapeldiagrammet till höger visas att av de topppresterande proteinpulvermärkena är det bara de två färgade i turkos som har växtvarianter i sina sortiment. Efter en lång och intensiv utvecklingsperiod lyckades vi framgångsrikt skapa en unik blandning som kombinerar stora näringsvärden och en mer än läcker smak. De består av kedjor av aminosyror förenade med peptidbindningar. Jag är ny på veganism och stirrade bara på att leta efter några saker som kan komplettera mitt proteinintag, särskilt när jag gör tunga träningspass. Bodyscience rent veganprotein har en behaglig smak, är glutenfri och 100% naturlig.

Att konsumera växt- eller vassleprotein är ett individuellt val och båda är effektiva och näringsrika på olika sätt.