Universal Nutrition, ZMA Pro, 180 Capsules

kr210.00

Visa i webbshop >>

Produktnamn: Universal Nutrition, ZMA Pro, 180 Capsules
Produkt Antal: 180 Count, 0.25 kg, 9.1 x 9.1 x 11.9 cm
Produktkategori: Zma, Återhämtning Efter Träning, Sportnäring, Sverige

Kosttillskott, snabbfrisläppning av ZMA-leveranssystem, unik form av zink, testosteronsupport, vem vi är universell näring har gett banbrytande och häftklamrande kosttillskott till kroppsbyggare och idrottare för hård träning över hela världen sedan 1977. Som tiden pass, vissa ideal går aldrig ut ur stil. Ärlighet. Integritet. Respekt. Det här är värderingarna som vi upprätthåller och är den grund som vi byggde vår verksamhet på. What It Is ZMA Pro är en anabole stödformel som innehåller ZMA, en exakt och specifik kombination av unika former av zink, magnesium och vitamin B6. Efter att ha konsumerat den exakta blandningen visar anekdotiska rapporter att idrottare märker förbättringar i sömn och återhämtning. ZMA är det ursprungliga zink-magnesiumtillskottet och det enda som validerats av publicerad forskning. Hur vi backar upp det som finns på etiketten finns i flaskan och vad som finns i flaskan hjälper dig att nå dina mål. Vi tror på det och står stolt bakom varje produkt vi tillverkar. Vårt ord är vårt band.

Enligt vår uppfattning är kreatinmonohydrat det mest effektiva näringstillskottet som finns tillgängligt för idrottare för att öka träningsförmågan med hög intensitet och muskelmassa under träningen. Var och en av ingredienserna i vår zma avancerad har analyserats och handplockats av vårt team till bästa kund. Vi rekommenderar att ge zma sedan som den första samtalshamnen för att hjälpa till med sömn. Granskning: Progenex är ett av de bästa varumärkena för crossfit-tillägg, delvis tack vare högkvalitativa tillskott som denna återvinning av vassleprotein. Jym supplement science utmärker sig genom att para ihop den klassiska zma-blandningen med bioperin, ett proprietärt extrakt från svartpeppar som är känt för att öka absorptionen av många biologiskt aktiva föreningar. Zma – 180 vegetabiliska kapslar information om dietbegränsningar Zma – 180 vegetabiliska kapslar är. Hur kan du annars förbättra sömnen bredvid zma? Denna zma-kombination är dock avsedd specifikt för intensiva tränare. Fyll på dina muskler och förbättra återhämtningstiden med nu zma. Vi övervägde tillskott som satte en extra vridning på zma, så länge det hade de traditionella tre ingredienserna.

Primaforce följer industristandarder till en t med deras zma-formulering, och flaskan är mer generös än de flesta när det gäller antalet kapslar som ingår. Inom näringsbranschen finns flera huvudsakliga smakämnen och förpackningsföretag som tillverkar många kosttillskott för kompletteringsföretag. Forskningen bakom zma inom vissa av dessa områden är emellertid blandad och växer fortfarande. Under de nästa två avsnitten av denna artikel kommer olika näringstillskott som ofta tas av idrottare att kategoriseras i tre kategorier: Starka bevis för att stödja effektivitet och uppenbarligen säkra, begränsade eller blandade bevis för att stödja effektivitet, lite till inget bevis för att stödja effektivitet och/eller säkerhet. Studien var dubbelblind, där deltagarna tog antingen zma eller placebo varje natt i åtta veckor. Sömn och återhämtning är oerhört viktigt när du tränar hårt. Slutligen bör företag som säljer näringstillskott eller främja tränings-, diet- eller tillskottprotokoll utveckla vetenskapligt baserade produkter, bedriva forskning om sina produkter och på ett ärligt sätt marknadsföra resultaten av studier så att konsumenterna kan fatta välgrundade beslut. Båda dessa faktorer var avsedda att kombinera för att resultera i bättre träningsåterställning. Jag har tagit zma av i cirka 5 månader nu. Dietister och sportnäringsläkare bör hålla sig uppdaterade om aktuell forskning när det gäller näringens roll på träning så att de kan tillhandahålla ärlig och korrekt information till sina studenter, klienter och/eller idrottare om näringens och kosttillskottens roll för prestanda och träning.

