Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g)

kr110.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g)
Produkt Antal: 9.2 oz, 0.29 kg, 5.1 x 14.7 x 17.3 cm
Produktkategori: Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring, Sverige

Växtbaserad, drycksmix, ca.10 portioner, glutenfri, gröna, 15 g protein, 100 kalorier, 1 g socker, icke GMO-projekt verifierat, gjord med riktiga växtbaserade livsmedelsingredienser, läckert smidig, Vega Protein Smoothie hjälper dig att driva din dag med äkta livsmedelsnäring, Protein – 15 g protein från en multisource växtbaserad blandning, Gröna – Tillverkad med spenat och grönkål, The Vega Protein Smoothie Löfte: Glutenfri, Certifierad Vegan, Inget tillsatt socker, Inga konstgjorda färger, smaker eller konserveringsmedel, * per portion.

Jag använder den här produkten dagligen för att få protein var 4 till 6 timmar. Jag testade 6 växtbaserade proteinpulver och jämförde och kontrasterade dem till din fördel. Amazonia råproteinisolat innehåller naturliga sötningsmedel och smaker, inklusive organisk vaniljböna och stevia-extrakt. Den genomsnittliga uthållighetsidrottaren kräver ungefär 1,7 g/kg protein per dag, så under 46 dagar (Jurek) eller 75 dagar (Balenger) är behoven säkert högre och tydligt kunna tillgodoses. Däremot anses växtbaserat protein i de flesta fall vara ett ofullständigt protein utan några av de nio aminosyrorna. Med tanke på de otaliga roller som essentiella aminosyror spelar i kroppen, kan inte vikten av god proteinnäring överskattas. Till skillnad från andra veganska proteinpulver, smakar det faktiskt trevligt (Inte alltför söt). Det här är superkrämig och har inte så grå konsistens för några ärtproteiner. Jag rekommenderar starkt detta protein för alla som försöker leva ett bättre och hälsosammare liv. Jag gick ursprungligen på Amazon eftersom jag fick reda på att mitt favoritmärke (Optimal näring) äntligen kom ut med ett veganskt protein.

Sojaproteinpulver är ett komplett protein, vilket är ovanligt för växtprotein. Kan enkelt lägga till smoothies (som avsett) för att öka proteininnehållet. De bästa veganska proteinpulvren består av en mängd proteinkällor, från ärter och ris till hampa och alger. En Amazon-granskare säger att jag älskar detta proteinpulver. Betygar det sig som det absolut bästa veganska proteinpulvret? En kvarts kopp (28-gram) servering av osmakat hampproteinpulver har cirka 12 gram protein och 108 kalorier, beroende på varumärke. När det gäller proteinpulver betraktas vassle som guldstandarden för killar som vill bygga muskler snabbt. Ingrediensernas kvalitet: 5, Deras proteinblandning är ärtproteinisolat och risprotein, följt av kakao, mct olja, rørsocker (2G), naturliga smaker, guargummi, solroslecitin, salt, kalium och steviolglykosider med hög renhet. När vi äter eller dricker lite protein, måste det först utvecklas (denatureras) av magsyra, vilket också hjälper till att förstöra eventuella skadliga bakterier som kan förekomma. Tilläggsprotein kan vara av intresse för veganska idrottare, särskilt om det är svårt eller obekvämt att uppnå tillräckligt med protein via fullfoder. Grundläggande växtprotein för livstid är inte billig. Jag använder personligen det vanliga orgainproteinpulvret i både vanilj och chokladsmaker och tycker att det är väldigt smidigt.

Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring: Vega, Protein Smoothie, Chocolate Flavored, 9.2 oz (260 g)

Kvalitet på ingredienser: 3, Deras protein är en blandning av ärtor, brunt ris och chia, följt av grädde (Acacia gum, olja med hög olja, inulin, ris dextin, riskli-extrakt, rosmarin extrakt) . En mängd proteinkällor i ett pulver, som blandningar erbjuder, garanterar att du får en komplett uppsättning aminosyror. Källor till vitamin B12 som är lämpliga för en vegansk diet inkluderar b12-förstärkta frukostflingor och näringsjäst samt kosttillskott. Informationen i denna berättelse har extrapolerats från ett brett spektrum av akademiska discipliner, till exempel epidemiologisk och hälsovetenskap, utöver idrottsnäringslitteratur. Ända sedan jag fattade det medvetna beslutet att minska min köttförbrukning har jag letat efter fantastiska växtbaserade proteinpulver. Han är tidigare ordförande för den vegetariska näringsgruppen (Vn) i Akademin för näringslära och dietetik och är för närvarande huvudnäringschef vid nutrinic, ett nystartat hälsovårdsföretag som använder växtbaserad kost för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar . Med undantag för soja och quinoa är växtproteiner vanligtvis låg i en eller flera essentiella aminosyror. Nu har vi till och med vattenmelonfrö och chiafrönprotein på marknaden i Australien.

Muskel är bokstavligen en aminosyrareservoar som vi utnyttjar under perioder med fasta eller sjukdom. Optimal näring, som ägs av glanbia, är världens största proteinpulvertillskott. Andra, som nötsmör och tofu, kräver en del bearbetning, men i allmänhet mindre än det krävs för att skapa en behållare med vassleproteinpulver. Efter avkodning av ingredienserna på ditt proteinpulver undrar du kanske hur du får det bästa smället för pengarna nästa gång du handlar efter kosttillskott. Vi är välsignade att ha ett sådant fantastiskt utbud av veganska proteinpulver tillgängliga. Vänligen ändra aldrig detta recept om du inte lägger till mer näring.Så det säger sig självt att personalen inom sportens hälsa var mer än lite upphetsad när de först hörde talas om denna produkt. Mer än 1100 personer lämnade positiva recensioner av det vegansmart växtbaserade veganproteinpulvret på Amazon.

Alla som redan har provat ett växtbaserat eller veganskt protein har upplevt detta tidigare: En bitter smak och en obehaglig skit känsla i munnen. Dessa 3 aminosyror måste hållas i balans, eftersom bara tillsats av leucin skulle sjunka nivåerna av de andra 2 bcaasna på grund av stimulering av oxidationsenzymer, vilket skulle begränsa proteinsyntesen. Sammanfattning sojaproteinpulver är en komplett proteinkälla rik på bcaas för att stödja muskeluppbyggnad. Inte bara har en portion av denna blandning både hampa och ärtprotein, den innehåller också moringa, spirulina och alfalfa, så du får en portion av dessa gröna superfoods också. Medan lite data kunde hittas specifikt i sportnäringslitteraturen, avslöjades det någon annanstans att veganism skapar utmaningar som måste redovisas när man utformar en näringsrik diet. En av de saker jag gillar med den här boken är att den erbjuder en balanserad diskussion om hur man kan tillgodose näringsbehovet hos friidrott genom en diet som mest eller helt är växtbaserad. Du kan få komplett, muskelbyggande protein från kombinationer av livsmedel och frön som quinoa och hampa. Vi var tvungna att göra lite matte för att räkna ut makron för 20 gram protein, vilket är en mer typisk serveringsstorlek. Jag testade många andra typer och märken av proteinpulver, men isopure blandar definitivt bättre än något annat protein jag någonsin har använt.