Zma, Återhämtning Efter Träning, Sportnäring: Universal Nutrition, ZMA Pro, 180 Capsules

Lorrie brilla på västra Washington University fotbollsspelare, var en dubbelblind studie där 12 deltagare tog antingen zma eller placebo på en nattlig basis i åtta veckor. Kombinationen av zink, magnesium och vitamin B6 tros hjälpa din kropp att öka nivåerna av androgensteroider som testosteron och förbättra din återhämtning, särskilt när du sover. För en drink som tillhandahåller 20 g protein och 40 g kolhydrater, blanda 2 skopor med 500 ml kallt vatten (Eller mjölk) och skaka kraftigt i en ikon näringsråd bollskakare i 10-15 sekunder. Jag har också testat andra zma-produkter som fortfarande fungerar, men inte så mycket som den här. Kan jag ha presterat bättre med hjälp av zma? Vi letade efter ytterligare ingredienser som skulle balansera ut eller synergisera bra med effekterna av zma: Ingredienser som melatonin fick bra resultat, eftersom zma är avsett att tas före sängen för att förbättra sömnkvaliteten och därmed återhämtning efter en tuff träningspass. Läkare eller utbildade näringsläkare är de bästa resurserna för dem som naturligtvis vill skapa en anpassad blandning eftersom de kan diskutera potentiella interaktioner och biverkningar. För närvarande har inga biverkningar rapporterats relaterade till komplettering med zma.Jag kände mig tråkig och trött på morgonen efter en bra träning, men det här hjälper dig att få en stor sömn och din kropp känns bra när du vaknar. Dessa zma-kapslar innehåller en intensiv blandning av zink, magnesium och vitamin B6 för att hjälpa till att öka en idrottsmanas anabola hastighet och muskelstyrka efter en intensiv träning.

De tog ett zma-tillägg eller en placebo varje natt före sängen i 8 veckor och fick ett standardiserat viktlyftprogram att följa. Användning av ett begränsat antal näringstillskott som forskning har stöttat för att förbättra energitillgängligheten (E. Unikheten för dessa produkter kommer från de ytterligare näringsämnen som de innehåller som påstås främja viktökning, förändra kroppens sammansättning, förbättra återhämtningen och/eller förbättra prestandan Aspartat har föreslagits att hjälpa till att upprätthålla testosteronnivåer som kan sänkas under höga träningsvolymer och perioder med stress, vilket kan hjälpa till att återhämta sig, särskilt under sömn. Sportmat näringsprodukter tillverkas i oss baserade gmp-certifierade anläggningar med stränga kvalitetskontrollåtgärder Jag är glad att jag gjorde det eftersom zma verkligen fungerar. När vi började sportmatnäring var förmågan att leverera produkter utan tvekan hög kvalitet högsta prioritet.

Zma-tillverkarna hävdar att det ökar muskeltillväxten och styrken och förbättrar uthållighet, återhämtning och sömnkvalitet. I teorin kan zma förbättra dessa faktorer hos dem som saknar zink eller magne sium. Zma är en kombination av zink, magnesium och vitamin b-6 utformad för att maximera absorptionen och för att främja återhämtning från träning. I den andra studien var majoriteten av deltagarna troligen på optimala eller nästan optimala zink- och magnesiumnivåer när de kom in, så zma gjorde inte mycket av någonting. Zma är en synergistisk kombination av zink och magnesium utformad för att maximera absorptionen och främja återhämtning från träning. Zink spelar en central roll för att stödja celltillväxt och vävnadsåterhämtning, samt att stödja upprätthållandet av ett friskt immunsystem. Inte all forskning har hittat framgång med att använda zma för att öka idrottsprestationen.

Universal Nutrition ZMA – Zma, Återhämtning Efter Träning, Sportnäring

Universal Nutrition ZMA: Ämnet, som vanligtvis finns i rött kött, hjälper till att undvika muskelförlust och minskar ömhet efter träning. Om lämpliga försiktighetsåtgärder och övervakning ges, är kreatinmonohydrattillskott hos barn och unga idrottare acceptabelt och kan ge ett näringsalternativ med en gynnsam säkerhetsprofil för potentiellt farliga anabola androgena läkemedel. Med avancerade produktionsanläggningar i tre länder är on det enda idrottsnäringsföretaget som tillverkar artiklar i varje handelsgrupp. E, sportdrycker) under träning för att bibehålla hydratiseringsstatus. Com och näringsforskare kamal patel, chef för undersökning. Protein är absolut nödvändigt för att bygga och bibehålla muskler, särskilt efter en intensiv träning eller träning. Dessutom finns det inga bevis för att zma kan hjälpa dig gå ner i vikt. Det finns till och med några bevis för att det kan minska mängden ömhet efter en intensiv träning, även om det inte finns tillräckligt med bevis för att säga att detta kommer att ha fullt förtroende. Deras produkter får rutinmässigt fyra och femstjärniga betyg, inklusive deras hmb-tillägg.

Varje uppladdningsbehållare är över ett kilo tillskott med hög effekt. Om en otillräcklig mängd protein konsumeras kommer en idrottsman att utveckla och upprätthålla en negativ kvävebalans, vilket indikerar proteinkatabolism och långsam återhämtning. Kolhydrater är viktiga efter träning för att orsaka en insulinpik som driver näringsämnen till dina muskler, t.ex. aminosyror; det är därför vi har inkluderat kolhydrater i form av maltodextrin och vaxartad majsstärkelse som snabbt kommer att absorberas av kroppen som driver näringsämnen i muskelcellen och snabbt kommer att återställa muskel- och leverglykogen. Så i princip visade studien att zma fungerar. Detta är vanligtvis motsvarande att ta tre zma-kapslar eller tre skopa zma-pulver. Våra kroppar använder vitamin B6 för många av samma metaboliska processer som zink och magnesium, vilket gör det till en annan komponent i de flesta zma-kosttillskott. Vi inser att vissa ingredienser kan uppvisa liten potential för att stimulera anpassningar av träningen eller fungera på ett ergogent sätt, men kan påverka muskelåterhämtningen positivt eller uppvisa hälsofördelar som kan vara till hjälp för vissa populationer. Om du tränar regelbundet och vill ta dina resultat till nästa nivå är ett zma-tillägg nästa logiska steg. Optimal näringszma innehåller balanserade nivåer av de tre huvudingredienserna, zink, magnesium och vitamin B6, i de föredragna formerna. Men optimal närings zma-tillskott är ett bra ställe att börja.

Användning av kosttillskott som innehåller prohormoner kommer att leda till ett positivt läkemedeltest för anabola steroider.Zma är ett naturligt ökande testosterontillskott; därför är det inte förbjudet av någon atletisk organisation och föredras av idrottare i alla sporter som vill förbättra prestandan. 1 En studie visade att zma i kombination med motståndsträning visade ökningar i testosteron, igf-1 (Båda anabola hormoner) och muskelstyrka. S: Zma är populärt bland kroppsbyggare eftersom det tros förbättra träningens återhämtning och gör det utan att lägga till några kalorier i din diet. En 8-veckors studie på 27 fotbollsspelare visade att man tog ett zma-tillskott dagligen avsevärt ökad muskelstyrka, funktionskraft och testosteron- och igf-1-nivåer. För närvarande är kreatinmonohydrat den mest omfattande studerade och kliniskt effektiva formen av kreatin för användning i kosttillskott när det gäller muskelupptag och förmåga att öka träningsförmågan med hög intensitet. Deras tillägg för återhämtning efter träning, laddning, är ett exempel på vård och kvalitet som de lägger in i varje produkt. Zink är också en kritisk komponent i proteinsyntes som hjälper till att återhämta muskler och muskeltillväxt. Magnesium och zink används båda för att hjälpa till bättre sömn, och bättre sömn kan leda till snabbare återhämtning och bättre träningspass.

Att utvärdera den vetenskapliga meriten hos artiklar och annonser om tränings- och näringsprodukter är en nyckelfärdighet som alla yrkesverksamma inom idrottsnäring måste ha. Näring för hälsa, fitness och sport. Om du tar en pulverform kan du försöka ta den med bara vatten istället för att blanda den i en återhämtningsskaka eftersom kalcium från vassle kan påverka zinkupptag. Magnesium och vitamin B6, som båda finns i zma, kan hjälpa till att höja ditt humör. Optimal näring har dock vidtagit åtgärder som måste skiljas från dessa företag. Zma är ett av många utmärkta kosttillskott från musklerna från och med nu. Dessa observationer har varit basen för utveckling av näringsbaserade gh-stimulatorer (E.

Under träningen förbättrade båda grupperna sina styrka, men zma-tillskottet hade ingen effekt på testosteron eller kortisol.