Vega Plant Based Blends – Växtbaserat, Växtbaserat Protein, Idrottsnäring

Vega växtbaserade blandningar: Det bästa är att det är en blandning av hampa, pumpa, chia och linfrön ger den en fullständig aminosyraprofil. En översyn av de senaste riktlinjerna för träning och sportnäring från den amerikanska högskolan för sportnäring, den internationella olympiska kommittén och det internationella samhället för idrottsnäring. Vanliga exempel på de begränsande aminosyrorna i växtbaserade proteiner inkluderar lysin, metionin, isoleucin, treonin och tryptofan. Välj proteinpulver med 15 till 21 gram protein per portion. Det som skiljer livets trädgård rått organiskt proteinpulver från de andra pulverna på den här listan är att det är ingredienser utan nonsens. Kvalitet på ingredienser: 4, Proteinblandningen i denna produkt är ärtprotein och organiskt pumpaprotein. Om du köper detta, förstå att det inte kommer att smaka exakt som det icke-veganska proteinpulvret där ute. Proteinet kommer från ärtor, brunt ris och chia, och varje portion är bara 150 kalorier, utan tillsatt socker. Vi är bekanta med några tester där ute på proteinpulver. Trots denna begränsning, när en liten grupp människor fick 30 gram eller ungefär 1 uns sacha inchi-proteinpulver, var det lika effektivt som samma mängd sojaproteinpulver för att stödja proteinsyntes i kroppen. Det finns många negativa problem kring användningen av vassleproteinpulver för uthållighetsprestanda.

Jag är relativt ny med proteinpulver-spelet, och jag beställde detta i choklad och blanda det med osötad mandelmjölk att dricka. Vaniljen för manitoba-skörden är mitt absoluta fave veganproteinpulver. Sammanfattning men inte ett fullständigt protein, är brunt risproteinpulver rikt på bcaas och kan vara lika effektivt som vassleprotein för att stödja muskeltillväxt som en del av ett viktträningsprogram. Jag följde ditt råd och köpte livsmedelsproteinträdgården och jag trodde verkligen att det var en bra produkt. En kvart kopp (28-gram) servering av solrosfrönproteinpulver har cirka 91 kalorier, 13 gram protein, beroende på varumärke, och ger muskelbyggande bcaas. Redaktören för det här stycket, casey johnston, är en styrkeliftare, ofta en proteinskakadrinkare och författare till en kolumn om fitness och hälsa som kallas fråga en svullkvinna på hårnålen. Förutom protein innehåller chiapulver 8 gram fiber per portion, liksom stora mängder av flera vitaminer och mineraler, inklusive biotin och krom. En liten mängd glutamin och grenade aminosyror har också tillsatts, såväl som bromelains och papains matsmältningsenzymer, härledda från ananas respektive tass tass. Jag berättade bara för min man igår att jag behövde börja få vegansk proteinshakes och sedan publicerar du den här länken idag.

Proteinpulver för brunt ris är lätt att hitta och relativt billigt. Proteininnehållet är från ärtprotein, chiafröprotein, groddt brunt risprotein, klorella, hampafrön, linfrön och maca. Proteinbehovet är högre hos idrottare än icke-idrottare. Växtbaserade proteinkällor kräver å andra sidan lite till ingen bearbetning. Istället är den här guiden en översikt över de bästa växtbaserade proteinpulveralternativen för att lägga till smoothies, bakverk och andra populära recept. Vi försökte hitta ett pulver som smakar gott, är rimligt prissatt och levererar mycket protein utan massor av kalorier.Det rekommenderas för de flesta elitidrottare att äta cirka 20 till 40 gram protein var tredje till fyra timmar under dagen. Innan du väljer det ena eller det andra, få fördelningen av vassle vs växtprotein så att du kan göra det bästa valet för din kropp. Det smakar väldigt mycket som allt annat ärtprotein där ute, men mer finmalad så du måste vara försiktig med att skopa ur påsen. Sammanfattning isolerat från ett peruansk frö, är sacha inchi-proteinpulver en bra källa för alla essentiella aminosyror utom lysin.

En av de vanligaste frågorna jag får om smoothierecept eller min smoothie skålar handlar om vilka superfoods eller proteinpulver som jag använder. Den primära begränsningen för denna översyn är bristen på forskning om veganism inom idrotten. Detta innebär att din kropp kan ta upp mer av sina aminosyror.